1、意大利麵條1人份煮熟後過冷水備用。
2、洋蔥4分之1顆切絲,蒜2瓣做成蒜蓉。
3、不粘鍋小火加熱,放一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(2)爆香。
4、加入一點水翻炒,至洋蔥呈半透明加入步驟(1),5匙蕃茄醬,3分之1罐鮪魚罐頭翻炒均勻,再加入適量鹽,黑胡椒粉,黑胡椒碎翻炒均勻。
5、裝盤,上面灑一點點羅勒葉粉末裝飾增香。
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