有顽固大肚腩怎么办

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  毛孔粗有黑头怎么办 ？

  标签：补水 保湿 美容

  毛孔粗大且黑头满布的脸蛋，总让人感觉不舒服。如果长满了可恶的黑头，相信你女票也不是很愿意跟你亲近了。所以脸上有黑头当然是不能容忍的。那么毛孔粗有黑头怎么办?如何减少黑头和堵塞呢? 毛孔粗有黑头怎么办?清爽好肤质还得从预防开始!   1.注重日常清洁 黑头是由于皮肤中的油脂没有及时排出，沾染了污垢并硬化阻塞毛孔而形成，因此注意日常清洁，保持毛孔清爽...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  上火牙疼怎么办 快速止疼有妙招

  标签：养生 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  降火妙招 因上火引起的牙疼，那就需要先降火，中医认为上火是分为虚火和实火，实火引起的牙疼，疼痛剧烈，持续时间短；虚火引起的牙疼，疼痛时间长，疼痛感不是特别剧烈，能耐受，伴随牙齿有松动感觉。下面分别介绍实火和虚火的简单降火方法。 实火 苦瓜汁。挑取一条新鲜的苦瓜，如果有榨汁机直接将苦瓜榨成汁，每日喝3次，或者将苦瓜捣乱后将汁滤出，喝苦瓜汁，怕苦的朋友也可以根据自己的口味加...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  有狐臭怎么办 教你自制除臭剂

  标签：护肤

  有狐臭怎么办 教你 自制除臭剂 身体有异味是一件非常尴尬的事情，此次咱们就要教大家一个配方，大家只需要准备好材料，就能够轻松的完成除臭剂的制作哦！现在就一起来看看吧！ 使用方法：取少量的除臭剂涂抹在腋下，按摩2分钟。   1：准备好小苏打、 竹芋粉、 椰子油、 葡萄柚精油、 锡盒。   ...[ 查看全文 ]

  白菜

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  口臭怎么办

  标签：口臭吃什么好

  嚼茶叶 将一小撮茶叶放入口中细细咀嚼能够帮助去除口臭。这是因为茶叶具有消菌作用，能够消灭残留在口腔中形成口臭的细菌。如果是单嚼茶叶很容易将茶叶渣残留在口腔中，可以考虑将茶叶与低糖口香糖一起咀嚼，能够更快地去除口臭。 吃薄荷糖 薄荷糖对于食用过具有强烈刺激性气味的食物之后残留在口腔中的异味具有很好的去除作用。但是要注意，吃薄荷糖去除口臭只是暂时...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  【失眠怎么办】

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  大枣葱白饮 原料：大枣20个，葱白7根。 做法：将上述原料用清水洗净后，对半切开，倒入煮锅中，加适量清水煎煮20分钟后，去渣留汤，每晚睡前饮用1次。 功效：补中益气、养血安神。适用于心脾两虚，心慌无力，食少倦怠、烦闷失眠者。 酸枣米粥 原料：酸枣仁30克，大米150克。 做法：酸枣仁倒入煮锅中加入清水煎沸后，滤渣留汤备用，大米淘净后...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  烧心怎么办

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  改变饮食习惯 饮食习惯不佳可能会导致肠胃出现问题，诱发或者是加重烧心。改变饮食习惯能够帮助缓解烧心不适。比如控制饮食，不过多过饱，尽量少吃多餐、细嚼慢咽，减少肠胃负担；还可以避免食用气泡型饮料，油炸、辛辣、脂肪含量高食物；还要注意少喝咖啡、少喝茶、戒烟戒酒等等。 体位疗法 如果出现了烧心，可以采用体位疗法来帮助缓解烧心不适。烧心者宜采用立位、...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  干咳怎么办

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  大量喝水 干咳也属于咳嗽的一种，经常性的干咳一定要注意保持充足的水分摄入。最好是不要大量饮用过多的饮料。特别是气候干燥的秋冬季节，大量饮用温水能够帮助润滑呼吸道，减少呼吸道受到的刺激引发的干咳。 饮食清淡 干咳可以是因为肺热、胃热引起的，想要治疗缓解干咳症状，一定要注意饮食的清淡。油炸、辛辣刺激性食物都应该避免进食，另外海鲜类食物也应该注意忌...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  闭经怎么办

