孕妇失眠怎么办

孕妇失眠怎么办的相关文章

• 
  【失眠怎么办】

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  大枣葱白饮 原料：大枣20个，葱白7根。 做法：将上述原料用清水洗净后，对半切开，倒入煮锅中，加适量清水煎煮20分钟后，去渣留汤，每晚睡前饮用1次。 功效：补中益气、养血安神。适用于心脾两虚，心慌无力，食少倦怠、烦闷失眠者。 酸枣米粥 原料：酸枣仁30克，大米150克。 做法：酸枣仁倒入煮锅中加入清水煎沸后，滤渣留汤备用，大米淘净后...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

  421
• 
  晚上失眠怎么办 失眠怎么调理

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活

  第一节 两手十指紧扣，先按照顺时针的方向转60圈，然后再按照逆时针的顺序转60圈。注意在整个过程中手指都应该保持食指紧扣状态哦。 第二节 将十指紧扣改为食指相对，左右的指尖对准指尖并且将手掌相对成球状即可。然后慢慢下压手指，将两掌心慢慢靠近。注意这个过程慢慢来，不需要用太大力气一蹴而就。 ...[ 查看全文 ]

  『倾听』

  731
• 
  【失眠怎么办 如何快速睡眠】

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  中医失眠分型 心脾两虚：多梦易醒，伴心悸、健忘、头晕目眩、神疲乏力、面色无华。 心胆气虚：心悸胆怯，善惊多恐，夜寐多梦易惊。 阴虚火旺：心烦不寐，或时寐时醒，手足心热，头晕耳鸣，心悸健忘，颧红潮热，口干少津。 肝郁化火：心烦不能入睡，烦躁易怒，胸闷胁痛，头痛眩晕，面红目赤，口苦，便秘尿黄。 痰热内扰：睡眠不安，心烦懊侬，胸闷脘痞，口苦痰多...[ 查看全文 ]

  孤独患者

  5001
• 
  孕妇发烧怎么办

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  应对原则 高烧会加快孕妇和胎儿心跳，还可引起子宫收缩，引发早产或流产，对胎儿造成不利影响。原则是，不论何种原因引起的体温超过38℃，如感冒、流感、皮疹、感染、传染性疾病等，都应立即入院诊治，通过抽血检查，明确病因，根据发烧程度、症状、体质、孕龄等，对症处理。若是因普通感冒引起的低烧，体温在38℃以下者，可以在家先采取物理降温方式，如生姜泡脚、散热贴片、酒精擦拭、多喝水、...[ 查看全文 ]

  greatghoul

  631
• 
  孕妇牙疼怎么办才好

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  孕妇为什么容易牙疼 女性在怀孕以后，进食的量和频率都有明显增加，并且孕早期大部分孕妇喜好酸性食物，并常常反胃和吐酸水，加上内分泌障碍，此外，孕妇常常感到疲倦和行动不便，并因此疏忽口腔卫生，都会增大蛀牙率。接下来就为大家介绍几个孕妇牙疼的处理办法。 口腔检查 口腔检查应该作为产前医疗照顾的一部分，孕妇牙疼应该由牙医师做1~2次口腔检查，避免怀孕后期或产后发现更多蛀牙...[ 查看全文 ]

  五岭娱乐‮

  601
• 
  孕妇羊水破了怎么办

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  什么是破水 羊水破了是比较通俗的说法，实际上是指羊膜破裂，羊水流出，简称为破水。破水是指快分娩时，容纳胎儿的子宫口会开大，卵膜会裂开而流出羊水，这就是破水，是代表胎儿即将出世的信号。 羊水破了是什么症状 胎儿足月临产前破水主要表现为见红，然后大量羊水从体内流出，不久后出现规律的宫缩。 而如果胎儿在还未足月的情况下出现破水，就被称为早破水。早破水可能...[ 查看全文 ]

