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剁椒炒空心菜怎样做最好吃
剁椒炒空心菜怎样做最好吃
炒空心菜
1.
通菜择一下
2.
放清水泡10分钟
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准备一块腐乳
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2016-01-19
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剁椒炒空心菜
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剁椒空心菜 空心菜炒过之后,入口滑溜溜的,非常好吃,每次只是用蒜蓉来炒炒,太单调了,今天我加了些剁椒,也很美味的。夏天应该多吃些空心菜,因为空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌很有益处。用餐人数:1-2人空心菜炒过之后,入口滑溜溜的,非常好吃,每次只是用蒜蓉来炒...做菜可是一门学问,不光只是能够吃就行了的!剁椒空心菜是小编精心挑选的美食...
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炒空心菜正宗做法/图解/步骤: 1. 锅内放油,待油热后,炸生姜葱蒜,可适量放红干椒,出味后,放空心菜,炒到差不多叶子都瘫掉可以尝一尝,熟了的话再放盐炒一下就可以了,这道菜最好又辣又咸才下饭。 搜索炒空心菜做法大全
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腐乳炒空心菜正宗做法/图解/步骤: 1. 需要的材料:用盐水浸泡5分钟洗好的空心菜,腐乳两颗(弄散备用),蒜蓉 2. 水烧开后,加入一大勺盐和适量的油,把通心菜放进去大火焯水半分钟后捞出来,?通菜头先放进去,30秒后再没过尾,再过1分多钟后迅速捞出 3. 放进凉水里过冷河(进一步防止青菜变老变黄),捞出来,沥干水分,保留水分 4. 然后抖散备用,不要粘在一起 ...
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豆豉炒空心菜正宗做法/图解/步骤: 1. 空心菜摘好,蒜切碎,豆豉切碎 2. 热锅放油烧热将豆豉蒜放入锅内爆香再入空心菜爆炒,放盐翻炒片刻出锅 3. 翠绿脆绿的营养青菜出锅。 搜索豆豉炒空心菜做法大全
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清炒空心菜正宗做法/图解/步骤: 1. 空心菜洗好备用 2. 蒜拍碎切好 3. 锅内加入适量油加热后改小火倒蒜,改大火加人空心菜翻炒 4. 将空心菜炒塌加适量盐 5. 装盘准备开吃~ 搜索清炒空心菜做法大全
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烧椒拌空心菜正宗做法/图解/步骤: 1. 将美人椒在火上烧,烧至表皮有煳块为止。 2. 把花椒压在辣椒下面用刀剁碎,姜、葱、蒜切成粒。 3. 把切好的辣椒,姜、葱、蒜混在一起。加入白糖、味精、生抽、醋拌均。 4. 将洗净的空心菜在开水里烫一下捞起装盘。 5. 将调好的配料淋在空心菜上就成了 搜索烧椒拌空心菜做法大全
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空心菜正宗做法/步骤: 1. 空心菜洗净沥干水 2. 坐锅,加油,待热,放入蒜末,姜末爆香,放入空心菜炒至熟,加入调料即可 搜索空心菜做法大全
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【私房菜】炝炒空心菜正宗做法/图解/步骤: 1. 将空心菜折短洗干净备用,准备干辣椒,大蒜剥皮,西红柿洗干净备用 2. 将干辣椒切成小段,大蒜切片,西红柿切成小颗粒状。 3. 锅里放油烧热,放入干辣椒炒香后放入大蒜和西红柿 4. 在放入空心菜一起翻炒后加入适当盐和鸡精 5. 起锅入盘即可,空心菜不要炒的太熟,不然色泽不好看也不好吃了 搜索【私房菜】炝...
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怎样做空心菜杆炒辣椒最好吃
空心菜杆炒辣椒正宗做法/步骤: 空心菜把叶子全部摘掉,只剩下秆子,再把它们掐成一段一段 大蒜切末,辣椒切丁 油烧到八成热时放大蒜和辣椒翻炒 把辣味炒出来后放空心菜秆,放盐,快速翻炒 直到空心菜颜色变绿了再放些味精,翻炒片刻就可以起锅了 小贴士 掐下来的叶子不要浪费了,可以和瘦肉煮个汤,很鲜...
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味增炒空心菜正宗做法/图解/步骤: 1. 先把大蒜爆香再把空心菜放进去炒一会儿,过后把味增放进去 2. 完成 搜索味增炒空心菜做法大全
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蒜泥空心菜正宗做法/图解/步骤: 空心菜,分别将杆子和叶子分开来,分别洗干净沥水 蒜头拍成蒜泥,放一边待用 锅里热油,空心菜不是十分吃油,适量就好,油锅热了,下空心菜杆子,一分钟左右杆子就能熟,放盐,再放空心菜叶子,就起锅 上盘,洒上蒜泥,就完成
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怎样做腐乳空心菜最好吃
腐乳空心菜正宗做法/步骤: 1. 将买好的空心菜,把菜叶从梗摘开。菜梗可以单独再做菜。记住摘菜摘的长短尽量小一点,容易熟。 2. 大蒜头切成小片,基本上一瓣切成四小片。腐乳块连带腐乳汁加水,调匀。 3. 热油锅后,发蒜瓣煸香,然后下空心菜菜叶,然后加一勺食盐,这样容易让菜出水份。加一点水,翻炒空心菜。直至大部分菜变软变细,加入腐乳汁调味。翻炒均匀后,加入适量盐和鸡精...
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怎样做凉拌空心菜最好吃
凉拌空心菜正宗做法/图解/步骤: 1. 将辣椒,生姜,大蒜剁碎备用,我家用的是自制的剁辣椒。 2. 将空心菜用开水过几遍或者用开水焯一下。 3. 在锅里放油将生姜辣椒大蒜爆香。 4. 将爆香的大蒜等淋在空心菜上,然后将醋,生抽香油淋上去。然后拌完就可以吃啦。 搜索凉拌空心菜做法大全
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