如何治疗颈椎引起的疼痛
由于社会发展的进步的阶梯，现在人们的生活方式发生改变了，大家的工作往往不那么的琐碎麻烦，可是这样坐着的时间是越来越久了，往往颈椎和腰椎等脊柱病变，它们的发病率越来越高了。
颈椎患者最适合按压风池和风府穴。这两穴都在脑后，具体来说，风府穴的位置为后发际(发线根部)正中直上一寸。风池穴的定位为当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，简单来说，就是在风府穴的两侧。除了可缓解颈椎病引起的头晕头疼，刺激风池穴还能起到醒神、提神的作用。
在腰椎上的肾俞穴(是膀胱经上的要穴，为第二腰椎棘突下旁开一点五寸，要找准此穴得花些工夫。刘健华说，我们日常系腰带的位置，即腰侧两处凸起是髂嵴，它与腰部正中凸起的骨头即第四腰椎棘突相平。找到第四腰椎棘突后，向上数两个，即为第二腰椎棘突。肾俞穴在其左右一点五寸。
找到肾俞穴，命门穴也便迎刃而解。该穴在第二腰椎棘突下方与第三腰椎棘突之间的凹陷处，属于督脉。武侠小说中常有击中命门，冲击脊椎破气机，致敌截瘫的描述，不无几分道理。肾俞穴、命门穴可缓解腰椎疼痛，除了按压外，更适合热敷。
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