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海带冬瓜排骨汤
1.
买回来的干海带要用水泡20分钟,然后清洗干净
2.
排骨剁成小块,用水清洗
3.
在排骨炖的过程中,可以把冬瓜的和海带切好
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2016-01-22
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砂锅排骨海带汤
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killer6473
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砂锅排骨海带汤怎么做最好吃
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砂锅排骨海带汤的做法 步骤1:把洗净的排骨放入锅中注入凉水,水烧开后撇去浮沫,用中火把排骨煮10分钟捞出备用。把海带下入开水锅中汆烫,汆烫好捞出放入砂锅里垫底。 步骤2:把烫好的排骨放到海带上,沙锅中注入热水,放入葱段、姜片,然后倒入黄酒,再撒适量的胡椒粉。 步骤3...
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g_s_s_2012
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电饭锅炖排骨山药 1. 准备食材:腔骨用水多冲洗几遍,大葱切段,姜切片。 2. 下锅炖制:将清洗好的排骨放入电饭锅里,放入2段葱,2瓣大料、姜片,加入适量的凉水开始炖制。 3. 去除血沫:当锅内水刚刚刚开始沸腾时,撇掉上面浮着的血沫,尽可能的除净。 4. 加入铁棍山药:将铁棍上药上的泥沙清洗干净,并去除上面的须根,然后将山药切成滚刀块;当排骨开水炖制45分钟后,加入铁棍...
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小星星白22
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玉米海带大骨汤 1. 大骨入冷水锅中焯烫去污洗净待用 2. 海带丝洗净打成小结,玉米切寸断 3. 将处理好的大骨放入电压力锅 4. 加入玉米、海带结 5. 最后放点姜片、香叶、水,按“蹄筋”键即可,食用时候加点盐、鸡精,滴上那么1至2滴的白醋就好 海带玉米排骨汤 1. 准备材料 2. 清洗干净胡萝卜、玉米、苦瓜和黄豆 3. 排骨和...
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小春838
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牛骨海带汤的做法图解
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Mongol天蝎
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海带排骨汤 [材料]:海带200克,排骨300克,蜜枣2只,黄豆30克,姜片5克。 [调料]:盐、鸡粉、麻油适量。 [制法]: (1)将排骨洗净,斩成长8厘米的段,放入滚水中煮1分钟,取起待用。 (2)海带洗净,切成丝状。 (3)将全部材料放入煲内,加水1000克,先用猛火煲半小时,再转用慢火煲2小时,最后放入调料拌匀便成。 [注意]: 海带含有丰富的钙、碘等营养物质。排骨含有大量的蛋白质、脂肪及钙、磷等。此菜有软...
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K★KING
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秋季养生汤 海带排骨汤的做法
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海带排骨汤是一道非常鲜美的秋季养生汤。海带营养丰富,它含有大量的钙、铁和碘元素。而排骨含有丰富的蛋白质和维生素。用这两种食材煲汤喝既营养又美味。下面就来看看海带排骨汤的做法吧。 1.将海带洗净切段,打成海带结。 2.锅中放入姜片、葱段和适量冷水,下入排骨焯水备用。 3.墨鱼用清水泡发十分钟,洗净后切成墨鱼丝。 4.将墨鱼...
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无言歌ヽ
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yangting6869
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脊骨海带汤 1. 猪脊骨洗干净焯水备用 2. 金华火腿切片备用 3. 鲜海带洗干净 4. 将洗干净的鲜海带切小块焯水备用 5. 焯过水的猪脊骨加开水,葱、姜煮半小时 6. 半小时后加入切好的金华火腿煮制30分钟再加入切好的海带块儿煮制20分钟,最后加盐即可装入碗中开吃啦 龙脊骨海带汤 1. 准备原材料 龙脊骨,建议买的时候让切大块一点不然骨...
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深交吧友
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海带胡萝卜排骨汤 1. 把排骨洗干净,放微量的盐腌制半小时备用 2. 把海带洗干净,切成段 3. 放海和胡萝卜带放进锅里,加适量的水一起煲 4. 等水沸腾后,把排骨放进去煲,再加一小匙的醋,再等沸腾后,关小火熬1个半小时左右,调味即可 #苏泊尔·萝卜海带排骨汤# 1. 准备食材:排骨、干海带、白萝卜 2. 排骨冷水下锅,煮出血水 3. 准...
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豆腐炒海带 1. 将干的海带丝泡发 2. 洗干净,挤出多余的水分,剁碎备用 3. 香葱也洗干净,切碎备用 4. 将豆腐切碎 5. 将豆腐、葱碎和海带碎都放入碗中 6. 打入一个鸡蛋,放入少许的盐和鸡粉 7. 舀入1勺面粉 8. 搅拌均匀 9. 锅中倒入少许油 10. 将搅匀的豆腐糊摊入锅中,小火煎炒 11. 半煎...
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