打嗝怎么止住
打嗝怎么止住？在日常生活中，几乎每个人都遇到过打嗝这种情况，虽然说不是什么毛病，但是还是让人非常的不舒服，在人多的时候更是让人感到尴尬。
人为什么会打嗝？
打嗝，是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。横隔膜是一块肌肉，它每次平稳地收缩，肺部便会吸入一口气。而气从胃中上逆，使横隔肌不由自主地收缩，一收缩空气马上被吸进肺内，两条声带中的裂隙骤然收窄，因而引起奇怪的声响，形成打嗝现象。
饮食过快、过饱，或者摄入冷热明显的食物饮料、饮酒等，都容易引起打嗝，而外界的温度变化和过度吸烟亦可引起此现象。
我们常碰到一次性打嗝和临时性不间断的打嗝。一次性打嗝通常伴随着正在消化的食物的味道，十分难闻，在社交场合不注意的话实在不雅，建议在打嗝来临之际，紧闭双唇，降低打嗝声音，也防止难闻的味道外放。
而要解决临时性不间断的打嗝，可以试试以下几个简单的办法：
1.呼吸法
先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。
2.按摩法
用手指按摩 内关穴。内关穴位于手腕内侧距手...[ 查看全文 ]