  海盗

  431
• 
  孕妇拉肚子怎么办

  孕妇拉肚子：多喝温开水   遇到怀孕拉肚子怎么办的问题，首先需要提醒的就是补充体液。因为孕妇拉肚子导致体内大部分水分和电解质流失，所以应该立即补充体液。让孕妇多喝点温开水，水里稍微加入一些食盐（以尝不出咸味为好）。能够有效的补充丢失的电解质和水分，预防怀孕拉肚子导致的脱水。 孕妇拉肚子：补充盐水  孕妇出现拉肚子的时候要注意对于身体所需水分和电解质的...[ 查看全文 ]

  ▕ｘＸ丽

  521
• 
  孕妇羊水少怎么办

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  羊水过少的危害 妊娠足月时，正常羊水量约为1000毫升，羊水量少于300ml即可认定为羊水过少。羊水过少对孕妇影响较小，对胎儿的威胁较大，围产儿的死亡率比正常妊娠高5倍。羊水过少的孕妇生产时子宫收缩疼痛剧烈，收缩不协调，宫口扩张缓慢，产程延长。而如果羊水量少于50毫升，胎儿窘迫发生率达50%，围生儿死亡率达88%。 羊水少的原因 胎儿畸形 主要是泌尿系统畸形，如胎儿先天肾缺失...[ 查看全文 ]

  五岭娱乐‮

  321
• 
  孕妇胃疼怎么办 ?

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  孕妇胃痛原因 孕早期，出现的早孕反应，胃部常因恶心，呕吐等导致胃部痉挛而出现胃疼。另外，怀孕后，体内的激素发生变化，胃部的括约肌松弛，致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜引起胃痛。而逐月增大的子宫也会压迫到胃，导致胃酸容易返流，引起胃部不适。 按揉穴位 孕妇胃疼与孕期的特殊性有关，可以通过按揉内关穴和足三里穴来缓解胃疼： 揉内关穴 ...[ 查看全文 ]

  Ehime

  871
• 
  孕妇如何预防感冒 孕妇感冒怎么办

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  感冒对胎儿的影响 孕期1-3个月，是胎儿发育最关键的时期，此期若是感冒对胎儿影响较大；特别是流感病毒引起的流行性感冒，病毒透过胎盘屏障进入胎儿体内，可能造成胎儿先天性心脏病及唇裂、脑积水等，而高热和代谢紊乱产生的毒素会刺激子宫收缩，造成流产或早产，而体温长时间持续在39℃，则有可能使胎儿畸形。所以一定要引起重视，及时防治，感冒拖延不治，继发感染，也会影响胎儿发育。 ...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

  561
• 
  孕妇感冒了要怎么办才好

  标签：生活小常识

  孕妇感冒的危害：严重的话会在胎儿2个月内造成胎儿畸形，更严重的话会给大人造成心肌炎等疾病。 孕妇感冒的预防：怀孕期间要多喝水，可以喝点板蓝根；要注意天气的早晚变化，衣服要跟着天气变化增减；少去人多的地方，特别是商场。 孕妇感冒的做法：很多人都认为孕妇感冒不可以吃药，其实这个说话是错误的。孕妇感冒了要及时到正规医院寻找医生，医生会针对你的身体症状给你正确用药，这样才能...[ 查看全文 ]

  似水流年···

  2291
• 
  孕妇感冒了怎么办 图老师教你解决方法

  标签：生活小常识

  孕妇感冒的解决方法： 1：保证充足的睡眠，多喝水。 2：拿盐水漱口，可以清理咽喉部。 3：饮食一定要清淡。 只要是轻微的感冒，没有发烧，按照图老师教你的办法，过几天症状就会好喔！   [ 查看全文 ]

  _____YXW❤

  2881
• 
  孕妇皮肤干燥怎么办 内外滋养做美丽辣妈

  标签：护肤方法 护肤

  孕妇皮肤干燥怎么办?孕期身体皮肤干燥是孕期常见的肌肤问题，主要是因为孕期体内激素变化，肌肤的水分蒸发加快，蓄水功能下降，再加上秋冬季干燥天气的肆虐，因此，孕妈妈的身体疲乏会显得更加容易干燥缺水，孕期身体皮肤干燥怎么护理呢?下面图老师网小编列出了几种有效的解决方法，各位孕妇MM可以试试哦。 1、孕期皮肤十分敏感，每次...[ 查看全文 ]

