晒晒更健康夏季如何晒出好肤色
核心提示：美黑对于亚洲人来说绝对是美容的另类，但是不另类点怎么显得是时髦呢？夏天快到了，当大家都慌忙着加倍美白又防晒的时候，美黑一族也开始行动了呢，可是如何既拥有蜜糖般的肤色又不会晒伤呢？
自然美黑——晒出健康小麦色
日光浴，是最为自然的美黑方法，使皮肤呈现健康的小麦色或蜜色，同时还可以使身体产生维生素d，促进钙的吸收。但是不恰当的日晒方法会使皮肤落得雀斑、皱纹、肤色不均、晒伤，甚至导致皮肤癌。那些偏爱自然着色的女士们，一定要根据专家的建议，做足晒前晒中晒后的功课：
为了使皮肤晒出均匀美丽肤色，在进行日光浴前，一定给身体来一次大扫除。清洁面部肌肤，去除身体老化角质，连手肘，膝盖，脚跟等地方也不要放过。
避开上午9点到下午3点阳光照射较为强烈的时段。通常这段时间紫外线中的uvb活动比较活跃，如果太急于想在这段时间得到美黑效果，那么很遗憾，结果往往是将顶着“红花菜”一样的肌肤，痛苦地度过后两个月。
出门前20分钟涂抹防晒霜，并在日光浴时每间隔2个小时涂抹一次。同时选择uva系数低，而uvb系数较高的防晒霜，这样既能保护皮肤不被晒伤，又可以达到晒黑的目的。
