1个月内狂瘦15斤　OL下班"暴走"减肥法相关文章推荐,减肥,减肥方法,减肥小常识

1个月内狂瘦15斤　OL下班"暴走"减肥法的相关文章

冬季喝茶3个"不要"

标签：养生健康

茶是中国老百姓非常喜爱的一种饮品，有的人甚至是一年四季以茶代水，茶不离口，甚至用茶来治病。专家提醒：茶水虽好，但冬季喝茶还有很多讲究。据专家介绍：冬天人的机体生理活动处于抑制状态，对于冬天的人们来说，养生之道在于御寒保暖，尤其是老年人到了冬季，抵抗力下降，手脚容易出现冰凉的现象，如果此时再喝上一杯绿茶，那只会更加重寒气，从而导致疾病的入侵。研究发现红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生...[ 查看全文 ]

独孤灬求爱
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宝贝&quot;挨打&quot;让孩子打回去？

标签：孩子

帮助孩子直接面对挫折在超市里，4岁的亮亮看到自己爱吃的糖果，要求妈妈买，妈妈不同意，亮亮便纠缠不休，但妈妈的态度很坚决。当亮亮意识到今天他无论如何也得不到糖果了，他气急败坏起来，转身从货架上抓了两个桔子，狠狠地摔到了地上。看到亮亮的行为，妈妈很是震惊。但事实上，亮亮并不另类，很多孩子都会这么做。孩子为何频频受挫？⊙3、4岁的孩子往往看到什么，就想要得到什么，但显然这是不可能的...[ 查看全文 ]

好再来服饰店
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4种&quot;刺激&quot;让孩子更聪明

标签：宝宝

宝宝自己玩：0-3岁的独立游戏如果有一天，你发现宝宝一个人在房间里玩得不亦乐乎，你应该为他感到高兴，这是宝宝独自游戏的开始。千万别打破这个小小的私人空间，让他充分享受独自游戏的机会和乐趣。放手让宝宝自己玩独自游戏是宝宝自立的萌芽。爸爸妈妈要给孩子独立的私人空间和时间，放手让他们自己玩。这并不等于说父母可以对宝宝大撒把，而是在必要的指导和引领之后，远观孩子、解放孩子。自己玩并不...[ 查看全文 ]

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不孕患者求子的"正道"

意外宝宝并非喜从天降很多80后、90后将非计划怀孕美其名曰为喜从天降，视奉子成婚为水到渠成。然而事实并非想象那么完美，无数新生儿病例证明：这些来自于非计划怀孕的意外宝宝往往意味着胚胎命运多舛。意外宝宝难保质量非计划怀孕导致孕前补充叶酸、接种疫苗等措施被耽误，胎儿质(图老师整理)量总体上比计划怀孕差！专家指出，叶酸必须在孕前补充才能预防先天神经管畸...[ 查看全文 ]

神化眼线
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怎样培养宝宝有"风度"

标签：学习孩子

如何让孩子主动学习不少家长抱怨孩子学习不自觉，让人操心。不少老师也感觉到，孩子学习的依赖性特别强，从收拾书包到做作业，处处透着家长的影子。与此同时，孩子的自主学习能力越来越差。如果孩子缺乏自主学习的能力，会直接影响成绩的提高和自信心的形成，严重的还可能引起厌学情绪，家长应该引起关注。问题：学习依赖性强镜头一：幼儿园里，老师指导小朋友做玩沙子的游戏。老师一声令下，宣布游戏到此...[ 查看全文 ]

月斜双清桥
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我们为何"被丁克"了?

输卵管不孕的病因输卵管是女性生殖系统的主要组成部分之一，具有输送精子、卵子和受精卵以及提供精子贮存、获能、顶体反应和受精场所等生理功能。输卵管在解剖上分伞部、壶腹部、峡部和间质部，输卵管任何部位阻塞都可能引起输卵管功能障碍而导不孕。目前，输卵管性不孕是女性不孕症的重要原因，约占1／3以上。输卵管性不孕的病因多以炎症为主，但非炎症病变率也在逐渐增加，...[ 查看全文 ]

