什锦豆腐汤的家常做法

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  孕期营养食谱：什锦豆腐汤

  孕期营养食谱：什锦豆腐汤 菜品：什锦豆腐汤 工艺：煮 口味：清香味 类别 ：孕妇食谱 主料：豆腐 150克 油菜 200克 辅料：香菇(鲜) 25克 冬笋 25克 金华火腿 50克 调料：盐 2克 猪油(炼制) 15克 各适量 制作工艺 1.将豆腐切片，香菇、油菜、笋、火腿切丝。2.锅内加高汤和熟猪油烧沸，放香菇丝、笋丝、油菜丝、火腿丝、盐，煮熟后捞出盛入汤碗内，将汤再烧开后放入豆腐片，待豆腐片浮起，立即捞...[ 查看全文 ]

  老哲smile

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  豆腐汤的家常做法

  标签：豆腐汤

  豆腐汤 1. 备鸡蛋豆腐 2. 切片，切点香葱 3. 锅里放清水烧开，放进辣椒油 4. 放进鸡蛋豆腐 5. 放点盐烧开 6. 调入鸡精 7. 撒上香葱 8. 出锅 豆腐汤 1. 准备所需材料 2. 豆腐切成丁、火腿和芹菜小丁，姜切碎 3. 锅内加少许香油，放入姜碎，炒香 4. 加入适量的清水 ...[ 查看全文 ]

  12云淡又风轻21

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  什锦蔬菜豆腐汤的吃法

  什锦嫩豆腐 1. 主辅料：内酯豆腐、肉肠、黑木耳、尖辣椒、葱 2. 先把内酯豆腐上面的薄膜撕去，然后倒扣在菜板上。用剪刀在四个角各剪一个小口 3. 对着剪开的口，各吹一口气，豆腐盒就可以轻松地拿下 4. 把完整的内酯豆腐切块，装入盘中 5. 把黑木耳、肉肠等配料切粒 6. 然后锅烧开水，放入内酯豆腐蒸制5分钟 7. 这时候的豆腐里面有一些...[ 查看全文 ]

  Lost做你的王

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  什锦豆腐汤怎样做最好吃

  标签：什锦豆腐汤

  什锦嫩豆腐 1. 主辅料：内酯豆腐、肉肠、黑木耳、尖辣椒、葱 2. 先把内酯豆腐上面的薄膜撕去，然后倒扣在菜板上。用剪刀在四个角各剪一个小口 3. 对着剪开的口，各吹一口气，豆腐盒就可以轻松地拿下 4. 把完整的内酯豆腐切块，装入盘中 5. 把黑木耳、肉肠等配料切粒 6. 然后锅烧开水，放入内酯豆腐蒸制5分钟 7. 这时候的豆腐里面有一些...[ 查看全文 ]

  深情290

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  什锦豆腐汤如何做好吃

  标签：什锦豆腐汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  什锦豆腐汤 1.将豆腐用水冲洗后劈成小块。 2.平菇洗净后撕成大片。 3.火腿肠去外包装后切成大片。 4.虾皮用温水浸...[ 查看全文 ]

  先声默沙东

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  高丽豆腐汤的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  高丽豆腐汤 1.将豆腐用清水冲洗，再切成长方形的块状。 2.高丽菜洗净后切大片，备用。 3.将调味料中的高汤5杯、盐混合后煮开。 4.最后放入豆腐块及高丽菜片煮开即可盛出食用。 高丽菜味噌豆腐汤 1.高丽菜洗净，撕成片状；豆腐切成块状备用。 2.取锅，加入高汤煮滚，放入作法1的高丽菜叶略煮片刻，再放入作法1的豆腐块、越前棒、味噌续煮滚。 3.续于作法2锅中，加入调味料煮至入味后，放入葱花...[ 查看全文 ]

  tractorgu

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  文蛤豆腐汤的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  文蛤豆腐汤 1.文蛤清洗干净；冬瓜削皮，切块。豆腐和排骨分别放到沸水里烫一下，捞起来。把排骨洗干净，豆腐切块，姜切片 2.锅里放足量冷水，把姜片和排骨放进去，放点油，煮10分钟 3.把冬瓜块和豆腐块放进去煮五分钟 4.把文蛤放进去煮十五分钟，放料酒再放盐调味即可。 小诀窍 1 我买的文蛤是已经吐过沙的，如果你买到的文蛤是没吐过沙的，那么要放在清水里，放点植物油，养两个小时让它吐完沙...[ 查看全文 ]

