清炒养生三素怎样做最好吃

清炒养生三素怎样做最好吃的相关文章

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  清炒养生三素如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒养生三素 1.将香菇、黑木耳和菠菜分别下入开水中，焯烫3至5秒后，迅速捞出 2.将香菇切为筷子粗细的丝，木耳用手撕为小片，菠菜切为和香菇丝基本相似的长度 3.将植物油下入烧热的锅中，待油...[ 查看全文 ]

  燕子caoxianyan

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  素炒三丝怎样做最好吃

  标签：素炒三丝

  素炒三丝 1. 准备好所需的食材 2. 黄花菜提前用温水泡15分钟左右，泡发好的黄花菜沥干水份切段，红萝卜、青椒清洗干净并切丝 3. 锅中加适量油，倒入红萝卜丝翻炒几下，然后加入青椒丝、黄花菜、盐，中火快速翻炒30秒左右，等盐入味后即可出锅 4. 5. 素炒三丝 1. 原料 2. 洗净切丝 3. 炒锅放油，油热后放蒜片炒出香味 4. 先下胡...[ 查看全文 ]

  咪大就是美

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  怎样做素炒三丁最好吃

  素炒三丁正宗做法/图解/步骤： 1. 玉米、黄瓜、胡萝卜洗净，切丁备用， 2. 锅里放油烧热，放入胡萝卜，翻炒片刻 3. 放入玉米，继续翻炒， 4. 炒至锅中的汁快收干时，放入好黄瓜，稍微翻炒几下，放入适量盐，鸡精，即可出锅 5. 可口的玉米三丁，开饭咯 搜索素炒三丁做法大全[ 查看全文 ]

  叫我壮壮就好

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  怎样做炒素三丝最好吃

  炒素三丝正宗做法/图解/步骤： 1. 胡萝卜、黄瓜去皮用刨子刨丝，金针菇切去头 2. 锅里烧开水下金针菇煮两分钟捞起过下凉水，胡萝卜下锅烫一下过凉水 3. 锅中放油烧热倒入三丝，加入盐、鸡精、生抽翻炒均匀加入葱花起锅ok 搜索炒素三丝做法大全分类： 豆制品|午餐|朋友聚餐|一家三口[ 查看全文 ]

  李小磊的世界

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  怎样做素炒三丝最好吃

  素炒三丝正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好三样食材 2. 考验刀工的时候到啦，切丝～土豆过一下水，防止粘锅 3. 葱丝姜丝炝锅，建议先炒土豆丝跟辣子，胡萝卜炒时间长了营养会流失，一丢丢酱油调味，多了颜色就不好看啦～ 搜索素炒三丝做法大全分类： 下饭菜[ 查看全文 ]

  山神助力

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  清炒三素如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒三素 1.白菜洗净，尽量用白菜帮儿部分 2.香菇洗净切片 3.豆腐干切片 4.洋葱洗净切小块 ...[ 查看全文 ]

  寂寞的三元桥

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  清炒秋葵怎样做最好吃

  标签：清炒秋葵

  肉炒黄秋葵 1. 黄秋葵清洗干净斜刀切开，瘦肉切薄片用蚝油、生抽、盐0.5克、玉米淀粉、白糖最后浇上一点植物油淹一下，豆豉、蒜切碎，肥肉切薄片 2. 热锅下肥肉搾出油浇入少许植物油，倒进蒜、豆豉爆香 3. 放进黄秋葵翻炒 4. 加入适量的热水盖上盖子至黄秋葵变软 5. 加入淹好的瘦肉翻炒至熟 秋葵炒番茄 1. 准备好食材 2. 秋葵洗净后...[ 查看全文 ]

  磊磊58888

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  清炒茼蒿怎样做最好吃

  标签：清炒茼蒿

  清炒茼蒿 1. 茼蒿一把，清洗干净 2. 油锅烧热 3. 茼蒿倒进去清炒 4. 炒至茼蒿变软，加入盐 5. 淋入适量水，炒均匀即可 清炒茼蒿杆 1. 茼蒿洗净 2. 把茼蒿杆摘出来切段，叶子留下做成汤 3. 红尖椒切丝 4. 大蒜切片 5. 锅烧热放油，把大蒜炒香 6. 然后放入茼蒿杆 7. 翻炒一会...[ 查看全文 ]

  andrew1013

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  怎样做清炒豇豆最好吃

  清炒豇豆正宗做法/图解/步骤： 1. 豇豆去筋洗净，切段。青辣椒切碎。 2. 锅热后放油，七分热加入豇豆翻炒，待变色后放入青辣椒，加入少许水煮软。豇豆稍微变软后加入盐和鸡精。出锅 搜索清炒豇豆做法大全分类： 午餐|一家三口[ 查看全文 ]

  zhangyaoqiqian

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  怎样做清炒油菜最好吃

  清炒油菜正宗做法/图解/步骤： 1. 葱姜蒜切好 2. 锅中放油，倒入葱姜蒜翻炒 3. 倒入洗好的油菜 4. 倒入酱油醋，盐，3分钟即可 搜索清炒油菜做法大全[ 查看全文 ]

