海产粥的吃法

海产粥的吃法的相关文章

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  猪肝粥的吃法

  标签：猪肝粥 猪肉

  猪肝粥 1.材料准备，重要的是放鱼露，效果很不一样~ 2.猪肝洗干净用清水泡去血水，然后用生粉裹一下，这样煮会比较嫩一些~ 3.先把粥煮好，加入姜丝，再放入鱼露，少许盐，少许白胡椒粉，少许油和干贝素. 4.最后放入猪肝和生菜就ok了! 小诀窍 这次买了干贝素,也可以直接扔几颗干贝肉进去,味道更鲜美~ 猪肝粥 1.大米洗干净；猪肝洗净，切成约0.3厘米厚的长方薄片，装入碗内，加淀粉、葱花、姜...[ 查看全文 ]

  至爱heifenggu

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  青鱼粥的吃法

  标签：青鱼粥

  青菜鲫鱼粥 1. 鲫鱼修理干净，在鱼身上划花刀，用盐和料酒腌制10分钟 2. 平底锅放油，油热先下姜片煸香，再码入鲫鱼煎制 3. 鲫鱼煎至两面金黄色后，加入开水煮成奶白色的鱼汤 4. 大米淘洗后，加入过滤的鱼汤上锅煮制 5. 剩下的鲫鱼把鱼肉剥下来 6. 青菜洗净切碎 7. 待鲫鱼粥煮好后，加入鱼肉和青菜 8. 关火，加入一汤匙花生...[ 查看全文 ]

  love的流转岁月

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  蛋黄粥的吃法

  标签：蛋黄粥

  蛋黄粥 1、将大米淘洗干净，放入锅内，加入清水，用旺火煮开，转微火熬至粘稠。 2、将蛋黄放入碗内，研碎后加入粥锅内，同煮几分钟即成。 小诀窍 制作中，米要煮烂，熬至糊稠，蛋黄研碎后再放入粥内同煮。 宝宝美食：菠菜蛋黄粥 1.将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用。 2.将1个蛋黄、软米饭、适量高汤（猪肉汤）放入锅内先煮烂成粥。 3.将菠菜糊、熬熟植物油...[ 查看全文 ]

  卡布奇诺De甜爱

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  鸭肉粥的吃法

  标签：猪肉

  鸭肉粥 1.米，洗净；鸭血洗净、切块（如果没有，可以不放）；鸭肉洗净、切丁；姜，切片;葱，切小段；芹菜，切丁；苟杞，洗净（可放可不放）。 2.炒锅中入少许油。 3.油温热时下入鸭肉丁及姜片煸炒。 4.待鸭肉变颜色后放入米，炒约两分钟。 5.加水。 6.煮开，放盐。 7.倒入电饭锅（这一步可以省略，我是为了图方便，也可以用其它锅），插上电源。 8.煮至粥熟（熬粥大家都会吧，我就不详细说了），...[ 查看全文 ]

  飛1899

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  猪腰粥的吃法

  标签：猪肉

  猪腰粥 1、白米洗净，加水8杯煮开，改小火煮到米粒熟软。 2、猪腰片开，剔除中间的臊筋，切花，另将一锅水烧开后加入调味料(1)，将猪腰汆烫过捞出、冲净。 3、将猪腰放入粥内同煮，加入姜丝和盐、胡椒粉后熄火盛出，撒上葱花即可食用。 小诀窍 1、猪腰中间的筋如果片不干净会有尿臊味，可以请肉贩先处理，自己再片就比较容易。 2、买回来的猪腰一定要泡水，而且要多换几次水，才能去除猪腰的腥昧...[ 查看全文 ]

  kitty_国安

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  鱼生粥的吃法

  标签：鱼

  鱼生粥 1.隔夜饭先浸泡于水中约10分钟；红萝卜洗净去皮后切丁；姜洗净切丝状；鲈鱼肉洗净后切薄片；小黄瓜洗净切丁；香菜洗净切小段；青葱洗净切末后备用。 2.取一深锅倒入700㏄的水，加入作法1的隔夜饭、红萝卜丁和姜丝以中火煮滚，再继续熬煮约10分钟后加入鲈鱼肉片煮3分钟，最后放入小黄瓜丁、香菜段、葱末及调味料煮约2分钟即可。 鱼生发芽米粥 1.将鱼洗净切块处理 2.发芽米洗净 用水浸泡3小...[ 查看全文 ]

  gjmptw012

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  未准爸爸吃海产 有助妻子怀孕

  标签：孕妇食谱

  未准爸爸吃海产，有助妻子怀孕 冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢?生活家贴别推出冬季饮食保健系列文章，为您贴身定制冬季健康饮食。 中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出，在妻子准...[ 查看全文 ]