LeungVKin
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阻击"光老化"预防提前衰老

标签：美容美容方法

许多著名皮肤科医生指出，由25岁开始，肌肤便会开始老化，骨胶原的自我制造力会显著减弱，令老化特征出现。但其实比起自然老化更杀害肌肤于无形的是紫外光的侵害，它会使暗哑、色斑、松弛、皱纹提早出现。“光老化”现今已成为女士们的头号敌人，想搞定日光，防晒美白一样也不能少。 “光老化”成因皮肤的暴露部位受到日光的影响，日积月累的紫外线不但会导致黑色素沉淀，更会令基底膜受损，...[ 查看全文 ]

脉动爱香奈儿
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频繁用"套"致不孕不育

频繁用"套"致不孕不育 pH值是衡量女性健康的风向标，若pH值失衡，则会给女性，特别是女性私处带来影响，进而产生疾病。人体酸碱pH值为什么会失衡？pH失衡会产生什么严重后果？马上为你解答！对于女性来说，体内pH值是衡量健康的标准，而pH值失去平衡成为了女性患病的重要原因。特别是对于私处来说，如果私处的酸性遭到破坏，就会使妇科疾病有机可乘...[ 查看全文 ]

俄素一个女胖子
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吃这些"感光食物"容易长黑斑

标签：美容美容方法

导读：感光食物一般来说有田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、芹菜、韭菜、红豆等。食用大量感光食物后，持续遇见阳光就会形成黑斑。夏天防晒绝对是重中之重夏天，防晒是人人必做的功课，在做足了皮肤防晒工作的同时，切勿在吃的问题上毁了防晒的功夫。营养专家告诉我们，有一类食物感光性较强，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。感光食物吃多容易...[ 查看全文 ]

love喷镀
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4种"刺激"让孩子更聪明

标签：成功

成功母亲必说的5句话孩子是妈妈的心头肉，对待孩子妈妈们总是告诫要充满爱心、耐心并时刻保持冷静。可是，小调皮们却总有让妈妈头疼的时候，怎么办？现在教您5句话，让你做个成功的母亲！ 1、自己来做决定吧如果你想让孩子做某件事，或者是停止做某件事，我们建议你这样说。这么说是为了让孩子了解，他要为自己的行为负责任。举个例子吧，你可以对你的女儿和她的小伙伴说：你们来做决定，是想留在这里安静...[ 查看全文 ]

AFZGM
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痛经女人好"孕"全攻略

痛经女人好"孕"全攻略每月好朋友来的时候，总是带来一个不太受欢迎的客人——痛经。你只好用卧床休息、热毛巾敷肚、喝红糖水，姜汤、止痛药来招待她，甚至还自创了独特的待客姿势：抱膝蹲着、叉腰站着……每次把朋友送走，你总有隐隐地担心，她会影响要小宝贝吗？听听专家的见解吧。痛经顽疾一：子宫内膜异位导致不...[ 查看全文 ]

俄素一个女胖子
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父母注意：5种吻可能"毒害"宝宝

标签：育儿知识

父母亲吻自己的宝贝是爱的自然流露。不过，有时候父母的吻却可能携带着病毒，危害宝宝健康。事实上，医生一直不推荐嘴对嘴的亲吻、喂食等行为，父母在以下五种情况下尤其不要亲吻孩子。感冒时婴幼儿抵抗力弱，容易被感冒病毒感染，引发支气管炎、肺炎、中耳炎等症或合并脑炎、心肌炎。因此妈妈即使只有轻微感冒症状，比如轻微的头疼、咽痛，在家也应该戴上口罩，避免与宝宝亲热。有皮肤疱疹时单纯...[ 查看全文 ]

紫薇320
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如何晋升为合格的"孕"妈咪？

孕前健康看清饮食红绿灯孕前健康饮食很重要，专家提醒，一旦准备孕育宝宝，作为母亲不能在盲目进补，也不能走入饮食的雷池。孕前的你要开始严格要求自己，尤其要在饮食营养习惯和饮食结构上管好自己的嘴，避免触碰饮食红灯区，选取一些正确的饮食习惯和饮食营养搭配为宝宝的孕育储备能量。 &n...[ 查看全文 ]

