快速缓解酒精的办法
快速缓解酒精的办法！男人为了交际都爱喝点小酒，但是有的人就会上瘾，你是不是经常喝酒而且无法控制自己，你有每天都喝酒，并且觉得不喝酒就觉得少点东西，你有没有因为喝酒和家人争吵不止，但仍无力自控？你有没有觉得因为喝酒你的生活、健康、家庭及工作将变的一塌糊涂。“酒瘾”是一种医学上称为“酒依赖综合征”的疾病，如果经常饮酒对身体的危害的很大的，下面编辑就会为你介绍几种缓解酒精的几种方法：
最好能不喝,非喝不可的话,如下:
一、酒前
1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）
2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。
3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
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