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八种最IN生活习惯致癌指数大揭发(组图)

  导读:随着人们生活方式的改变,癌症越来越多地出现在我们的身边。专家指出:以下的八种生活方式是导致癌症多发的主要原因。

  1、吸烟。

  致癌种类:肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关

吸烟

  危险系数:吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍 (来源:搜狐健康)

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2016-01-08 标签:
  • 标签:男人养生
    1.不爱喝水 大部分男人对喝水都没多大兴趣,甚(图老师整理)至不觉得它重要,但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理,仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量,每分钟会有1-2公升的血液经过肾脏,因此,肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡,代谢生理活动所产生的废物,并排于尿中,但在其...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕期
    怀孕初期应注意哪些     怀孕初期应注意哪些?许多女性朋友因为是初次怀孕,所以对此方面的知识并不了解,那该怎么呢?不用担心,今天图老师小编特别为你整理出一些孕初期注意事项,一起来看看吧。     一、 怀孕后,作为准妈咪的您在饮食方面,可不能和以往一样那么随便了哦,需选食既能够照顾到自身与胎儿的营养,又可以预防孕期并发症及胎儿...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕前准备
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  • 到今天为止,你已经减过多少次肥了呢?许多下决心开始减肥的女性同胞,为求早一刻减肥成功,一开始就严格限制饮食;其实这种做法绝对得不到好成绩。怎么说呢?因为体重是减轻了,但是同时也丧失精力、肌肤失去弹性。出现皱纹呈现老态,有人甚至弄坏身体。看小编叫你 良好的生活习惯 轻松就恩能够拥有好身材 良好的生活习惯 1、清晨醒来时多吃食物 这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中...[ 查看全文 ]
  • 标签:护肤
    7个好习惯 去除你脸部皱纹 仰 睡 很多人觉得仰睡不舒服,但是其实仰睡可以减少脸部的皱纹。所谓仰睡,就是平躺、正睡,正所谓天大地大我最大的睡相。 这种睡眠姿势不但可以使全身肌肉放松,而且可以减少脸部的皱纹。所以,对于女性来说,适当的仰睡可以预防脸部皱纹出现,抵抗衰老。 另外,根据美国皮肤病学会的研究,侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹,而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此,最好仰睡。 别...[ 查看全文 ]
  • 孕期心跳过快的“自救绝招” 正常情况下,心脏的跳动是由起搏和传导系统的最高"司令部"──窦房结发动的,所以叫窦性心律。正常成人的心跳每分钟 60 ─ 100次,假如超过100次,就是心跳过快,医学上叫作心动过速。 窦性心动过速颇为常见。顾名思义,此种心动过速是由窦房结发动的。发作时,成人心跳频率每分钟在100 ̄150次之间,幼儿每分钟可达200次。其特点是逐渐发生、逐渐消失。窦性心动过速可见于正常...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕前
    孕前调理需要注意的细节问题 1、孕前仍然使用化妆品 很多女性有化妆的习惯,尤其是每天使用隔离霜或粉底,或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。 美白效果越好的化妆品含铅量越高,如果女性体内含铅量多,必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病,如多动、智力底下、贫血等。所以,从孕前开始,女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。 2、炒菜用加碘盐...[ 查看全文 ]
  • 标签:美白
    炎炎夏日,酷暑难耐,当强烈的阳光照射到我们的肌肤,是否有好的解决方式来缓解皮肤的灼热刺痛。如何进行美白护肤是至关重要的一个问题。肌肤美白方法一一为你呈现。 1、 如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大。 2、 外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤。 3、 每次晴天外出时...[ 查看全文 ]
  • 在社会日益发展的今天,虽然人们生活水平在不断提高,但相关调查显示,人类的生育能力却在不断下降, 不孕不育 患者逐年上升,且呈年轻化趋势,而其中很大程度上是因不良生活习惯导致。   1.太胖影响排卵   女性的正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行。下丘脑下达命令使垂体分泌促性腺激素,卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素,促使卵泡发育成熟继而排卵。 &nb...[ 查看全文 ]
