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土豆茯苓奶昔的吃法

土豆茯苓奶昔

土豆茯苓奶昔

1.土豆去皮后和茯苓一起加水煮熟,

2.等晾凉了以后,连水一起倒入料理机内,视情况再加些牛奶和蜂蜜,搅拌!完毕!

薏仁茯苓奶

薏仁茯苓奶

牛奶煮至微沸时,加入薏仁粉、白茯苓粉和白糖,搅拌均匀即可。

药材与食材功效

药材:

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2016-01-25 标签:

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