  我素你的矜夜97

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  鸡杂粥的吃法

  标签：猪肉

  鸡杂粥 1.鸡杂洗干净，尤其是鸡胗，要用盐搓洗干净，切薄片，用糖，盐，料酒和一点点生抽腌制；姜切细条，大米洗干净，葱花洗干净切碎。 2.锅里放水，烧开，倒进大米。烧开，倒进鸡杂和姜条，再次烧开，然后转小火，熬煮半个小时，期间不断用勺子顺时针搅拌。 3.吃前撒上葱花，喜欢口味重的筒子可以再加点盐。 川爆鸡杂 1、把鸡胗切片后切花刀，鸡心、鸡肝等切片，鸡肠切成段；大蒜、省脚切片、辣...[ 查看全文 ]

  万物为心

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  排骨粥的吃法

  标签：排骨粥 猪肉

  排骨粥 1.排骨切成2厘米的小方块，用开水焯一下，去血污，捞出控水。 2.锅置火上，放水、米和排骨块、料酒，旺火煮开，改用中小火熬煮半小时，至米烂汤稠，排骨变酥时，加枸杞、盐，搅拌均匀，食用前，将粥分盛碗中，撒入葱花拌匀即可。 排骨粥 鱿鱼剪成丝，排骨汆烫洗干净。 把豆腐切成大约1 cm厚，1.5cm长的小块，用油煎煎。捞起备用。 然后把鱿鱼丝和淡菜干洗干净，在一口锅里，下半茶匙的油...[ 查看全文 ]

  我爱我家小羊

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  美味粥的吃法

  标签：美味粥

  一品海鲜粥美味养生粥 1. 把一品海鲜粥的材料包打开准备好哦。你多少人喝的量，自己分好分量 2. 取适量粥料清水浸泡30分钟，洗净备用 3. 材料都泡好了后，接下来可以把香菇切小片 4. 香菇切成一片片的，这样煲出来味道更香 5. 瑶柱可以撕丝，这样更小的宝宝都能吃哦 6. 按照米和水1比7（大掌柜最喜欢的口感比例）的比例配水，置于锅中煮开；（每个...[ 查看全文 ]

  笛如美玉

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  带鱼粥的吃法

  红烧带鱼 1. 主辅料：带鱼、葱、姜、蒜 2. 把带鱼洗净 3. 热油，放入带鱼煎炸 4. 煎炸至表面金黄，鱼段挺实了，盛出装盘 5. 锅留底油，放入葱、姜、蒜炒香 6. 放入煎炸好的带鱼 7. 旺火，烹入料酒 8. 再加适量醋 9. 加适量生抽 10. 最后加入清水 11. 加盐、白糖调味，烧制10分钟左右 ...[ 查看全文 ]

  1乔布斯的苹果

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  春季可以吃海产品吗

  孕妇可以吃带鱼吗   带鱼 带鱼属于脊索动物门下脊椎动物亚门中的硬骨鱼纲鲈形目带鱼科。又叫刀鱼、裙带、肥带、油带、牙带鱼等，性凶猛。带鱼的体型侧扁如带，呈银灰色，背鳍及胸鳍浅灰色，带有很细小的斑点，尾巴呈黑色，带鱼头尖口大，至尾部逐 渐变细，身高为头长的2倍，全长1米左右。性凶猛，主要以毛虾、乌贼为食。主要分布于西太平洋和印度洋，在中国的黄...[ 查看全文 ]

  天猫i

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  简单蔬菜粥的吃法

  标签：简单蔬菜粥

  酸菜鱼【超级简单版】 1. 将鱼头剁成两半，把鱼片成片， 2. 将1-1.5千克鱼片洗净备用，使用腌鱼料包和10克料酒，将鱼均匀放置10分钟，使鱼片去腥，鲜滑，增加底味。 3. 加入食用油100-150克烧熟，将酸菜包均匀出香，再倒入调料包，炒香出色后，加入0.8-1千克沸水，中火烧开后，加入鱼骨，鱼头。 4. 鱼头和鱼骨煮熟后，将腌制好的鱼片放入沸水中，煮置2分钟，即可起锅装盘...[ 查看全文 ]

  cici5167899456

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  苦瓜蛋花粥的吃法

  标签：苦瓜蛋花粥

  苦瓜炒五花肉 1. 食材：苦瓜（已清洗切开）、五花肉（已清洗切片） 2. 将已切好的苦瓜下入清水锅中焯开，捞出 3. 在锅中加入2.5汤勺油烧热，下入切好的五花肉翻炒翻炒 4. 接着，加3汤勺料酒 5. 加1勺盐 6. 调味翻炒翻炒 7. 然后，合入焯好的苦瓜翻炒一下 8. 最后，加1/2勺味精 9. 炒匀，即可 苦瓜火...[ 查看全文 ]

