凉拌黄瓜的吃法

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  凉拌黄瓜的做法-凉拌黄瓜怎么做？

  标签：饮食养生

  把少量油倒入锅中，七成热时，放入辣椒粉、蒜泥；可马上接着放入适量盐、糖、白醋；翻炒几下，等各调料溶化，再加入少量味精，因是凉拌菜，故最好等锅里的调料冷却之后，再倒在已经切好的黄瓜上，然后滴上麻油。拌匀即可。 凉拌黄瓜的做法-凉拌黄瓜怎么做？ 凉拌黄瓜的做法 做法一 材料准备：两根黄瓜，两瓣蒜，两个干辣椒皮，佐料有麻油、醋、盐、味精、糖。 具体步骤： ...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  凉拌麻辣黄瓜

  标签：家常菜 凉拌麻辣黄瓜

  凉拌麻辣黄瓜 麻辣黄瓜:黄瓜属寒,含有糖类,甙类,并有多种游离氨基酸、维生素A原、B2和C以及钙、磷、铁等矿物质。黄瓜头的苦味为胡芦素,其中胡芦素C有抗肿瘤作用。黄瓜还含有细纤维素,有促进肠道腐败食物排泄和降低胆固醇作用。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!凉拌麻辣黄瓜教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 面儿氏凉拌小黄瓜的做法步骤 1. 先将黄瓜洗净后切扇形块，放...[ 查看全文 ]

  8小8石头

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  凉拌爽脆黄瓜的做法

  标签：黄瓜

  凉拌爽脆黄瓜正宗做法/步骤： 1. 黄瓜洗净后切成薄片 2. 将切好的黄瓜片放入大碗中，加入适量的盐，腌制15分钟左右 3. 用手揉搓腌制后的黄瓜片，将水分充分的挤压出来 4. 等黄瓜片颜色变透明后将水分挤干，盛入盘中，加切好的蒜泥，根据个人口味加入适量米醋，生抽，麻油和蜂蜜，拌匀即可 小贴士：  想做出正宗的凉拌爽脆黄瓜，就看看吧 1.凉拌黄瓜通常都是切段或者切块，这种切片腌制后挤出...[ 查看全文 ]

  徒步天涯44

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  【图解】凉拌黄瓜的做法

  标签：家常菜 凉拌黄瓜

  凉拌黄瓜的做法步骤 1. 把所有材料准备好。 2. 黄瓜洗干净，从中间切开。 3. 用刀背轻轻将黄瓜拍扁，并切成小块。 4. 放进碗中，并加入所有调料。 5. 用筷子拌匀。 6. 盖上保鲜膜，放入冰箱，冷藏20分钟左右。 7. 趁着黄瓜冷藏的时候，把花生米放进微波炉里，高火转4分钟。 8. 取出，冷却后去掉外皮，并用擀面杖擀碎。 9. 撒入冷藏后的黄瓜上，即可开吃。 凉拌...[ 查看全文 ]

  扯淡110

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  凉拌黄瓜的做法图解

  标签：凉拌黄瓜

  凉拌黄瓜 1. 黄瓜洗净，用刀背稍拍一下，掰段。 2. 花生炒熟，去皮，擀碎。 3. 将所有材料放在一起，拌匀。（可以吃了。） 4. 装入能密封的容器，冷藏腌渍一下更入味儿。 5. 凉拌黄瓜 1. 黄瓜去皮 2. 对半开，切片 3. 装盘，放白糖，搅拌均匀，放冰箱冷藏15分钟以上，装几颗枸杞既可饮食啦 4. 5. 凉拌黄瓜 1. ...[ 查看全文 ]

  杨雪杨雪杨雪77

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  凉拌黄瓜白菜粉丝

  标签：家常菜 凉拌黄瓜白菜粉丝

  凉拌黄瓜白菜粉丝的做法大全 黄瓜75克,水发粉丝75克。香油20克,盐3克,味精2克。水发木耳150克。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!凉拌黄瓜白菜粉丝是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 凉拌酸辣粉丝的做法步骤 1. 粉丝煮好 2. 白菜叶用手撕开 3. 芹菜切段，把菜准备好 4. 锅里放入辣椒面和辣椒 5. 把油锅里的辣椒油倒在上...[ 查看全文 ]

