维生素是药品中的一个类别,适当补充,可治疗因维生素不足而导致的生理功能障碍和各种疾病。但是,不少人认为维生素摄入多多益善,甚至当作滋补品来吃。其实,对于绝大多数人来说,只要不偏食,且消化功能正常,就可以从日常饮食中摄取足够的各种维生素,没有必要擅自补充维生素药片。 延伸阅读:
生活小常识之水果的清洗方法
葡萄表面有一层白霜,还粘附着一些泥土啊,手重了洗烂,手轻狂了洗不掉,怎么办?
清洗方法:把葡萄放在水里面 然后放入两勺面粉或淀粉,不要使劲的去揉它,只需来回倒腾,然后放水里来顺地刷筛洗,面粉和淀粉都是有粘性的,它会把那些乱七八糟的...[ 查看全文 ]