  雨一直下949

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  生菜鸡粥的吃法

  标签：生菜鸡粥

  生泡鸡蛋粥 1. 大米淘洗干净后，加入适量的清水座锅煮制 2. 鸡蛋打入碗里，然后加入食盐、花生没、生抽、葱花 3. 待粥煮好正是沸腾时 4. 把粥勺入鸡蛋碗里 5. 拌匀即可 6. 简单又快手的早餐就做成啦！ 养生粥之银耳山药粥 1. 2. 把泡发好的银耳苡仁水放入锅中用大火煮 3. 水开后放香米和莲米 4. ...[ 查看全文 ]

  暖晴儿smile

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  鲜美带鱼粥的吃法

  鲜玉米枸杞粥 1. 新鲜的玉米洗净，煮熟。煮熟后玉米捞出，水过滤一下煮粥用 2. 把玉米粒剥下来，煮的玉米多，至用了3个剥的粒 3. 玉米粒和煮玉米的水一起放入搅拌机 4. 搅拌成玉米糊的样子 5. 把搅拌好的玉米糊倒入汤锅中 6. 煮开后煮3分钟左右，让粥变得浓稠 7. 最后把洗净的枸杞放入 8. 再煮1至2分钟就行了 办公室海鲜粥 1. 北极虾自然退冰拨出...[ 查看全文 ]

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  咸蛋蔬菜粥的吃法

  水东芥咸蛋粥 1. 水东芥洗干净，沥干水份，用手掰成段 2. 将咸蛋打进一小碟子里，用筷子夹开蛋黄，姜切成丝备用 3. 大米洗干净，加入1000毫升清水，高压锅冒汽后加压10分钟，稍晾解压 4. 打开锅盖后开火继续煮至粥开，加入水东芥、咸蛋黄、姜丝略煮一会儿至菜品软熟，蛋黄熟透。煮的过程中记得要用勺子不断搅拌，以防糊底 5. 关火后加入剩下的咸蛋白、适量麻...[ 查看全文 ]

  life爱我别走78

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  排骨猪肝粥的吃法

  标签：排骨猪肝粥

  #苏泊尔#菜圃排骨粥 1. 排骨洗净斩件，用盐、沙茶酱、鸡粉、香油抓匀，腌制20分钟左右，同时备好大米、萝卜干 2. 大米浸泡洗净，萝卜干清洗两遍、挤干水 3. 所有食材倒入电炖锅内 4. 加上5碗左右清水 5. 通电，选择砂锅粥按键，智能时间2小时30分钟，时间到后就可以享受美味啦 猪肝 1. 从市场买回来的猪肝 韩国不按斤按两卖 是在装好的一包 多少...[ 查看全文 ]

  无心睡眠lol

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  茴香皮蛋粥的吃法

  标签：茴香皮蛋粥

  茴香虾皮炒蛋 1. 茴香洗净沥干水分切碎，虾皮洗净沥干水分，三枚鸡蛋一起打入盆里，放入半勺白酒，半小勺盐拌匀 2. 热锅凉油，放入蛋糊，小火翻炒，炒至干香即可 3. 4. 5. 牛肉茴香大包 1. 和面绝对算得上是一个熟能生巧的绝活儿，掌握了这门技术，想吃关于发面的食物那都不是事儿。80后的我对于发面也是屡战屡败，这次特地致电老妈讨经验，把发酵粉用温水稀释搅拌在面粉...[ 查看全文 ]

  玉树传说

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  清明桃花粥的吃法

  标签：清明桃花粥

  花生核桃小餐包 1. 面包桶内依次放入、鸡蛋液、牛奶、面粉、白糖、盐、酵母。（因为面粉的吸水性不同牛奶最好不要一次加完）蛋液留少许涮表面 2. 揉面结束后加入黄油再按下揉面程序。 3. 直至取出一小面团能拉出手套膜即可进行发酵。 4. 面团发至两倍大。 5. 将发酵好的面团揉匀排气，分割成份小面团。 6. 盖上湿布松驰15份钟。 7. 内...[ 查看全文 ]

  anhw841

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