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图老师教你创新办公家具设计
图老师教你创新办公家具设计
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2015-02-05
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工业设计
图老师教你创新办公家具设计
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创新办公空间设计
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室内设计
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兩只小白兔
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图老师教你如何挑选丝袜
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不开包装挑选丝袜的方法: 观察丝袜的外包装,注意丝袜的名称。最好的丝袜是天鹅绒丝袜,其次是苞芯丝丝袜。
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神采奕奕
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图老师教你最强丰胸方法
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平胸是许多女人的烦恼,想要拥有傲人的上围并不一定得去动刀充硅胶哦。今天小编告诉你4大丰胸方法,只需多动注意饮食,就可以让胸部迅速涨大哦。想要呈现性感魅力的你还再犹豫什么,赶快来试试吧。 伸懒腰式 美胸 徒手操 步骤1 挺胸、缩小腹,将双手伸直举高,高过头顶。 步骤2 右手肘微弯后,由左手稍用力一拉将右手往背后带下。 步骤...
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军界首脑
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图老师教你怎么折纸气球
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折纸
小时候最喜欢折这个玩了,每次吹着鼓起来以后,在用力拍扁,感觉很有趣。长大以后就没有怎么玩了,都忘记是怎么折的了。不如跟图老师一起再折一次纸气球,回味一下童年。 第一步:把正方形纸的两条对角线折出来,也就是图片中的两条折痕。 第二步:将纸对折成长方形。 第三步...
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神采奕奕
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图老师教你辨别香水真假
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生活小常识
现在越来越多的朋友买香水,很多朋友都喜欢在网上买香水。面对市场上的香水,尤其是网上的香水,看不见,摸不着。拿到手之后才知道。如何辨别香水的真假呢?其实,高品质的香水所散发出来的味道跟廉价劣质香水是截然不同的,我们究竟应该怎样来分辨香水的真假和香水的质量好坏?图老师教你来辨别香水真假。 第一,每瓶香水都有生产批号。 第...
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李子墨 - 200
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图老师教你快速局部减肥方法
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一、减下巴 就是抬头!一定要使劲儿仰头,感觉下巴和脖子都收紧了,停5秒再放下,每天做20-40下,一周就会见到效果。 二、上臂内侧 两个小哑铃(可用矿泉水代替),握在手里,抬起胳膊,使上臂贴近耳朵,然后曲肘,再伸直胳膊,这样为一组,每天做3组,一组15个。 ...
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ckzj01464
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图老师教你跑步减肥健身法
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科学跑步 减肥 要点 脚跟落地是关键 跑步的时候,你通常是前脚掌先落地还是脚跟先落地呢?如果你的答案是前者的话,那你就犯了很多MM都会犯的错误。跑步时前脚掌先落地是不正确的,虽然这样跑起步来比较轻松不吃力,但这会造成腿部粗壮的。所以,为了MM们美丽纤细的美腿,跑步时要切记用脚跟落地,接着前脚掌触地慢跑。 慢跑减肥最见效 跑步属于有氧运动,它...
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19930605yjh
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懒人怎么减肥 图老师就来教你
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减肥小妙招
瘦身
局部瘦身
很多女性都在努力减肥,但却总是越减越肥。反反复复地减肥是造成瘦身失败的主要原因。如何减肥才是最轻松有效的呢?下面图老师给你推荐9个最适合懒人的减肥方法,轻松就可以瘦下来! 1、饭后刷牙轻松瘦管不住嘴是减肥的大忌,而饭后刷牙能帮助你更好地控制食欲。在意识到自己吃多了时赶紧刷牙,口中清爽的感觉会让人的心情也随之一振,你也会因为刚刷了牙而不想吃东西的感觉。 2、亲吻也能瘦你知...
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笑、淡定
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图老师教你冬瓜减肥法
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减肥食谱
冬瓜 减肥 法 说到冬瓜你想到什么?冬瓜茶、冬瓜汤……那你知道,冬瓜皮和冬瓜籽也可以吃吗?而且比瓜肉还要营养呢! 来杯沁凉的冬瓜茶,消暑又解渴。冬瓜,热量极低且富含水份,能够利尿解毒,还有消水肿与减肥效果,是相当受欢迎的减肥蔬果。 但一般人料理冬瓜往往会去皮刨籽,无意间捨弃重要的营养成分。其...
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山猫浪子131413
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图老师教你安装厨柜的流程
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1.签约。 2.设计厨房。 3.设计方案确定后签订合同。 4.送货安装。 5.验收检查。
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走失1987
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图老师教你如何挑选新鲜蔬菜
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健康饮食
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生活小窍门
生菜是一种常见到的蔬菜,质地脆嫩、口感鲜嫩清香。在现代,生菜给人带来清爽、可口的美好感受,颇受人们喜爱。由于生菜中膳食纤维和维生素C比白菜多,有消除多余脂肪的作用,又叫减肥生菜。那么,如何挑选新鲜的生菜呢? 生菜的挑选方法 看外表:优质的生菜应该是叶片肥厚,叶绿,梗白,叶质鲜嫩,无蔫叶、干叶,无虫害,无病斑,大小...
