寒冷冬季需警惕四把“火”

寒冷冬季需警惕四把“火”的相关文章

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  夏季易发“四把火”

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  上火说明体内有“毒素” 体内不断堆积起来的有害产物，可以是外源的，也可能是内源的。外源毒素包括：不良添加剂、农药残留、激素催生物;环境激素污染的食物、空气污染、致病菌、发霉素。中医称之邪毒。 内源毒素是代谢产生的毒素。代谢越旺盛，内热重，尿深赤，尿内代谢后的废物就多。大便越黏滞、黑臭，排出的毒就越多。这些毒素总有积累，停滞于体内。体内积毒的过程就...[ 查看全文 ]

  sujiangbo1981

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  天气寒冷 警惕关节病变

  标签：冬季养生

  今年的冬天特别冷，不少 关节炎 （包括类 风湿 关节炎）患者旧病复发，患者开始出现下肢麻木、痉挛、疼痛加重、无力等症状。这主要是由血脉不畅，凉气加重关节、肌肉收缩所致。 生活小窍门 进入冬季，预防关节炎可以从日常生活做起。 生活小窍门 注意保暖。尤其是原有关节炎的患者，对患病部位要加以保护，如使用护膝等，女性尽量不要在寒冷及阴雨天穿裙装。 改善血液循环。可适当多...[ 查看全文 ]

  温柔D狼

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  备孕需警惕四大误区

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  父母需警惕的18大宝宝成长误区 随着生活水平的提高，很多的父母将更多的金钱、精力全部投入到孩子身上。怎样合理、科学地养育宝宝？有些家长盲目地给宝宝补充营养或各种微量元素，我们做父母的是否应该让孩子健康快乐的成长？让孩子们的生活远离成长误区？ 让我们一起来看看以下这些问题是否出现过在我们的身边呢？ 误区1：宝宝一定要大量补锌？ 锌是人体必不可少的微量元素，妈妈们...[ 查看全文 ]

  鹰澈羽翼

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  男人婚前需警惕的四类疾病

  标签：男人养生

  如严重的躁狂症、精神分裂症等，这些疾病可能危害他人生命安全和身体健康，患者的心理问题还会引起很多严重后果。此类疾病需要精神科医生诊断。还有一些疾病可以通过抽血排查。 1.法定传染病、梅毒、乙肝等，这些疾病可(图老师整理)以通过抽血排查。 2.较重的精神病。如严重的躁狂症、精神分裂症等，这些疾病可能危害他人生命安全和身体健康，患者的心理问题还会引起很多严重后果。此类疾病需...[ 查看全文 ]

  ok青春期

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  春季需警惕风疹

  孕妇得了风疹怎么办 孕妈妈风疹可能引发哪些 疾病 专家回复： 风疹是风疹病毒引起的一种病毒性传染病，孕妈妈妊娠前4个月感染风疹病毒，可造成 胎儿 先天畸形，对胎儿和 婴儿 危害极大。风疹病毒如果存在于体内，病毒可在胎儿的某些组织细胞中进行繁殖，但并不杀死细胞。最终，导致胎儿组织器官分化、形成发生异常，引起胎儿 死亡 率增大、宫内生长迟缓、出生...[ 查看全文 ]

  海是海島的心丶

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  寒冷冬季 如何正确控油

  标签：美白

  在寒冷的冬季，别人都已经摆脱了油妹子的称号，可是你仍旧还是满脸的油腻，这不是因为你肌肤本身比别人差，而是你的控油不到位，所谓的控油并不是只要不断的用吸油纸就可以了，而且需要不断的补水保湿，下面就和求医在线小编一起来了解一下吧，摆脱自己油妹子的称号。 起床洁面后保湿 清晨一觉醒来，不仅喉咙干痒，皮肤也干涩、没有弹性。这是因为经过一夜睡眠，从尿液、皮肤、呼吸中排出...[ 查看全文 ]

  z张薇vv

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  寒冷冬季皮肤应该如何护理

  标签：美容

  冬天是女人们为维护容颜最苦恼的日子。寒冷的天气令肌肤枯操紧绷，头发分叉，头屑增多。可是，如何在寒风凛冽中，维护完美的妆容呢？可以尝试以下方案。 一、面部的护理 1、清洁工作在每一个季节里都是最重要的工作。在气候干燥的情况下，最好选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品。一般来说，冬季...[ 查看全文 ]

