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上火牙龈肿痛怎么办 分清虚实再治疗

实火与虚火的区分

实火主要是火热之邪内侵而致,如饮食辛辣、熬夜、压力过大等都会引起实火内盛;常表现为:咽喉肿痛,牙龈肿痛,口舌干燥,尿少便秘等症,治疗是清热解毒、泻实败火为主。

虚火主要是内伤劳损而致,如劳伤过度、体质虚弱久病、精气耗损等引起阴血虚损而生内热;阴虚常表现为潮热盗汗、口燥咽干、形体消瘦等,治疗是生津养血、滋阴降火为主;气虚则表现为畏寒怕风、身倦无力、尿清便溏等,治疗是补中益气、甘温除热为主。


\"上火牙龈肿痛\"


对症方法

1、实火引起的牙龈肿痛可以多吃点寒凉、清热解毒的食物,如菊花、板蓝根、绿豆、茄子、冬瓜、丝瓜、苦瓜等;虚火可以多吃点补益滋阴食物,如甲鱼、海带、银耳、百合、山药、黑豆、...[ 查看全文 ]

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