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健康饮茶要三看
健康饮茶要三看
茶作为传统健康饮品,怎么喝,还是很有讲究的。健康饮茶要“三看”:
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2016-01-07
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养生
健康
健康饮茶要三看
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冬季如何健康饮茶
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养生
健康
有的人在喝醉酒的时候,喜欢喝上一大杯浓茶来醒酒,这确实有一定的醒酒效果,但酒后喝茶危害也很大。因为喝酒以后刺激心脏,心跳加快,大脑兴奋,而浓茶有着同样的效果,醉酒喝茶,对心脏简直就是火上浇油。诸tulaoshi.com如此类的不当饮茶法普遍存在,无形中损害了我们的身体健康。 要分季节:春夏两季,可以喝一点绿茶和乌龙茶,能起到清热解暑的作用。秋冬季节则适合喝一点红茶或者普洱茶,这两...
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xunyichao8814
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怎样饮茶最健康?
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养生
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如今,茶已成了风靡世界的三大无酒精饮料(茶叶、咖啡和可可)之一,全世界已有50余个国家、地区种茶饮茶,不少人已经把饮茶当作了明目、减肥、利尿、降压、降脂的保健方法。不过,很多人对茶的认识还是相当不够的。比如一天应该喝多少茶?一杯茶应泡几次?自身的疾病与饮茶保健有些什么关系,需要注意那些问题?……就让我们为你一一道来。 泡茶有学问 ·沏茶的要领 好茶、好水、好茶具...
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宝娅诺威
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夏季怎么饮茶才健康
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夏季养生
养生
健康
粥具有温、软、淡、香、黏等特点,便于消化吸收,又可以保护胃黏膜,增添津液。特别是粥熬好后上面漂浮着一层黏稠的物质,中医称为“米油”,具有很强的滋补作用,甚至可以和参汤相提并论。但是您知道吗?夏季煮粥食材要合理搭配,才有养生的功效,下面就为大家推荐几款适合夏天煮的养生粥。 .hzh {display: none; } 扁豆粥 做法:大米200克,白扁豆100克,加水适量,共煮成粥。 功效:扁...
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健康饮茶有12忌
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养生
健康
1.忌空腹饮茶,否则会伤脾胃。 2.忌饮烫茶,最好56℃以下。 3.忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰。 4.忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染。 5.忌冲泡次数多,茶中有害微量元素会在最后泡出。 6.忌饭前饮茶,茶水会冲淡胃酸。 7.忌饭后马上饮茶,茶中的鞣酸会影响消化。 8.忌用茶水服药,茶中鞣酸会影响药效。 9.忌饮隔夜茶,时间久了茶水会变质。 10.忌酒后饮茶,酒...
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_可悲_
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31条看饮茶的宜与忌
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养生
健康
茶叶对人体健康的作用是不容置疑的,但对不同的人也有不同的要求,所以健康不佳的人要慎之饮茶。主要可归结为31条,如下: 1.发烧忌喝茶。 茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。 2.肝脏病人忌饮茶。 茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。 3.神经衰弱慎饮茶。 茶叶中的咖啡碱有兴奋神经...
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晓伟演绎传媒
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推荐:健康男人的养生饮茶之道
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养生
健康
很多男人的生活里,有这么几样东西是必不可少的:烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手,但就是欲罢不能,急死了在一边担心的亲人。劝劝么听不进,让他们学做按摩和保健操又不太现实,那么,每天泡点茶水喝来保护健康,这样的闲功夫总有吧? 从中医理论出发,向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些非常简单的保健方法,身体还是要靠自己照顾的。 酒桌男可以试试葛...
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记录胎动看健康
孕期常见病对胎儿健康影响 问:经常咳嗽对胎儿有影响吗? 答:经常咳嗽,特别是比较严重,确实容易导致流产,所以一定要彻底治疗慢性咽炎。咳嗽除了导致流产外,一般不影响胎儿的发育,但是病情严重时,可能对胎儿产生不良的影响。 问:感冒对宝宝有影响吗? 答:孕妇感冒,要分几种情况来对待。 感冒但不发烧,或发烧时体温不超过38度,可以不用治疗,对胎儿也不会产生影响。如果孕妇有咳嗽等症状,可...
