这四种食物会为人类健康有害

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  想祛斑？注意远离这四种食物

  皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑;反之，则皮肤就越白晰。 1、深色食物 深色的食物，也是你要注意的食物。 牛奶 、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏负担。与此同时，也应...[ 查看全文 ]

  夏亦美好

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  经期补血 我只相信这四种食物

  标签：月经

  摘要： 月经期间是女性朋友的特殊时期，还会出现很多的不适症，而有的女性朋友在月经期间会大量出血的状况这时候我们就得开始补血了，那么月经女人月经吃什么水果补血？以下四种水果，专补经期女人血。     月经期间是女性朋友的特殊时期，还会出现很多的不适症，而有的女性朋友在月经期间会大量出血的状况这时候我们就得...[ 查看全文 ]

  白白丶

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  中医提醒鸡蛋不可与这四种食物同吃

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  中医养生提醒，大家吃完鸡蛋后千万不能立即吃4种食物。 鸡蛋不能和什么一起吃?鸡蛋或许是你每天都要吃到的，但是吃鸡蛋的一些禁忌你又了解多少呢?鸡蛋吃错了，不仅没有营养反而更会变成害你性命的“毒品”。中医提醒，吃完鸡蛋后这4种食物千万不能立即吃，一定要谨记! 1、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆 单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结...[ 查看全文 ]

  银月心兰

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  孕妇：远离这四种鱼

  标签：怀孕

  鱼类被广泛公认是健康食品，有些鱼还含有保护心脏的脂肪。然而，不同种类的鱼体内会积聚着不同量的汞，这是一种对人体有害的天然元素。 最近，美国食品和药物管理局提醒孕妇及计划怀孕的妇女，要避免吃鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼，因为这四种鱼的汞含量可能会影响胎儿大脑的生长发育。值得注意的是，金枪鱼因为所含的汞少而没被列入孕妇禁食范围。但有负责制订汞管理条例的人士认为，妇女们在怀...[ 查看全文 ]

  飞升晋界xdj

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  秋冬季吃这四种食物能保健防病

  标签：秋季养生

  1.芋头 芋头富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡，蛋白质2.4克，脂肪0.2克，碳水化合物20.5克，钙14毫克，磷43毫克，铁0.5毫克， 维生素 C10毫克，维生素B10.09毫克，维生素B20.04毫克。并含乳聚糖，质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用，是婴幼儿和老年人的食用佳品。 2.红薯(特别是黄心的红薯) 系粮食中营...[ 查看全文 ]

  xinxinzxz

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  瑜伽认可的四种食物

  标签：瑜伽 养生 健康

        很多朋友在瑜伽的练习中，因为自己的不小心，会偶尔的受伤，那么受伤了之后还能练瑜伽吗？ 很多朋友在瑜伽的练习中，因为自己的不小心，会偶尔的受伤，记得我也曾用不同的态度来面对伤害。我觉得最好的方式是“受伤的部位要充份休息，但其它部位仍旧不要停下来。” 比方说，左大腿肌肉不慎拉伤，那么左大腿的动作，可以不要用力做，甚至少做。可是右腿、下背、腹、手...[ 查看全文 ]

  babyvivian08

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  瑜伽人喜爱的四种食物

  标签：瑜伽 养生 健康

  瑜伽作为一门保健医疗科学，它的一切技术和方法，基本上都是指的精神感受，自动地瞄向促进健康，把医疗对准受到疾病折磨的肉体和心灵。 第一、有效的训导，涉及练习坐法、调息和沉思（Meditation）。 坐法涉及对一系列体质和生理作用的加深认识，这些作用受到控制有度的对各部位肌肉的伸展、收缩和放松的影响，受到各动作在平衡和保持姿势等方面进行谐调的影响。 调息活动也是这样，涉及的...[ 查看全文 ]

  一个人的公马

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  小心：四种食物会导致流产

  干果，孕期必不可少的食物 虾仁腰果 干(坚)果类包括花生、瓜籽、核桃、杏仁、松子、棒子等。这些食品油脂的含量高达44%-70%，蛋白质含量约为12%-25%。另外，还有含淀粉较高的莲子和板栗。这些干果主要为人体提供必需脂肪酸和脂溶性维生素，如维生素E、K等，是孕期必不可少的补充食物。 脂类对胎儿的脑及神经系统的发育至关重要。脂质是脑及神经系统的主要成分，为胎儿脑固体物质的35%-60%。有约三分之一的...[ 查看全文 ]

  悦你是我的

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  四种食物不能空腹吃

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  我们知道生活中有很多食物是不能空腹吃的，营养专家说，人在空腹后大量进食某些食物，会给机体造成不利影响。而且对于月经期间的女性，空腹进食强刺激性食品，还会引起月经紊乱、痛经。下面给大家介绍四种不宜空腹吃的食物，大家在生活中要注意一下。 1、西红柿 含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与 胃酸 发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。 2、冷饮 空腹状态下暴饮各种冷冻食品...[ 查看全文 ]

  孤独的86男

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  保护老公精子的四种食物

  标签：孕前

  婚检十分必要 预约家庭幸福 取消强制性婚检，不等于婚检不必要。专家认为婚检十分有必要。本文跟你一起来重新认识“婚检”——婚前保健…… “婚检？现在不是取消了吗？没有必要婚检了。” “婚检就跟普通的身体检查一样，没多大意思。” “婚检既浪费时间，又浪费钱，何必呢？” 问问周围要结婚的朋友或同事，一般对婚检都兴趣不高。据上海市长宁区妇幼保健院统计，自取消婚检以来，才短短半年多的时间...[ 查看全文 ]