  戒色戒色戒色2

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  寒冷冬季 养精蓄锐是正道

  标签：冬季养生 健康

  冬季是老年心脑血管病的高发季节，如何做好冬季保健，帮助老年新安全过寒冬，控制好血脂、防止高脂血症是关键。近日，记者就此拜访了沈阳市中医院心内科主任魏棣主任中医师。 魏棣介绍，血脂是指血液中的脂肪类物质，其源于食物，又可在体内合成，它提供身体新陈代谢时所消耗的能量。血液中主要有两种血脂，即胆固醇和甘油三酯，其中胆固醇又主要以低密度脂蛋白（占总胆固醇75%）和高密度脂蛋白（占...[ 查看全文 ]

  go我喝起你随意

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  需警惕新生儿听力的四类孕妇

  标签：怀孕

  哈尔滨医科大学附属第一医院耳鼻咽喉头颈外科主任李慧军教授表示，随着我国新生儿听力筛查水平的提高以及范围的扩大，发现多种因素造成耳聋发病率增加。一方面，遗传因素是导致新生儿听力障碍的重要因素，此外孕妇在孕产期遭受病毒和寄生虫感染，也容易导致胎儿听力障碍。 据李慧军介绍，四类孕妇是产下听力障碍新生儿的高危人群。 首先，夫妻一方或双方是聋哑人的家庭，由于遗传因素对听力...[ 查看全文 ]

  洲咚笙

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  冬季寒冷 孕妇要注意保健

  标签：怀孕

  冬季寒冷，怎样保暖成为人们关注的热点。孕妇作为特殊人群，冬天应该怎样保养呢？下面从衣着、饮食、活动、居家生活等方面来介绍一下孕妇冬季应该怎么保养。 冬季孕妇的衣着 天冷了，寒冷刺激可以引起血管收缩，导致大脑供血不足，从而影响胎儿生长发育，所以准妈妈们一定要注意适度保暖。以下几点要注意： 1、平时要多关注天气预报，寒流袭来时外出要穿好三层保暖，可适当搭配围巾、帽子、手套，穿着保...[ 查看全文 ]

  失宠的胖子

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  婴儿奶粉过敏需警惕

  标签：婴儿 奶粉 禁忌

  tulaoShi.com 婴儿吃奶粉的禁忌 奶粉不要换太勤 时常有妈妈因为看到孩子不长或者是大便发绿就变换奶粉，殊不知变换奶粉会给孩子带来很大的压力。更换奶粉在初期会使得摄入量减少，引发消化不良，有的还会引起口吐、腹泻、便秘等症状。同时也要避免一些妈妈仅仅是道听途说某某奶粉好就变换奶粉的做法。除去因为偶尔牛奶过敏所以要喂特殊蛋白奶粉外，最为要紧的是坚持喂养同一种奶粉...[ 查看全文 ]

  叮咚52812

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  寒冷冬季哪些取暖方法有害健康

  标签：冬季养生

  立冬过后，寒风凛冽，气温骤降的日子，人们采用各种不同方法来取暖，但专家称有些取暖方法不正确，会危害人体健康，大家要注意啦。 冬季，气候寒冷，人体受过冷刺激后，会严重损伤人体的热平衡系统、内分泌系统、循环系统等，从而容易导致多种疾病。因此，在寒冷的环境下养生保健十分关键。但是，有些养生做法是错误的，你知道吗？警惕！对健康伤很大的6种行为： 1、蒙头睡觉 生活小窍...[ 查看全文 ]

  进击的小柚子

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  寒冷冬季吃什么食物保护健康

  标签：冬季养生

  多吃热量高的食物 膳食中应多补充产热营养素，如碳水化合物、脂肪、蛋白质，以提高肌体对低温的耐受力。尤其应考虑补充富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡鸭肉、 鸡蛋 、鱼、 牛奶 、豆类及其制品等。 多吃含蛋氨酸的食物 健康小常识 蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒所必需的甲基。寒冷气候使得人体尿液中肌酸的排出量增多，脂肪代谢加快，而合成肌酸及脂酸、磷脂在线粒体内氧化释放...[ 查看全文 ]

