甜辣四季豆怎么做好吃

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  杂锦四季豆怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  杂锦四季豆 1.四季豆洗净，切头，尾起根，切粗粒； 2.冬笋去壳洗净，切成笋粒，飞水后盛起候用； 3.胡萝卜洗净，切成小粒； 4.榨菜洗净，切成粒状； 5.大蒜去皮，洗净，捣成蒜茸； 6.猪肉切粗粒，加入酱油10克、淀粉8克、胡椒粉1克、麻油5克搅匀，待用； 7.下油后，爆蒜茸、四季豆至八成熟，加入胡萝卜粒、笋粒、榨菜粒炒匀，盛起； 8.烧热锅下油爆猪肉粒，再加入上述材料炒匀，煮滚芡汁料（酱油5...[ 查看全文 ]

  木柴8

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  香肠四季豆

  标签：家常菜 香肠四季豆

  香肠四季豆 四季豆,青椒,香肠,油,盐,蒜,鸡精四季豆,青椒,香肠,油,盐,蒜,鸡精1.四季豆切丝,青椒切丝,香肠切粗丝蒸熟;2.热油锅下蒜爆香,接着下四季豆和青椒煸炒至软,撒盐,倒入香肠一起翻炒一会儿撒鸡精就OK了~图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!香肠四季豆教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 香肠四季豆煲仔饭的做法步骤 1. 四季豆洗净切丁 2. 香肠切丁 3. 将...[ 查看全文 ]

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  酸辣四季豆

  标签：家常菜 酸辣四季豆

  酸辣四季豆 美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!酸辣四季豆教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 肉末四季豆（干煸四季豆）的做法步骤 1. 准备好材料 2. 其实四季豆应该用油炸至干瘪，就是炸掉水份，炸熟，但是花的时间久，而且把握不好火候就会黑掉，所以选择先用水焯一下 3. 用水焯好后，再放微波炉叮3-4...[ 查看全文 ]

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  清炒四季豆怎么做好吃

  标签：清炒四季豆

  清炒四季豆 1. 将四季豆清洗干净，两头的筋摘掉 2. 放入开水中焯水至熟 3. 捞出过一遍凉水 4. 切成小段（长3厘米左右) 5. 将焯好的四季豆放入热锅内用中火煸炒至水份变干，再放油炒匀 6. 加入盐煸炒 7. 再放点鸡精调味 8. 接着放少许油辣椒炒匀 9. 关火，滴入数滴香油拌匀即可出锅食用 清炒四季豆 1...[ 查看全文 ]

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  干煸四季豆怎么做好吃

  标签：干煸四季豆

  干煸四季豆 1. 准备主料四季豆，将四季豆去筋膜，折断后用淡盐水浸泡洗净。 2. 干辣椒洗净切小段，蒜切蒜蓉，配料猪肉馅加少量生抽料酒腌制10分钟备用； 3. 下入少量食用油入锅，冷油将四季豆下入，以最小火缓缓煸炒，直至四季豆起皱捞出装盘备用； 4. 再下少量食用油，将蒜蓉与干辣椒倒入炒出香味，下入猪肉馅大火快速翻炒； 5. 炒至肉末变色后加入煸好的四...[ 查看全文 ]

  夏若雪xue111

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  干煸四季豆怎么做 干煸四季豆家常做法

  标签：家常菜 干煸四季豆

  1.将四季豆洗净后择去两端的筋，然后掰成5-6厘米的段。大蒜和葱分别切成末，干辣椒剪成段备用 2.充分沥干四季豆表面的水分。用一小锅，将小锅烧热，倒入油大火加热，至油5成热时，放入四季豆，改成中火慢慢炸至表面变白，外皮开始出现皱褶时，沥油捞出 3.肉馅中加入料酒拌匀腌制2分钟。炒锅中加入底油，烧到7成热时，放入肉馅，用铲子快速将肉馅划散，将肉馅炒熟后盛出备用 ...[ 查看全文 ]

  mmm句号哥

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  四季豆爆炒猪皮怎么做好吃

  标签：猪肉

  四季豆爆炒猪皮 1、猪皮洗净，放入锅中加水、花椒、八角煮10分钟，捞起，用镊子扒干净遗留的毛发。 2、猪皮洗净后切细条。 3、四季豆摘小段。 4、蒜头拍烂。 5、热锅热油，放入蒜瓣、适量豆埘、猪皮、辣椒爆香。 6、放入四季豆，大火爆炒几下后，盖一分钟锅盖，再炒。 7、放入盐、鸡精、生抽、老抽（只需几滴，调色）。 8、四季豆熟后即可出锅装盘。 炒四季豆或豆角 【方法一】： 1、四季豆...[ 查看全文 ]

