1、不要冬天早晨洗头
由于工作繁忙,很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头,但头发没干就睡觉或出门就被冷风吹,会对健康造成很大威胁。尤其是在寒冷的冬季,很容易遭受风寒,轻者也会患上感冒头痛。如果有晚上或早晨洗头的习惯,一定要注意擦干再睡或者全干再出门。洗完澡后一定要注意擦干身体和头发,避免寒邪和湿气乘虚而入,以免罹患头痛、颈腰背痛的毛病。
2、不要超时用面膜
很多人认为面膜敷在脸上时间越长,营养吸收越充分。
事实上,任何面膜在脸上的停留时间都不该超过15分钟,面膜纸变干后,会从肌肤中吸收水分,同时阻隔了空气中的自然湿润成分和皮肤接触;在脸上一直盖着面膜,会让毛孔像戴着口罩一样不透气,影响营养吸收和油脂正常分泌,引起过敏。乙肝
3、不要频繁使用卸妆油
每次卸妆必用卸妆油,看似是好习惯,其实却不然。卸妆油的主要成分是油和乳化剂。使用了粉底之类的东西后,用卸妆油卸妆变得轻松而彻底。卸妆油虽有深层清洁肌肤的作用,但频繁使用依然会出现痘痘、发炎等不适表现。为了减少不必要的刺激,只在浓妆的时候才用卸妆油为妙。
4、不要挤痘痘不消炎
挤痘痘:痘痘完...[ 查看全文 ]