孕妇便秘时不能自行依赖泻药来缓解,因为很多泻药会导致肠蠕动剧增,有可能激发子宫收缩而导致流产,有些泻药还有一定的毒副作用,会影响到胎儿的生长发育。常用的石蜡油虽然也能软化粪便,减少大肠对水分的吸收,有利于通便,但是不能常用,否则会妨碍脂溶性维生素和钙、磷等的吸收。常用的通便中药,如大黄、番泻叶等,也有引起子宫收缩的可能,孕妇应慎用。有习惯性流产史的孕妇,更是禁用泻药。当然,长时间便秘无法缓解,则需要遵医嘱使用对胎儿无损伤的药物。
可在晨起或早餐后,无论是否有便意,都按时去厕所,长期这样就会使大脑形成反射养成按时大便的习惯。孕妈妈若是能够养成这样每天都按时大便的习惯,就可以慢慢解决便秘的状况。
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