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饮茶减肥
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减肥
健康减肥
减肥小妙招
减肥方法
夏天就要到来了,每天的喝水量也越来越多,都说女人是水做的,那么我们不妨在喝水上花点心思,这样不但能达到很好的减肥效果,还可以让我们拥有好气色.一起来看夏季的 饮茶减肥 。 饮茶减肥 喝茶减肥 玉盘葫芦茶 原料:乌龙茶25克,干荷叶25克,陈葫芦10克,橘皮5克。 制法:将干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细末,混入茶叶中。欲饮时,可取少量冲泡,反复冲泡至茶水清淡为度。 ...
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要美还是要健康
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凡事都有利有弊,都有两面性。在隐形美容镜片给你带来一双明眸的同时,也在慢慢的危害着眼睛的健康。下面小编就详细讲解下 隐形美容镜片的危害 ,告诉你带隐形美容镜片有什么副作用。 隐形美容镜片 的危害 隐形美容镜片的危害 可致失明 带彩色隐形眼镜,由于化学成分过多,可能会因为佩戴习惯不好、眼睛敏感程度及天气原因,引起眼睛的充血、发炎,严重的会导致角膜缺氧变形及眼睛感染造成角膜穿孔...
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透了充气一锤吖
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要健康还是要孩子?
让人幸福的巧克力 我一直倾向于健康食品,新鲜、生冷的食物一直是多年的大爱。但是,我经历了我的第一个孩子,我的饮食需要升级,深层次的改变。每日每夜的母乳喂养,让我的营养全部给了这个小生命。我每天晚上只能睡4小时,由于食用了高热量的食物,让我充满能量! 一夜之间,我做...
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我们还有昨天吗
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看宝宝大便识健康
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育儿知识
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孕妇
如何为宝宝选择合适的裤子 脱掉了纸尿裤,用什么裤子来替代呢?妈妈们要当心了,一些穿裤方式是不正确的。那么宝宝究竟应该穿什么样的裤子呢? 一、不宜穿合成纤维制成的内裤 合成纤维吸水性差,出汗后汗水留在皮肤,微生物容易繁殖,发生腐败、发酵,婴幼儿皮肤娇嫩,可因此诱发过敏和湿疹。 此外,合成纤维生产过程混入的原料单体、氨、甲醇等微时化学成分,对他们的皮肤刺激性...
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恋的空空
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尿色看宝宝健康
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育儿知识
从尿色可以看宝宝健康 观察宝宝的尿色,可以了解宝宝的健康状况。 (www.tulaoshi.com) 正常宝宝尿色大多为无色、透明或呈浅黄色;如服用痢特灵、黄连素等,尿液会变成金黄色;若尿呈深黄并伴皮肤、巩膜发黄,则可能患了黄疸性肝炎;尿呈乳白色伴有发烧、尿痛,可能患了肾盂肾炎;若尿呈鲜红色或肉红色,可能是血尿,由肾炎、尿路结石、尿道畸形或肾肿瘤所致。 ...
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每秒24格的谎言
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从小便状态看女人健康状况 排尿状况看女人健康
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健康养生
女性健康
提起尿,人们觉得这不过是一种人体代谢的“副产品”。其实,尿液也是身体状况的晴雨表。每天排尿多少,尿频的原因,尿液颜色的改变,都代表着身体的某种反应,里面大有学问。 从小便状态看女人健康状况,排尿状况看女人健康 从排尿状况看女人健康 1、 解密尿量和频次 由于个人饮食习惯的差异,排尿量和频次也各不相同,不过大体上,人们每天的平均尿量在6杯(即1500毫升)...