  北野的兵

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  孩子出现怪癖家长需警惕

  孩子出现怪癖家长需警惕 怪僻是危险的，家长必须当心。怪僻一般产生于某种偏执的思维倾向，接受的教育越多，这种思维倾向就越严重。当思维平衡被打破时，就变成一个怪僻的人。马修?阿诺德先生说：无论一位诗人有多么伟大，但他的生活和工作仍然非常失败，性格怪僻的人也是如此。一个人，如果在很多普通事情上异于常人，那么即使他很有才华，很有个性，生活也特别规律，但大家仍会认为他做得不好。 ...[ 查看全文 ]

  zhaosheng1800

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  哪些异常便便需警惕

  标签：育儿知识

  便便是宝宝健康的晴雨表，据浙江省人民医院儿科主任医师罗晓明介绍，容易被误认为“异常便便”的，一是灰色且比较硬，说明宝宝所吃东西中蛋白质过多而糖分过少，并非生病了，而是提示爸爸妈妈应更换奶粉的品种。如果宝宝的大便呈深绿色黏液状，可能是母乳不足，宝宝处于半饥饿状态。 (图老师整理)还有一些宝宝大便的异常情况，需要爸爸妈妈警惕： 蛋花汤样大便如果宝宝每天大便5～10次，含有较多...[ 查看全文 ]

  撒哈拉沁儿

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  冬季气候寒冷 宝宝睡觉如何保暖

  标签：育儿知识

  气候寒冷的冬季怎样为宝宝保暖是妈妈们冬季操心的一件大事情，尤其是宝宝睡觉休息的时候，给宝宝穿多了睡觉担心宝宝太热踢被子着凉，究竟多少度的室温更适合宝宝睡一个暖和又踏实的觉，看看下面小编为您支的招： 宝宝睡觉衣服不宜过多 睡觉不要穿太多衣服，一般来说只要给宝宝穿一个秋衣秋裤就可以了，这样为了防止宝宝因为穿太多热而踢被子着凉，最好是选择棉质的线衣线裤能够吸汗，当然宝宝睡睡袋也...[ 查看全文 ]

  熊熊小伙伴

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  寒冷冬季手心出汗原因有哪些

  标签：四季养生

  另外， 中医 认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。 脾胃虚弱者，还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。 脾胃实症者，多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有 口臭 口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。 中医还认为，会阴部多汗与肾的关系密切，也分虚实两种症型。虚症者汗出在梦中，醒来胯下汗津津，可用知柏地黄丸调...[ 查看全文 ]

  云里浪688

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  冬季也需补水

  标签：冬季养生 健康

  引言：阳光给寒冬带来了温暖，选准冬天晒太阳最佳时间才更有益健康。中医告你冬天晒太阳何时最佳！ 研究表明，冬天晒太阳对加快人体皮肤和内脏器官的血液循环、提高造血功能大有裨益。特别是在防治儿童佝偻病和成人骨质疏松症方面，有着显著的疗效。 但专家提醒，晒太阳也要讲科学，否则会给人体带来损伤。 冬天晒太阳最佳时间 一天之中，有两个时间段最适合晒太阳：一个是上午6时到...[ 查看全文 ]

  品格美

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  秋季感冒咳嗽不止需警惕

  标签：秋季养生 健康

  肠胃道疾病的发生与发展，与人的情绪密切相关。金秋可以说是一年中最舒服的时节，没有夏季的湿热、冬季的寒冷，（天下养生网）有的是早晚的凉爽和白天的碧空艳阳，让人心情开阔、睡眠充足。   夏秋交替，免不了会让人们感受到一些不适应。身体经历一夏天的湿热积累了湿浊、毒素，使人抵抗力下降；接踵而至的冷空气，使一些胃肠道疾病、呼吸道疾病和心脑血管疾病高发……为了安度...[ 查看全文 ]

  都赖老蒋

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  冬季懂养血 寒冷就是小问题

  标签：冬季养生 健康

  一宜少出汗：冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖(图老师整理)，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。 二宜健脚：健脚即健身。人们必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚时，按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。早晚坚持搓揉脚心，以促进血液循环。此外，选一双舒适、暖和轻便、吸湿性...[ 查看全文 ]

  林家老汉有块地

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