  insect15

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  黄瓜凉拌面

  标签：家常菜 黄瓜凉拌面

  黄瓜凉拌面的做法大全 干面、黄瓜干面、黄瓜蒜、辣三丁、油辣酱、麻辣酱、辣椒粉、胡椒粉、醋、芝麻油 1.水烧开下干面煮熟。 2,煮熟的面条用凉水冲凉 3,黄瓜洗净备用 4,黄瓜切丝备用 5,蒜拍扁切末 6,备用的调料 7,把面饭碗底在放切好的黄瓜蒜末,和以上调料,拌好就OK了,爽口图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来黄瓜凉拌面教程，一定要学起来，不...[ 查看全文 ]

  老子决心要逆天

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  【图】凉拌麻辣黄瓜的做法

  标签：家常菜 凉拌麻辣黄瓜

  就爱凉拌小黄瓜～的做法步骤 1. 材料准备好 2. 将黄瓜切成小块 3. 将配料倒入大碗中，放入适量剁辣椒和白醋，再撒入适量盐，让盐融化 4. 倒入黄瓜进大碗，拌均匀，静置15分钟，期间可以翻动黄瓜，让其更入味 5. 装盘后的成品，酸辣可口，特别开胃哦 面儿氏凉拌小黄瓜的做法步骤 1. 先将黄瓜洗净后切扇形块，放入适量盐巴。 2. 不停的均匀搅拌后，放置15分钟，使得盐巴充...[ 查看全文 ]

  有爱有你有家有

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  快手凉拌黄瓜做法图解

  快手凉拌黄瓜正宗做法/图解/步骤： 1. 把黄瓜去皮 去囊 切成一段 然后把辅料和黄瓜充分拌在一起  大功告成 小贴士：  想做出正宗的快手凉拌黄瓜，就看看吧 黄瓜先要放在冰箱冰一下 再拿出来弄  拌好的黄瓜再次放到冰箱里 冰一下 让它充分吸收凉拌料的味道 [ 查看全文 ]

  小仙女er_

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  凉拌黄瓜沙蛤好吃的做法

  标签：凉拌黄瓜 黄瓜

  凉拌黄瓜沙蛤正宗做法/图解/步骤： 1. 买回来的沙蛤，放入清水中浸泡半天，可在水中滴几滴食用油。 2. 取一汤锅，加入姜丝，煮沸后，倒入沙蛤汆烫捞起，去壳。 3. 黄瓜去皮籽，切斜片，放少许盐腌制半小时后，沥干水分。将沙蛤肉，黄瓜丝，生抽，盐，蒜末，姜丝，白醋，糖混合拌匀即可。 小贴士：  想做出正宗的凉拌黄瓜沙蛤，就看看吧 1.汆烫沙蛤的水，加上点丝瓜，冬瓜，就是炎炎夏日...[ 查看全文 ]

  民心商街武汉

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  凉拌豆角的吃法

  标签：凉拌豆角

  凉拌豆角 1. 姜蒜切细，加入辣椒油，葱，盐，花椒油，酱油，鸡精，糖等调匀成汁 2. 准备好豆角 3. 锅加水 4. 豆角洗净 5. 水开后放入豆角 6. 加点油 7. 加点盐焯水煮熟 8. 捞出豆角 9. 豆角切段摆盘里 10. 浇上调料即可 凉拌豆角黑木耳 1. 黑木耳提前泡发，准备洗净的豆角，去皮大蒜 ...[ 查看全文 ]

  俩刷子

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  凉拌菠菜的吃法

  标签：凉拌菠菜

  凉拌菠菜 1. 菠菜清洗干净 2. 麻辣汁一碗，随自家的口味调配 3. 锅里放清水烧开，下入菠菜 4. 放盐 5. 煮软 6. 沥水装碗里 7. 淋上香油 8. 倒进麻辣汁 9. 即成 凉拌菠菜 1. 菠菜泡水洗净 2. 切段备用 3. 下开水锅，焯水片刻，大概20秒左右断生就行了 4. 捞出过凉...[ 查看全文 ]

