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蒜苔炒肉
1.
蒜苔清洗干净切成4厘米左右
2.
腊肉切片状
3.
锅中加入1勺植物油,烧至7成热,将肉放入锅中大火爆炒,然后放入蒜苔,加入适量的盐
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2016-01-20
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咖喱蒜苔炒虾仁 1. 蒜苔洗净切段,不要焯水(个人觉得这样比较保留营养杀菌效果也好) 2. 干百合泡发 3. 先加油然后炒蒜苔 4. 之后把泡好洗净的百合还有剥好的虾仁一起炒 5. 加上酱油炒一下 6. 速度加入白糖,千万在虾熟之前赶紧加进去 7. 加上水稍微有点,把蒜苔杀掉清,就是辣味去除一下就好,炖的蔫吧一些就可以了 8. 最...
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