  • 很多人疲于奔波,忙于工作,往往会忽视一些人们不常注意的小细节,从而养成了一个不是很好的习惯。而这些不良习惯会给我们身体带来很大的影响。所以我们常说养成一个好的生活习惯有利于身体健康。那么生活中有哪些养生常识呢?今天小编就为您细数一些生活中你常常忽视却又很伤身的坏习惯。 抑制打喷嚏 打喷嚏是人体的一种生理反射运动,在呼吸时,鼻腔吸入一些灰尘、花粉感冒时,鼻黏膜...[ 查看全文 ]
  • 从小培养良好的生活习惯会让人一辈子受益良多。培养儿童好习惯究竟有多重要?这些优良习惯包括哪些内容?培养这些良好习惯,有哪些具体的方法与要求? 培养儿童生活习惯的重要性 1.习惯成自然 人们一旦培养起某种习惯,这些习惯就会自然而然地影响和引导我们。一个品德良好的人...[ 查看全文 ]
  • (图老师整理) 远离癌症的几种生活习惯 全世界每年约有1000万人患 癌症 ,癌症已成为人类的主要杀手之一。如何让癌症远离人们的生活,这是全世界医学研究一直追求的目标。 法国科学家让·皮埃尔·维勒曼经过长期研究得出结论:从世界范围看,欧洲、北美和澳大利亚为癌症高发区。相比较而言,发达国家的癌症发病率远高于发展中国家,经济发达地区高于贫困地区...[ 查看全文 ]
  • 怎样补叶酸才防“兔宝宝”? 导读:唇裂俗称兔唇、缺嘴、豁嘴,是口腔颌面部常见的先天性畸形,属于多基因遗传性疾病,但是可以孕妇可以通过饮食来降低兔唇产生的几率!! 我国的神经管畸形儿占世界的1/4,每年出生8万-10万例,我国是神经管畸形的高发区,据卫生部计生司1999-2000年期间对全国12万多名出生儿进行调查的结果显示,出生缺陷总的发生率达到13.07%,其中无脑儿、开放性脊柱裂...[ 查看全文 ]
  • 1、人工流产:人工流产的次数与发生不孕的几率显然成正比,多次进行人工流产极其容易导致盆腔附件炎,输卵管发炎后堵塞,发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片,很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄,日后一旦 怀孕 ,胚胎就像沙地里的小苗,得不到充分的养分,容易发育不良、白行流产。   2、不良的性生活: 不孕不育 的发生...[ 查看全文 ]
  •     日常生活中,我们都会有一些生活习惯,有些习惯是好的,但是有些习惯是危害健康的,一些本来正确的习惯,如果其中某一个环节做错了,好习惯也会跟着变糟。综合国外多项最新研究结果,总结出几个看似健康的习惯,帮你去伪存真。      睡眠不足,周末恶补     研究发现,周末补觉起不到恢复精力的效果,反而会干扰人体生物钟。与其周末长时间睡觉,还不如多散步...[ 查看全文 ]
  • 标签:月经
    摘要: 月经失调也称月经不调,是妇科常见病 。表现为月经周期提前推后或出血量异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。引发月经不调的原因有很多,除了疾病因素,生活中很多不良习惯也会引发月经不调,哪些生活习惯会引发月经不调呢?     月经失调也称月经不调,是妇科常见病 。表现为月经周期提前推后或出血量异常...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    一名30岁妇女好不容易怀孕了,可是妊娠3个月来医院检查,竟然发现肚子里的孩子不长了,更令人惋惜的还是一对双胞胎。记者从东南大学附属中大医院了解到,该院妇产科最近收治了十多例突然胎停的孕妇。 据中大医院妇产科袁春燕主治医师介绍,突然胎停的孕妇人数近年来明显增多。30岁的王女士得知自己怀孕后,一家人别提多开心,前两个月王女士小心翼翼,生怕出点差错,到了第三个月的...[ 查看全文 ]
  • 1. 养成每天排便的良好习惯 瘦身者必需每天强制自己定时大便,即使解不出大便也要定时上厕所。久而久 之,就能养成每天定时排毒的良好习惯。另外,还需注意在大便时不要用力屏气,否则容易扰乱大肠功能,促使痔静脉充血,从而引发痔疮。尤其是高血压、脑动脉 硬化等病人,由于屏气而使腹压、血压升高,易诱发中风。 2. 少食精细及胀气食物 一般精细食物是指富含蛋白质的乳类、瘦肉类...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    改变生活习惯可以预防哮喘 哮喘和过敏性鼻炎的病因相同,所以治疗方法也相似。与治疗过敏性鼻炎的方法类似,治疗哮喘也分药物疗法、回避疗法、免疫疗法。药物疗法可以缓和呼吸困难症状,可以通过服药降低对过敏源的过敏反应,这需要医生的专门处方。有些妈妈担心使用甾体类制剂会影响孩子的健康,但是如果按照处方正确用药就几乎不会有副作用,如果哮喘病情严重必须进行药物治疗。这样才能有效阻止睡觉时...[ 查看全文 ]
  • 标签:幼儿
    如何培养幼儿的生活习惯 从小培养幼儿良好的生活卫生习惯将会成为幼儿一生的财富。因此,作为教师在培养幼儿良好的生活卫生习惯的教育中,首先要以身作责,严于律己,做孩子们的好榜样。笔者在此结合实际工作谈一谈如何培养幼儿良好的生活卫生习惯。 一、要求一致,引导幼儿形成好习惯在工作中积极发挥个人优势,取人之长补己之短,每周定期召开教研会议,进行教师行为、幼儿活动情况的反思,找不足...[ 查看全文 ]
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