  太公湖畔有人家

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  怎样做凉拌黄瓜才好吃

  标签：凉拌黄瓜

  凉拌黄瓜 1. 黄瓜洗净，用刀背稍拍一下，掰段。 2. 花生炒熟，去皮，擀碎。 3. 将所有材料放在一起，拌匀。（可以吃了。） 4. 装入能密封的容器，冷藏腌渍一下更入味儿。 5. 凉拌黄瓜 1. 黄瓜去皮 2. 对半开，切片 3. 装盘，放白糖，搅拌均匀，放冰箱冷藏15分钟以上，装几颗枸杞既可饮食啦 4. 5. [ 查看全文 ]

  as1997326

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  怎样做卧龙凉拌黄瓜好吃

  标签：凉拌黄瓜 黄瓜 好吃

  卧龙凉拌黄瓜正宗做法/图解/步骤：                   1 准备好所有材料：黄瓜、刀具、筷子、案板。彻底清洁黄瓜及要用到的工具、案板。                   2 黄瓜两边放筷子，这样黄瓜就不易被切断，先切斜刀。                   3 ...[ 查看全文 ]

  潜行者tgy

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  怎样做凉拌黄瓜最好吃

  凉拌黄瓜正宗做法/图解/步骤： 1. 黄瓜，胡萝卜洗净切丝备用。胡萝卜丝用盐腌一会 2. 大蒜末用热油浇一下，调入盐，糖，生抽，胡椒粉，醋，辣椒油。把腌好的胡萝卜，黄瓜放进去搅拌均匀可以了 [ 查看全文 ]

  bjgyx66

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  凉拌黄瓜怎样做才好吃

  标签：凉拌黄瓜 凉拌黄瓜的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌黄瓜 1.洗净黄瓜，用刀背拍成四条 2.切小段 3.把调料做成碗汁 4.黄瓜放入大碗，倒入碗汁 ...[ 查看全文 ]

  sky戒戒

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  凉拌黄瓜如何做好吃

  标签：凉拌黄瓜 凉拌黄瓜的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉Tulaoshi.com拌黄瓜 1.黄瓜、香菜、柠檬叶洗净沥干水份 2.黄瓜刮去表面的小刺，用刀背拍打至扁，切成小块 3.香菜切小段，柠檬叶切细丝 ...[ 查看全文 ]

  BONE_CRUSHER

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  凉拌黄瓜怎么做好吃

  标签：凉拌黄瓜

  凉拌黄瓜 1. 黄瓜洗净，用刀背稍拍一下，掰段。 2. 花生炒熟，去皮，擀碎。 3. 将所有材料放在一起，拌匀。（可以吃了。） 4. 装入能密封的容器，冷藏腌渍一下更入味儿。 5. 凉拌黄瓜 1. 黄瓜去皮 2. 对半开，切片 3. 装盘，放白糖，搅拌均匀，放冰箱冷藏15分钟以上，装几颗枸杞既可饮食啦 4. 5. 凉拌黄瓜 1. ...[ 查看全文 ]

  邳州桃花

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  凉拌金针菇黄瓜菠菜

  标签：家常菜 凉拌金针菇黄瓜菠菜

  凉拌金针菇黄瓜菠菜 瓶装金针菇黄瓜1根盐糖醋瓶装金针菇黄瓜1根盐糖醋1黄瓜洗净用刨子刨成丝,金针菇用筷子挑开2找一个容器把黄瓜丝和金针菇混合,加入盐,糖,醋(都只要少许即可),拌匀即可1金针菇可以和猪肚丝,莴笋丝,海蜇丝搭配,都很不错2最好拌完就吃,否则时间长了黄瓜易出水我送你凉拌金针菇黄瓜菠菜教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! 凉拌菠...[ 查看全文 ]

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  黄瓜炒鸡蛋的吃法

  标签：黄瓜炒鸡蛋

  黄瓜炒鸡蛋 1. 黄瓜洗净，将黄瓜斜切成段 2. 切成段的黄瓜切面朝下，切成薄片 3. 黄瓜片全部切好，鸡蛋磕入碗内待用 4. 鸡蛋打散，加少许盐调一下底味 5. 炒锅烧热，加入植物油，倒入鸡蛋液炒制凝固，铲成较大的块盛出待用 6. 炒锅重新烧热，加入植物油，爆香葱花 7. 下入黄瓜片，用大火快速翻炒1分钟左右，加盐和鸡精调味 8...[ 查看全文 ]

  搁浅_忧桑

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