  在冬季

  2581
• 
  烧心怎么办

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  改变饮食习惯 饮食习惯不佳可能会导致肠胃出现问题，诱发或者是加重烧心。改变饮食习惯能够帮助缓解烧心不适。比如控制饮食，不过多过饱，尽量少吃多餐、细嚼慢咽，减少肠胃负担；还可以避免食用气泡型饮料，油炸、辛辣、脂肪含量高食物；还要注意少喝咖啡、少喝茶、戒烟戒酒等等。 体位疗法 如果出现了烧心，可以采用体位疗法来帮助缓解烧心不适。烧心者宜采用立位、...[ 查看全文 ]

  L.小介~

  491
• 
  干咳怎么办

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  大量喝水 干咳也属于咳嗽的一种，经常性的干咳一定要注意保持充足的水分摄入。最好是不要大量饮用过多的饮料。特别是气候干燥的秋冬季节，大量饮用温水能够帮助润滑呼吸道，减少呼吸道受到的刺激引发的干咳。 饮食清淡 干咳可以是因为肺热、胃热引起的，想要治疗缓解干咳症状，一定要注意饮食的清淡。油炸、辛辣刺激性食物都应该避免进食，另外海鲜类食物也应该注意忌...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

  731
• 
  闭经怎么办

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  积极预防 对于非正常情况下出现的闭经情况，很多时候我们都是可以在平时的日常生活中进行预防的。比如注意调整生活起居，注意饮食营养，保持适量的体育锻炼，注意调节不良的情绪，还要注意做好计划生育工作，避免反复的宫腔操作对子宫内膜造成伤害，另外还要积极治疗全身疾病等等。 精神调养 闭经的发生与精神的好坏、内分泌的正常有着密切的关系。通过心理治疗闭经也...[ 查看全文 ]

  老子不依

  371
• 
  尿频怎么办

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  补充水分 每天大量的饮水会导致排尿量一定程度上的增加，但是这是属于正常情况下的排尿，不属于尿频的范畴。引起尿频的一个原因就是出现了尿路感染。多饮水能够增加排尿，尿液能够不断冲刷泌尿道，减少尿路感染的机会。 阴部清洁 尿频患者一定要注意保持阴部的清洁，不论是男女每日都要注意清洗外阴部，，减少细菌从尿道口侵入导致尿频加重。平时生活中要注意勤洗澡换...[ 查看全文 ]

  五岭娱乐‮

  421
• 
  拉肚子怎么办 宝宝拉肚子怎么办

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  分辨拉肚子特点 拉肚子即是腹泻，腹泻分为急性腹泻和慢性腹泻。急性腹泻一般由感染因素引起，临床上除了腹泻外，还可能伴有恶心、呕吐、发热、腹痛等症状；慢性腹泻一般是病程在两个月以上或者间歇在2-4周内。慢性腹泻的病因较为复杂，场上是由全身其他脏器的疾病诱发而成。临床上除了腹泻还伴有粘液、脓血、发热、腹部包块等。 饮食注意 对于急性腹泻的病人应吃清淡...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

  351
• 
  长痘痘怎么办

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  青春痘不宜用小偏方 青春痘容易引起面部皮肤红肿，产生黑头，白头，甚至引起皮肤产生丘疹和脓包，被视为脸部美容最大的天敌。许多人脸上一旦爆痘痘就心急，非但不投医，还乱用网传或者民间传说的小偏方，最终自吞苦果。我在这里建议各位，在青春痘十分严重的情况下一定要及时就医控制病情。接下来我们一起来看看破除迷信小偏方，并教教大家科学的战痘方法。 甲硝锉能祛痘？ ...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

  561
• 
  经期头晕怎么办

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  经期头晕的原因 贫血 女性在经期会排出大量的经血，体内的铁元素流失严重。缺铁会导致血红蛋白的数量减少，运输的二氧化碳和氧气没办法正常代谢，大脑供血、供氧不足，就很容易出现头晕乏力的情况。所以贫血，气血亏虚也是造成经期头晕乏力的原因之一。 内分泌失调 内分泌失调会刺激体内激素比例的改变，激素改变会刺激血管神经系统，比如雌孕激素的波动会引...[ 查看全文 ]

  L.小介~

  441