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掀起你的裙子来
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图老师教你如何巧妙收集电线
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生活小窍门
如何巧妙收集电线: 第一步:准备一个保鲜膜或卫生纸的内筒。 第二步:为了美观,用装饰纸装饰内筒。 第三步:把电线小心地卷起来,再插进保鲜膜或卫生纸的内筒中。尽量不要把太多的电线卷在一起,这样容易造成电流干扰,如果线太多,可以多用几个保鲜膜内筒来收集喔!
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_____YXW❤
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图老师教你制作皮板时钟
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DIY小饰品
想知道怎么制作时钟吗?还没有朋友自己在家里DIY过时钟吧。是不是觉的自己动手制作时钟有点困难呢?图老师今天就教你制作时钟。不用担心不会,现在就来看怎么制作皮板时钟吧! 第一步:准备好我们在制作过程中需要使用的材料。 第二步:用马克笔在纸盒子的正中心画一个小圆圈,然后戳出一个洞。 第三...
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图老师教你跑步减肥法
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局部瘦身
冬季进行跑步减肥,热身是必不可少的,千万不要为了省时间而省略这一步。冬季气温寒冷,关节僵硬,在运动前做一下拉伸运动一方面可以热身、防止受伤,另一方面可以先消耗一部分糖原,这样接下来再跑步,脂肪的燃烧效率能大大提高。所以在跑步减肥前要进行热身运动。 如果跑步更高效燃脂 跑步鞋的选择:跑步鞋一定要选择适合自己的脚的减震的鞋子,保护腿部关节,同时增加...
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开栅666标签
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图老师教你如何鉴别掺假牛奶
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生活小常识
生活小窍门
一、掺水牛奶的识别。 根据液体的密度原理,牛奶的正常比重在20℃时为1.028~1.033之间,而当加入水时,牛奶的比重就会降低。实验证明,牛奶中每加入10%的水时,比重就会降低0.0029。因此我们可以用测比重的方法识别掺水牛奶。具体方法是将200ml混合均匀的牛奶缓缓倒入容积为500ml的量筒内,在20℃下把比重计放入量筒内(比重计不可与筒壁接触)。静置2分钟左右即可读取数值,若数值低...
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李子墨 - 200
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图老师教你手工制作猫玩具
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越来越多的人喜欢养宠物,乖巧的猫咪则是最受欢迎的宠物之一。那么怎么样为你的猫咪增添乐趣呢?今天图老师就手把手教你手工制作猫玩具。一起来学习吧!相信你的宠物一定会喜欢。 第一步:准备好所需的材料。薄荷叶(或者其他的填充物),绣花针线,剪刀,羊毛毡。 第二步:修剪出两片叶子形状的羊毛毡。 ...
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笑得,比阳光灿烂。。。
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图老师教你如何制作干花相框
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干花相框很美,同时也给人一种独特的感觉,让人忍不住多看几眼。相框里蕴含着大自然的气息,让人感到舒适宁静。干花相框制作起来也很简单,如果你也喜欢的话,就来一起制作吧! 第一步:准备好一些相框。 第二步:准备一些你喜欢的干花。 第三步:在干花背面涂上胶水,整个花都涂上胶...
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神采奕奕
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图老师教你瘦腿最强攻略
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无美腿不女神,怎样才能瘦腿? 图老师推荐下面6个最强瘦腿秘籍,方法简单,效果好,赶紧来学习吧,记得坚持哦。 一、 立正斜踢 立正站好,上身挺直,双手垂于身体两侧。双手握拳提至腰侧,左脚向前迈一步,右脚向左侧斜着踢出。尔后将右腿收回,双腿交换练习上述运动。这个动作使腿部得到充分的锻炼,使其变得更加纤瘦紧实,从而达到瘦腿效果。 ...
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笑、淡定
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图老师教你打造冬日明亮红唇妆
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图老师教你 打造冬日明亮红唇妆 冬日里略显沉闷,所以此次我们便要绘制一个明亮的红唇族,让这个冬季变得不再暗淡。绘制上这样的妆容,一定会让你成为这个冬季最靓丽的一道风景线哦!现在就让我们一起来学习下吧! 1:将BB霜点在脸部,然后用指腹将BB霜涂抹均匀。接着用海绵按压下肌肤,然后BB霜更贴合。 2:使用蜜粉扫在脸部,让妆容更为持久。 3:用...
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小小白菜
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图老师教你手工DIY闪亮照片夹
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每张照片都有着它不同的意义。一些特殊的照片会不舍得放进相册里收藏,不如把好看特殊的照片挂在墙上吧!这样每天都可以看到,还可以装饰房间,使房间更加漂亮!两全其美呢!接下来就跟图老师一起来动手吧! 第一步:准备好所需的材料(木夹、闪粉、胶水) &nb...
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