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电脑族养眼の中药食疗

  电脑族养眼中药食疗汤,现在城市里一些经常接触电脑、电视、游戏机的青年人和白领阶层出现眼泪减少或者泪腺功能下降的现象。据某项调查称,每天在电脑前工作3小时以上的人群中,有90%的人眼睛有问题。

  如何缓解眼部干涩的症状,日常生活有好的养护方法吗?Tulaoshi.com眼科医生、美容专家分别给出了养眼建议:

  有问题的眼睛直接造成对脸部形象的影响,爱美的你怎能不为保持一双水灵灵的大眼睛而花点时间、下点工夫呢?

  妙方一:明眸吃出来

  a养眼汤方

  材料:枸杞子4钱、红萝卜两条、龙眼肉4钱、鲜鸡蛋一只、猪肝六两、蜜枣两颗以及些许盐。

  作法:将猪肝洗净切片下少许米酒腌一下,红萝卜洗净去皮切块,鲜鸡蛋去壳搅拌后备用,把所有材料一起放入滚水中煮10分钟,再转小火慢炖两小时,最后加入蛋花,即可。

  b黄精美颜汤

  功效:补益脾肾,改善黑眼圈。

  材料:黄精30克、生地黄15克、瘦肉半斤、蜜枣3粒。

  作法:用10碗水,放入所有材料煮滚10分钟后,...[ 查看全文 ]

2016-01-07 标签:

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