你的肌肤总是显得没有什么精神,有些萎靡不振?现在,每天给自己十分钟,让肌肤重新焕发神采吧!这是夏日里保持肌肤活力的好用方法,你不妨认真的试一试吧!
淋浴:耗时5分钟
干性皮肤:洗澡不宜过勤,否则失去皮脂的皮肤会变得更加干燥。
油性皮肤:含有柠檬、绿茶等成分的沐浴产品带给肌肤清爽不油腻的感觉。
每隔一天洗头:洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。
呵护你的发际线:发际线和耳后是最被你忽视的部位,油脂堆积过剩很可能引发脱发困扰,防患未然很重要。
泡沫接触时间切勿过长:无论淋浴洗发,泡沫停留时间切勿过长,否则也会伤害头皮和皮肤。
刷牙:耗时2分钟
选择一款软毛牙刷:硬毛牙刷很容易伤害牙齿表层的珐琅质,也会损伤牙龈。
使用无酒精的漱口水:今年《澳大利亚牙科杂志》发现漱口水中的酒精能使一些如尼古丁之类的致癌物质渗入口腔壁膜。好在,我们在超市能买的漱口水是不含酒精的,你可以放心使用。