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遗忘流星
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从指甲看健康方法
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从身体的一些症状反应大家都可以来大致判断身体状况,其中就可以从指甲上来看人体的健康。 1、指甲上有竖纹 手指甲上出现竖沟状情况,一般发生在40岁之后,这是由于身体细胞再生机能下降所致的。另外,最好每年进行一次身体检查,了解是否出现贫血情况,或者是缺乏物质元素、维生素等。一般而言,指甲有竖纹是维生素A、钙质、铁质等不足的表现。 2、指甲有凹痕 ...
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丫丫w06
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看宝宝大便知健康
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婴幼儿由于年龄太小,生病了也不能表达,往往会延误治疗时间,所以这个阶段就需要家长“察言观色”逮出“病根”,比如,观察大便的颜色和性tulaoshi.com状就可以初步判断宝宝的健康程度。那么,如何观察宝宝的大便? 重庆医科大学附属儿童医院儿保科蒋志阳医师说,从孩子呱呱坠地之时起,第一次解的大便叫胎粪,胎粪颜色为墨绿色,黏稠,不臭,通常出生10小时后排出,每天4—5次;...
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饮茶养生益寿
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茶,是中华民族的国粹。茶文化,是我国饮料史上一道独特的风景线。它的历史源远流长,有着多彩的表现方式和丰富的文化内涵。茶文化中的养生术,更是以其独特的魅力,深受国人尤其是老年人的青睐。千百年来,演绎了许多生动有趣的饮茶经,而百岁寿星的饮茶经,更是弥足珍贵,值得世人细细品味。 茶,作为饮料,是中华民族的国粹,也是人们日常起居的必需品,是“开门七件事”之一。许多百岁寿星对饮茶情有...
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斌斌斌林林林林
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当你进入芬香甘醇的茶世界中 ,一定会常常听到饮茶、喝茶和品茶等名词,是否你曾好奇究竟它们有何差别? 饮茶包含了喝茶和品茶,饮茶有喝茶和品茶之分。 喝茶的目的在于解渴,为了满足人的生理需要,补充人体水份不足。尤其是在剧烈运动、体力流失之后,大口大口的急饮快咽,直到解渴为止。对于茶叶质量、茶具配置、茶水选择,以及周遭环境并无太多要求,只要能达到饮茶卫tulaoshi.com生标准就...
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饮茶能养生。 中国茶文化源远流长,博大精深。在饮茶时了解茶叶,其乐融融。 普洱茶有窈窕茶、美容茶、减肥茶、益寿茶之美誉,性不冷不热,吃完肥腻食物后饮用更有爽口消腻之功效,是名副其实的“刮油专家”。绿茶减肥、减压、开胃、性冷,长时间面对荧屏后饮用更有抗辐射之效。若论芳香怡人,大多数人首选铁观音茶,纯正的安溪铁观音,独有一种似兰似桂的观音韵,价格多在百元以上。 茶...
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给宝宝买玩具要“六看”
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宝宝玩具该如何选择呢 现代心理学研究证明,孩子能否最大限度地发挥潜在的智力,极大部分有赖于5岁以前所接受的感觉及智能刺激的多寡。1岁之前的孩子尚未进入主动探究周围世界的阶段,给予孩子较合理的感觉刺激和较多的情感交流,应是最好的选择。 实际上,可以作玩具的东西很多,也并不是越新奇越好。一些简单的家用物品,如可握、可捏的塑料瓶、空盒子,可咬、可磨牙的东西等;也可自己改装,只...
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如何从宝宝头发看健康
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从宝宝的头发看健康 从宝宝的头发看健康 我家宝宝为什么不长头发?为什么宝宝头发一直那么黄?为什么我家宝宝总掉头发?这么小的宝宝长白发是遗传病吗?妈妈们不要着急?有关专家给了我们以下建议: 头发状况及表现 不长头发: 宝宝头发一直生长缓慢,几乎不长头发。 掉发: 发稀: 宝宝头发稀疏,头发又少又软。 枕秃: 宝宝后脑勺骨头突出的地方,横的一圈掉头发,其他部分则不明显。 少白头: 刚...
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Kong胡萝卜
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