  红尘笑96

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  怎样做清炒莴笋最好吃

  清炒莴笋正宗做法/图解/步骤： 1 莴笋切丝 2 两棵的量 3 锅里放油 4 倒进莴笋翻炒 5 炒到莴笋变软，不要放水莴笋会出水 ...[ 查看全文 ]

  licqkh

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  怎样做清炒藕最好吃

  清炒藕正宗做法/步骤： 藕切条；青椒切段 热锅加油，爆香一下青椒 放入藕片，翻炒。 加入一点点水和淀粉勾芡，稍微闷下，最后加上葱花就可以出锅啦！~ [ 查看全文 ]

  229058165

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  怎样做清炒大虾最好吃

  清炒大虾正宗做法/图解/步骤： 1. 准备食材 2. 热锅倒油，爆香葱蒜，放虾，翻遍几下，很快就变红了，注意别胡了，可以少放点水 3. 放糖，盐，出锅咯 [ 查看全文 ]

  scwgnudl4b

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  怎样做清炒丝瓜最好吃

  清炒丝瓜正宗做法/图解/步骤： 1. 丝瓜挑有弹性无褶皱，表面有白色绒毛的为较为好的丝瓜。 2. 热锅入油入姜蒜后下丝瓜，清炒几分钟后盖锅闷一到二分钟即可出炉。 搜索清炒丝瓜做法大全[ 查看全文 ]

  动感回旋踢9

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  怎样做清炒杏鲍菇最好吃

  清炒杏鲍菇正宗做法/图解/步骤： 1. 完成后的，一个人吃的 2. 青椒洗净切丝，大蒜切片，杏鲍菇洗净先切片在切成丝，备用 3. 锅烧热，倒入适量食用油，可以稍微多倒点 4. 油温到了，把切好的大蒜，姜片，青椒放入锅中，小火炒出清香味 5. 大火，把杏鲍菇放入锅中，炒2-3分钟即可， 6. 这种就基本可以起锅装盘了，根据个人的味道，放入适当的盐和味精（鸡精...[ 查看全文 ]

  可爱的xiao1993

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  怎样做清炒菱角最好吃

  清炒菱角正宗做法/步骤： 1. 青红椒切丝，菱角剥好，清水洗干净 2. 锅中放油，烧至七成热，放入青红椒，随后放入菱角爆炒 3. 嫩的菱角很容易熟，不能炒太久，不然就不脆了，炒个一分钟左右放一点点盐跟鸡粉 4. 在锅中点一点水，别放多了，一点点就行，放水的目的是为了使菜吃起来更脆，可以起锅了 搜索清炒菱角做法大全[ 查看全文 ]

  半夏嶶凉丶

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  怎样做清炒芥菜最好吃

  清炒芥菜正宗做法/图解/步骤： 1. 芥菜洗净，用手掰成段； 2. 没有猪油可以切点肥肉； 3. 小火靠猪油； 4. 下蒜爆锅； 5. 芥菜下锅； 6. 炒两三分钟左右加盐和糖； 7. 喜欢脆点的可以出锅盛盘。 搜索清炒芥菜做法大全[ 查看全文 ]

  1zhangyang张阳

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  清炒节瓜怎样做最好吃

  清炒冬瓜 1. 冬瓜洗净，切块，姜切丝，虾皮备好 2. 锅里油热，花椒粒爆锅（花椒粒捞出），放入虾皮 3. 虾皮炒至闻到香味，加水，倒入切好的冬瓜 4. 待冬瓜熟了，稍加点味极鲜酱油和盐，翻匀，关火，可口的冬瓜出锅喽 5. 清炒佛手瓜 1. 准备好佛手瓜。 2. 佛手瓜去皮。 3. 佛手瓜切片。 4. 锅热油，下姜蒜炒香。 ...[ 查看全文 ]

  别拿夏利不当车

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  清炒菠菜怎样做最好吃

  标签：清炒菠菜

  清炒菠菜 1. 菠菜摘去老叶、黄叶，把根切除。浸泡洗净沥干待用 2. 锅里放适量植物油，油烧至七八成热， 3. 将菠菜倒入锅中煸炒 4. 煸炒至全部变色，加适量盐，加适量鸡精调味，翻炒即成 5. 清炒菠菜 1. 准备好一把菠菜 2. 菠菜去根，折段 3. 菠菜清洗干净 4. 锅加水烧开 5. 加入菠菜 6. 加点油...[ 查看全文 ]

  day6一儿童节

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  怎样做清炒茼蒿最好吃

  清炒茼蒿正宗做法/图解/步骤： 1 茼蒿切去根，洗净切短（因为一整段茼蒿太长了，不好翻炒和装盘，所以要切短一点）。葱切丝、蒜切片、花椒粒、红辣椒干切丝备用。 2 锅内入油，烧至八成热，放入葱丝、蒜片和花椒粒，略微翻炒。 3 放入茼蒿段，简单...[ 查看全文 ]

  网通简爱

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