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  积极预防 对于非正常情况下出现的闭经情况，很多时候我们都是可以在平时的日常生活中进行预防的。比如注意调整生活起居，注意饮食营养，保持适量的体育锻炼，注意调节不良的情绪，还要注意做好计划生育工作，避免反复的宫腔操作对子宫内膜造成伤害，另外还要积极治疗全身疾病等等。 精神调养 闭经的发生与精神的好坏、内分泌的正常有着密切的关系。通过心理治疗闭经也...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  尿频怎么办

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  补充水分 每天大量的饮水会导致排尿量一定程度上的增加，但是这是属于正常情况下的排尿，不属于尿频的范畴。引起尿频的一个原因就是出现了尿路感染。多饮水能够增加排尿，尿液能够不断冲刷泌尿道，减少尿路感染的机会。 阴部清洁 尿频患者一定要注意保持阴部的清洁，不论是男女每日都要注意清洗外阴部，，减少细菌从尿道口侵入导致尿频加重。平时生活中要注意勤洗澡换...[ 查看全文 ]

  五岭娱乐‮

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  耳鸣怎么办

  药物治疗 耳鸣是耳部机能紊乱，其病因复杂，分为传导性耳鸣、神经性耳鸣、混合性耳鸣等等，而短暂性耳鸣是一般生理现象，不必过分紧张，而持续性耳鸣且伴随听力下降，则应提高警惕，尽早就医检查，针对病因治疗。 1、调整内耳神经营养。 可在医生指导下适量补充维生素B类药物、维生素E及锌制剂，促进细胞代谢药如三磷酸腺苷、辅酶A等。 2、急性耳鸣（病程在3个月以内） ：可采...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  拉肚子怎么办 宝宝拉肚子怎么办

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  分辨拉肚子特点 拉肚子即是腹泻，腹泻分为急性腹泻和慢性腹泻。急性腹泻一般由感染因素引起，临床上除了腹泻外，还可能伴有恶心、呕吐、发热、腹痛等症状；慢性腹泻一般是病程在两个月以上或者间歇在2-4周内。慢性腹泻的病因较为复杂，场上是由全身其他脏器的疾病诱发而成。临床上除了腹泻还伴有粘液、脓血、发热、腹部包块等。 饮食注意 对于急性腹泻的病人应吃清淡...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  小儿厌食怎么办 4个药膳有妙效

  标签：养生 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  银耳炖肉 原料：银耳30克，猪肉100克，大枣10颗，食盐适量。 做法：首先将银耳洗净泡发，猪肉洗净切碎，与大枣一起放入锅中大火炖熟，然后加入适量食盐调味即可。 用法：可以给宝宝泡饭食用。 功效：养阴生津、益气生津。三者合用，有效增强脾胃功能，改善消化不良、厌食症，特别适于脾胃气阴不足之小儿厌食者。 ...[ 查看全文 ]

  海盗

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  孕妇贫血怎么办

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  孕前准备 在怀孕之前妇女应该事先做好身体准备，可以进行孕前身体检查，确保身体在健康的状态下再怀孕。孕妇在孕期出现贫血其中一个原因就是因为在孕前妇女身体存在贫血状况。另外还有一个原因是因为妇女在怀孕前身体没有进行铁元素、叶酸等等营养元素的储备，怀孕之后身体对其需求加大，容易造成贫血。 补充铁元素 孕妇可能出现的缺铁性贫血是因为在平时的饮食中对于...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  长痘痘怎么办

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  青春痘不宜用小偏方 青春痘容易引起面部皮肤红肿，产生黑头，白头，甚至引起皮肤产生丘疹和脓包，被视为脸部美容最大的天敌。许多人脸上一旦爆痘痘就心急，非但不投医，还乱用网传或者民间传说的小偏方，最终自吞苦果。我在这里建议各位，在青春痘十分严重的情况下一定要及时就医控制病情。接下来我们一起来看看破除迷信小偏方，并教教大家科学的战痘方法。 甲硝锉能祛痘？ ...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  经期头晕怎么办