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  四季豆仔鸡煲怎么做好吃

  标签：四季豆仔鸡煲 猪肉

  四季豆仔鸡煲 1.炒锅烧热，加入油，煸香蒜、姜、干辣椒等调料。 2.仔鸡剁小块入锅翻炒一会，然后倒入洗净切成段的四季豆。 3.煸炒至鸡块稍变色，加生抽、老抽、盐、糖。 4.加少量水，水开后，将所有东西转移到陶瓷褒中小火焖约20分钟。 5.出锅。 毛豆烧仔鸡 1.鸡洗净剁成小块，葱斜切成片，蒜切成片，毛豆洗净 2.锅加油烧热放入鸡和葱，姜，蒜，八角，丁香，桂皮煸炒至鸡水份收干加料酒，酱油...[ 查看全文 ]

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  四季豆如何做好吃

  标签：四季豆 四季豆的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  四季豆 1.准备好洗净的四季豆和切好的蒜，辣椒，备用 2.锅内倒油，温度升高后放蒜，辣椒炒出香味 3.刀入沥干水分的四季豆，中火煎炒，起锅前加入少量盐 ...[ 查看全文 ]

  宠物企鹅发

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  凉拌四季豆怎么做

  标签：凉拌四季豆

  凉拌四季豆 1. 准备好四季豆 2. 四季豆折段清洗干净 3. 锅加水，放入四季豆 4. 加点油和盐，焯水煮熟 5. 捞出控水 6. 准备调料汁，姜蒜葱切细，加酱油，盐，醋，糖，鸡精，香油等调匀 7. 四季豆摆放盘里 8. 浇上调料汁 9. 吃的时候拌匀一下即可 凉拌炒小豆 1. 将干净的干黄豆放入炒锅中小火翻炒 ...[ 查看全文 ]

  镐芷

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  香肠四季豆怎么做

  标签：家常菜 香肠四季豆

  香肠四季豆 1.四季豆切丝，青椒切丝，香肠切粗丝蒸熟 2.热油锅下蒜爆香，接着下四季豆和青椒煸炒至软，撒盐，倒入香肠一起翻炒一会儿撒鸡精就ＯＫ了～ 四季豆炒香肠 ...[ 查看全文 ]

  妖孽看板凳

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  酸辣四季豆怎么做

  标签：家常菜 酸辣四季豆

  酸辣土豆丝 1.1青辣椒切丝，小红椒切几下，蒜切碎。 2.2土豆洗净用刮皮刀刮去外皮。 3.1然后这样再继续切片，就稳定了。 ...[ 查看全文 ]

  可怜娃fly

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  四季豆的介绍

  四季豆的介绍 四季豆，又称为刀豆、白饭豆、豆角、菜豆、梅豆角、芸扁豆、豆角、清明豆等等，长度在10厘米至15厘米，宽度约为1厘米，外形近月条形，有些许膨胀，是老百姓常见的食物之一，但是四季豆含有有毒物质，即皂素，凝血素，胰蛋白酶抑制剂等等，如果生吃四季豆容易中毒，所以吃四季豆之前一定要将四季豆煮熟透，才能破坏这些毒素。四季豆的营养丰富，有较多的功效比如抑制癌细胞，增强免疫力...[ 查看全文 ]

  樱桃大丸子728

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  金顶四季豆

  标签：家常菜 金顶四季豆

  金顶四季豆的做法大全 金顶四季豆是一款以四季豆为主要食材,运用麻油、肉松等调料调制而成的一款凉菜。金顶四季豆是一款以四季豆为主要食材,运用麻油、肉松等调料调制而成的一款凉菜。四季豆、 蒜末、白糖、盐、鸡精、麻油、肉松。美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家金顶四季豆教程，绝对不要错过噢! 金顶四季豆的做法步骤 1. 四季豆在水里浸泡洗净,沥干水,切段. ...[ 查看全文 ]