  浔子冀方255

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  四种食物可提高怀孕几率！

  标签：孕前

  7个诀窍让白领女性轻松受孕     对于都市白领女性来说，她们都有个共同点，就是在工作上有工作压力，在家庭上有备孕压力，多重压力下导致这类女性特别难以怀孕成功。为此，专家特别表明，虽然白领女性比家庭主妇要备孕困难，一tuLaoShi.com些生活习惯也会影响到宝宝的健康。但是，白领女性只要掌握好技巧，多注意一些事项也不是那么难以怀孕哦。我们一起来看看下面这...[ 查看全文 ]

  苏苏苏苏苏许诺

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  给力的四种孕期食物

  标签：怀孕

  怀孕了吗你？怀孕了吃什么呢？吃好的，有营养的？什么才是好的呢有营养的呢？是贵的东西才算是好东西吗？这样想的话就大错特错了哦。今天小编给您介绍四种营养师热荐的四种平价食物。对于孕妈妈补充营养可是相当的给力啊！ 苦瓜——提高食欲 苦瓜能刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠道蠕动，对于改善孕妇的消化吸收、促进食欲等方面都很有好处，同时其含有的维生素C比一般瓜类蔬菜高出许多...[ 查看全文 ]

  Houri兔_

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  怀孕不能吃的四种食物

  标签：怀孕

  孕期准妈妈和胎宝宝的健康与饮食有着密切联系。因而 怀孕不能吃什么 就成为了必须关注的事项之一。下面就来看看究竟怀孕不能吃什么。 一、怀孕不能吃的蔬菜 1、茄子。《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜：蒜泥茄子。当然孕妇不能吃这个啦！ 2、木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早...[ 查看全文 ]

  似深井有深井冰

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  容易造成流产的四种食物

  标签：孕期

  人工流产后引起的不孕 现在做人工流产的人越来越多，流产对女性的身体伤害很大。如：多次流产会影响健康、人工流产小心并发症、流产后短期内不宜怀孕等。人工流产后引起的不孕现象也很多。所以在选择流产时一定要小心谨慎。 多次流产影响健康 反复流产，一方面易造成妇女宫腔感染、盆腔炎、子宫内膜异位症，甚至输卵管阻塞;另一方面可引起月经紊乱，尤其是月经过少，点滴而净。药...[ 查看全文 ]

  万弘装饰材料

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  有助孕妇防晒的四种食物

  标签：怀孕

  番茄 这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。 柠檬 含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降低皮肤癌的发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。 坚果 坚果中含有的不饱和...[ 查看全文 ]

  徐大算盘

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  最容易流产的四种食物

  吃什么食物容易流产？ 1、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的 功效 ，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。 2、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于 子宫 有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。 3、薏米：是一种药食同源之物，中医认...[ 查看全文 ]

  韩豆豆01

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  夏季养生多吃这四种瓜

  标签：夏季养生 养生 健康

  西瓜 .hzh {display: none; } 是瓜果之首，不仅具有食用价值，而且医药价值颇高，是消暑、解渴、利尿之佳品，民间有“天然白虎汤”之称。当遇到酷热特别是发烧时，抱着西瓜睡觉，比敷冰袋降温还有效。 但西瓜性寒，一次不能吃得过多。 黄瓜 是瓜类中营养最丰富的一种，被誉为“济世良药”。经常食用有利排泄胃肠内腐败食物，对降低胆固醇有益。特别是经常唇焦舌燥、喉头干涸，以嫩...[ 查看全文 ]

  无名小卒的杯具

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  宝宝夏季要小心这四种水果！

  标签：枕头 育儿知识 怀孕 孕妇

  5种游戏很危害 千万别跟宝宝玩 3岁宝宝该如何教育？ 找“小鸡鸡” 有些大人喜欢逗宝宝找自己的“小鸡鸡”，或者用手捏摸宝宝的“小鸡鸡”。 危害性：宝宝的生殖器和尿道黏膜比较娇嫩，容易损伤，而且这种逗乐还会助长宝宝成人以后出现手淫的坏习惯。此外，大人手上沾染的病菌也会乘机侵入，这势必造成感染，报纸上就曾有因逗弄宝宝生殖器，造成宝宝患性病的...[ 查看全文 ]

  SDLQXINZHAI

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  患这四种病怀孕应暂缓

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  患这四种病怀孕应暂缓 慢性高血压患者应将血压控制后再怀孕，同时，还应注意孕前和孕期选用对胎儿相对安全的降压药物。血管紧张素转换酶抑制剂类降压药物应在孕前停 用;糖尿病患者在孕前应将血糖控制到正常范围再怀孕，以减少高血糖对胎儿的近、远期影响;甲亢患者首先控制病情，待甲亢病情控制稳定后再怀孕，孕期可以继 续服用丙基硫氧嘧啶等治疗甲亢的药物;甲低的患者孕前及孕期均要继续服用甲状腺素，...[ 查看全文 ]

  猥索的天使

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  四种食物 帮宝宝冬季降火

  标签：急性子 性格培养 育儿知识 怀孕 孕妇

  急性子父母培养出慢性宝宝 源源上中班了，干什么都慢吞吞的。吃饭比别人慢，穿衣服比别人慢……做游戏时，其他小朋友都兴高采烈的，唯独他慢吞吞的，源源的爸爸妈妈都是干脆利落的人，为什么源源老是慢几拍呢？ 慢性宝宝——寻根究源 1.先天气质 有的宝宝做事老是温吞水似的，可能是受先天气质的影响。黏液质的宝宝情绪不易外露，做事比较仔细，动作缓慢，缺乏一定的...[ 查看全文 ]

  小猛free

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