美体如此美妙
一直以来，我都在天行健身、跳操。直到有一天，我发现并接触了一门新的课程----美体塑形，自那以后就深深地迷恋上它了。也从那天开始，凡是美体课我肯定到场。
也许很多人会问：我为什么如此深地迷恋它呢？我想最直接的是因为我发现它真的纠正了我许多的不良形态，使我的形体发生了变化。
至今还记得第一次走进美体课的时候，发现坐了几十个人的教室里却静悄悄的，好象大家都在简单的盘腿静坐着而已。但当教练让我也坐下，并按着规定的动作和练习要求做的时候，我才发现，事实并不是我想的那么简单。那一次就让我初次体验到了美体其中的美妙感觉。我感觉它能使人升华，也能刹那间让自己觉得自己很高大。当然一开始也没有那么轻松，坐着练一会就开始有点坚持不下来了，想偷偷放松自己。但当我悄悄睁开眼看到别人还在坚持，而且姿势练习得相当好看，就在心底鼓励自己一定要坚持。每当这时候教练会走到会员身边一一纠正姿势，让她大家保持并体会到正确的姿势。尽管练习是时候有些辛苦和难熬，但是一旦做完一个练习、放松下来的时候，你会觉得全身很通透、很舒服。
这就是我第一次上美体课后的感觉，也就是从那时起，我深深喜欢上了美体，并决心要把上美体课坚持到底！
从第一次上美体课到现在，我发...[ 查看全文 ]