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  经期头晕的原因 贫血 女性在经期会排出大量的经血，体内的铁元素流失严重。缺铁会导致血红蛋白的数量减少，运输的二氧化碳和氧气没办法正常代谢，大脑供血、供氧不足，就很容易出现头晕乏力的情况。所以贫血，气血亏虚也是造成经期头晕乏力的原因之一。 内分泌失调 内分泌失调会刺激体内激素比例的改变，激素改变会刺激血管神经系统，比如雌孕激素的波动会引...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  中暑了怎么办 ？

  标签：生活小常识

  步骤一：马上把患者脱离高温环境，把患者移至通风阴凉的地方。 步骤二：松开或退掉患者的衣服，让患者平卧，头部抬高。 步骤三：要是患者意识清醒，则赶紧给患者服用一些消暑药物或者含盐的饮料、茶水、绿豆汤等。 步骤四：给患者散热，不能直接对着患者吹风，防治患者感冒。 步骤五：用冷湿的毛巾放在患者的头部，用海绵浸湿酒精或用毛巾浸湿水用来擦拭身体，给患者降温。 步骤六：对于昏迷的...[ 查看全文 ]

  Mr.T

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  得了痔疮怎么办 ？

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  注意饮食 在饮食方面要忌烟忌酒、不吃辛辣肥腻的食物，多喝水、多吃香蕉、红薯、蜂蜜、蔬菜等润肠通便的食物，养成良好的通便的习惯（至少每天一次），不要久蹲厕所，久坐。其次也要保持良好的生活习惯，坚持体育锻炼。这些都平常预防痔疮最有效的方法。 木耳柿饼汤 取黑木耳6g、柿饼50g、红糖50g放入锅中，加水适量煮汤。每日服一次，连服一个星期左右，有活血祛瘀的作用。 甘苋...[ 查看全文 ]

  五岭娱乐‮

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  嗓子发炎怎么办

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  对症处理 急性嗓子发炎可因细菌或病毒感染，常引起咽痛、发热、口干舌燥等，治疗应在医生诊断后，对症抗感染，如为病毒感染，选用抗病毒药，细菌感染，口服或注射抗生素，结合喉片含服、雾化等治疗；而不建议，一发病就自行大量运用抗生素，以免弄巧成拙，延误病情或形成慢性病变。 中药治疗 中药对病毒和细菌感染均有较好疗效，以疏风清热、解毒利咽为主。可选用中成...[ 查看全文 ]

  Ehime

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  脚出汗怎么办

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  日常生活 对于这种脚出汗的患者，日常生活中要特别注意鞋袜的舒适度，不要穿过紧的鞋和袜，要穿通风透气的棉袜，要勤更换，对于鞋子尽量便面穿胶鞋，鞋子的透气性要好。 饮食方面 饮食方面避免食用辛辣刺激的食物，比如葱、辣椒、槟榔、咖啡、腌制食品等。可以多食豆类、肉类、蔬菜、水果等食物。例如：玉米、小麦、猪肝、鸡蛋、萝卜、茄子、苹果等。 生姜洗脚 ...[ 查看全文 ]

  greatghoul

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  阴囊潮湿怎么办

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  生活注意 勤换、勤洗内裤，保持局部干燥，对于长期处于潮湿工作环境或高热环境中的人群有一定的帮助，可以有效减少阴囊潮湿的状况，对于有效的预防阴囊潮湿引起的皮肤疾病有一定的帮助。 减肥 对于身体肥胖引起的阴囊潮湿者，可以保持每天进行高能量消耗的体育运动，少吃高脂肪、高热量的食物，合理有效的进行减肥措施，对于肥胖引起的阴囊潮湿是最根本的防止措施。 饮食调理...[ 查看全文 ]

  Nicola

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