欧阳木子Love
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把好三关勿"造"地贫宝宝

如何晋升为合格的"孕"妈咪？如何晋升为合格的"孕"妈咪？纤瘦女性要在孕前先增肥，爱美丽的你要将化妆品全部扔掉，检查自己的牙齿，每天都要有适量的运动，夫妻双方都要慎重用药等等。还等什么想要做个合格妈咪，快跟图老师小编来吧！ 1.纤瘦女性怀孕前应先增肥腰身纤瘦的女性容易在...[ 查看全文 ]

小宋SSF
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盲目"施肥"肇祸?子女肥胖成加华人难回避

标签：减肥减肥方法

“我们是否越来越肥胖了?”这正是现在加拿大人不断自我警醒的问题。近日一项当地英文传媒的民调显示，有近九成的被访者感觉加拿大人是越来越肥胖了。传统上，华人成年人对于肥胖也大多以“发福”称之，不过近年来由于健康意识的提升，华人移民社区健身运动也发展很快，推动了华人体质提高。但许多华人父母困扰的是在当地长大的子女肥胖问题。据(图老师整理)加拿大《加中时报》报道，更重要的是，现...[ 查看全文 ]

2014兄弟连2014
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精液报告并非"铁标准"男人生育靠己

女性如何应对输卵管通而不畅？女性输卵管有运送精子、捡拾卵子及将受精卵运送到宫腔内的功能，当输卵管的任何一个部位出现通而不畅或功能障碍时，就会影响受精卵顺利到达子宫体腔从而导致在输卵管的狭窄处着床发育，形成输卵管妊娠，亦即宫外孕的发生。因此，输卵管通而不畅不仅会导致不孕症状的发生而且还会导致宫外孕的发生，因此需要及时治疗，那到底输卵管通而不畅怎...[ 查看全文 ]

MrLin佳
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肌肤保卫战"加减法"解救入冬肌肤

标签：减肥减肥方法

入冬后天气越来越寒冷，有时冷的不想打理皮肤，但是如果不好好打理的话，又怎么能永保青春呢?冬季肌肤毛细血管在干冷环境中变得敏感脆弱，干纹脱皮、暗沉肤色、黑头粉刺等问题防不胜防，但是繁琐的保养程序又让我们望而却步。事实上只要做道简单的数学"加减法"就可以让我们的肌肤纯净动人，更水当…… 现在已经进入冬季了，冬季空气愈加干冷，寒冷的风，不仅仅会让皮肤变得干燥和紧绷，还会带来例如...[ 查看全文 ]

lirui10238
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震后心理干预应避免"二次伤害"

震后心理干预应避免"二次伤害" 地震等重大事件发生后的心理干预，不同于日常事件的心理咨询，没有接受过心理应激、心理创伤等相关干预培训的心理师不要轻易上阵，以免因干预不当，对受灾人群造成二次伤害。曾在四川汶川大地震中两次亲赴灾区进行心理创伤干预的深圳五星级义工、心理专家隋双戈博士昨日提醒说。 ...[ 查看全文 ]

四圣店
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解读为什么早孕期有些妈妈们会照常来"月经"

标签：孕前

解读为什么早孕期有些妈妈们会照常来"月经" 早孕出血是怎么回事早孕出血根据个人不同的生理与怀孕期间的反映，会出现出出血现状。早孕期也有可能阴道流血，早孕期阴道流血原因很多，阴道流血是许多妊娠并发病的首要症状之一。妇科大夫对待要求保胎的妇女，坚持谨慎态度，强调必要的检查是正确的，原则上非经排除异常妊娠是不能盲目保胎的。早孕...[ 查看全文 ]

monica_ben1006
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一个月瘦30斤减肥法

【怎样在一个月瘦20斤】怎么减肥运动+饮食仍然是最传统也最健康的方法，但是想要安全有效的减肥，还要注意方法。在运动方面，要看个人意志和耐性，千万不能因为急着减肥一下子给自己太多的运动量，身体负荷不了不说，坚持不下来还容易反弹。怎么减肥最有效一是要坚持适量的运动，二是要循序渐进，三是要把运动融入生活。既然是怎么减肥看我的还是说说我怎么做的吧。我的常规运动是做郑多...[ 查看全文 ]

大金针菇Tj
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