冬令进补开点膏方 服用膏滋时不宜喝茶
冬令进补期来到了，中医讲“春生、夏长、秋收、冬藏”，冬季是封藏的季节，是养精蓄锐的大好时机。民间有“冬令进补，开春打虎”的说法。如果在冬天身体得到好的滋补，来年体质会有比较大的改善。西苑医院中医内科主任医师李秋艳说，就像夏天贴“三伏贴”一样，冬天也应找中医开个膏滋方子来补补。
膏方是具有中医药特色的一种传统养生方法，明清时就在宫廷中盛行，其实现在市场上就有一些大家熟悉的膏方，像秋梨膏、龟苓膏等。但讲究的膏方是“一人一方一炉膏”，是从冬至吃到立春的膏滋，像北京相对于南方比较寒冷，时间则可提前到立冬后就开始。膏方的主要功能是补虚扶弱，适合平时气血不足、体质虚弱或手术、产后恢复期的人群服用。尤其对于中青年人群，如果常出现疲倦乏力、心悸失眠、记忆衰退等亚健康状态，可以服用膏方改善体质。
感冒时不宜服膏滋
在大型中医医院，每一个膏方都是医生针对每个人的症状和体质拟定的，所以，在服用膏滋之前，需要先了解自己的身体是否适合进补。
例如有些方子中，膏脂的成分比较腻，对肠胃功能不好、消化吸收状况差的人来说，必然会加重其不适感。对这些人，医生往往要先给出“开路方”，等其...[ 查看全文 ]