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  四季豆仔鸡煲

  标签：家常菜 四季豆仔鸡煲

  四季豆仔鸡煲 四季豆适量,仔鸡一只,干辣椒少量,姜蒜等调料。四季豆适量,仔鸡一只,干辣椒少量,姜蒜等调料。1、炒锅烧热,加入油,煸香蒜、姜、干辣椒等调料。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以四季豆仔鸡煲教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 电饭煲 腊肠四季豆煲仔饭的做法步骤 1. 先把四季豆 胡萝卜切丁 腊肠切片 葱姜切丝。炒锅倒入花生油 ，油热下葱姜暴香，下...[ 查看全文 ]

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  四季豆肉末拌面

  标签：家常菜 四季豆肉末拌面

  四季豆肉末拌面的做法大全 盒装肉末 半磅(约230克) 酸黄瓜 3盎司(约85克) 四季豆 5盎司(约140克) 能买到橄榄菜的朋友,可将其代替黄瓜粒。 配料: 姜 3片 葱 1根 蒜头 1粒 辣椒 2只 调料: 盐 适量 糖 适量 生抽 适量 料酒 适量 胡椒粉 适量 花椒粉 适量 麻油 数滴盒装肉末 半磅(约230克) 酸黄瓜 3盎司(约85克) 四季豆 5盎司(约140克) 能买到橄榄菜的朋友,可将其...小编今天推荐一道四季豆肉末拌面教程，美食总...[ 查看全文 ]

  奶奶深厚的思念

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  四季豆叉烧肉

  标签：家常菜 四季豆叉烧肉

  四季豆叉烧肉 材料四季豆200G,叉烧肉150g,辣椒粉适量做法1.四季豆洗净,去掉经,切成段2.叉烧肉切成薄片~要入味的话,越薄越好咯~3.锅烧热,放油,把四季豆炒一炒,差不多熟了的时候,放一些盐。然后,把叉烧肉放进去,翻炒两下,放辣椒和鸡精就可以出锅了。小诀窍1、因为叉烧肉是有盐味的,所以不要放多了盐哦...美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!四季豆叉烧肉教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! ...[ 查看全文 ]

  anne懵懂

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  沙茶猪油四季豆

  标签：家常菜 沙茶猪油四季豆

  沙茶猪油四季豆 霉菜的香味很重哦~香肠也有特别的味道了~ 霉干菜,四季豆,蒜瓣,香肠,猪油,盐,水,鸡精霉干菜,四季豆,蒜瓣,香肠,猪油,盐,水,鸡精1.婆婆秘制的霉干菜切碎~ 2.四季豆摘长段~ 3.蒜瓣拍破~ 4.香肠切片(少许)蒸好~ 5.坐锅烧猪油下蒜瓣霉菜煸出香味~ 6.接着下四季豆一起翻炒,撒盐炒一会儿~ 7.加适...我送你沙茶猪油四季豆教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧...[ 查看全文 ]

  叫我灿烂就OK

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  椒麻四季豆

  标签：家常菜 椒麻四季豆

  椒麻四季豆 四季豆250公克,沙拉油少许,酱汁材料:1大匙,B.酱油1大匙,香油1小匙,芝麻酱2大匙四季豆250公克,沙拉油少许,酱汁材料:1大匙,B.酱油1大匙,香油1小匙,芝麻酱2大匙1.四季豆去头尾,切段后放入滚水中,加少许沙拉油烫熟,沥干后装盘。2.花椒粒用锅子小火干炒香,与酱汁材料B混合均匀,淋于作法1四季豆上即可。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天椒麻四季豆教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫...[ 查看全文 ]

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  四季豆炒魚干怎么做好吃

  标签：鱼

  四季豆炒魚干 1、魚干放入漏斗淋上熱水，瀝乾入盤 。 2、起油鍋，將蒜切成碎花，生辣椒切成輪形，放入鍋裡小火爆香。 3、将切成粗絲的胡蘿蔔倒入炒之後，即放入切成斜片的四季豆，炒至中途倒入魚干再炒 。 4、淋上米酒，撒一點鹽稍炒，即可入盤 。 小诀窍 辣椒覺得太辣不放也可以，改用胡椒粉即可。或者四季豆之後再放辣椒減低辣味 。 小青椒炒鱼干 1、起油锅，放入鱼干炒至有香气，盛出。 ...[ 查看全文 ]

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