  火烧达人

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  香菇豆腐汤的家常做法

  香菇豆腐汤 1. 准备好香菇和豆腐 2. 豆腐切块 3. 香菇洗净切块 4. 锅加水和姜丝 5. 放入香菇 6. 放入豆腐 7. 放点油 8. 放点盐，煮上两分钟 9. 加鸡粉调味 10. 盛碗，撒上葱末 香菇豆腐汤 1. 圣女果对半切开 2. 豆腐切小片 3. 香菇切丝，香菜切小段 4....[ 查看全文 ]

  怹孬_恏嫑

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  水豆腐汤的家常做法

  番茄豆腐汤 1. 准备好番茄和豆腐 2. 豆腐切块 3. 番茄洗净切块 4. 锅加水，加姜丝 5. 加入豆腐 6. 加盐煮一下 7. 加入番茄 8. 加入油 9. 加鸡精调味煮熟 10. 盛碗 香菇豆腐汤 1. 准备好香菇和豆腐 2. 豆腐切块 3. 香菇洗净切块 4. 锅加水和姜丝 ...[ 查看全文 ]

  柏1989

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  绿叶豆腐汤的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  绿叶豆腐汤 1、芹菜叶洗净，入开水中焯一下，捞出过凉，切碎。 2、胡萝卜洗净去皮，切成斜象眼片。冬笋洗净切片，豆腐洗净切小丁。 3、坐锅温火，倒入猪骨汤、胡萝卜片、冬笋片、加入葱姜汁、料酒、胡椒粉、精盐、开锅后放入芹菜叶，用水淀粉勾薄芡，打入鸡蛋液，淋上香油出锅即可。 小诀窍 特点 补充蛋白质，可清热利湿，清肺化痰，降低胆固醇和血压。 芹菜叶虾仁豆腐汤 1、虾洗净加料酒、...[ 查看全文 ]

  纪斧2000

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  山药豆腐汤的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  山药豆腐汤 1、山药去皮切丁，豆腐切丁过几遍水去豆腥味，木耳泡发。 2、起锅热油煸炒山药、木耳片刻。 3、放2碗水和豆腐，焖煮10分钟。 4、放盐和鸡精调味即可。 山药豆腐汤 1、山药去皮，豆腐沸水烫后分别切成丁；蒜去皮剁成蓉。 2、花生油烧至五成热，爆香蒜蓉，倒入山药丁翻炒数遍。 3、再加上适量水，待沸腾倒入豆腐丁，调入蒜蓉及剩余原料，煮沸。 4、最后撒上葱花，淋上麻油即可。 山...[ 查看全文 ]

  小晶0823

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  蛤蜊豆腐汤的家常做法

  标签：蛤蜊豆腐汤 猪肉

  蛤蜊豆腐汤 1.蛤蜊用冷水淘洗几次，放入清水中静置2小时吐净泥沙备用；（水中放少许麻油能够促使蛤蜊尽快吐沙） 2.热锅，把培根肉切小块放入锅中煸出香味，再放入葱姜一起爆香；（此步不用放油，培根本身会有少许油分渗出） 3.倒入一碗高汤大火煮开； 4.放入切块的豆腐煮开； 5.再放入蛤蜊，中火加盖煮5分钟； 6.最后调入盐和白胡椒粉即可； 小诀窍 用蛤蜊做汤一定要提前让蛤蜊吐净泥沙，否则...[ 查看全文 ]

  l50005909

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  熘豆腐汤的家常做法

  标签：熘豆腐汤

  熘烧日本豆腐 1. 主要原料准备好 2. 豆腐去掉外包装 3. 青椒切块 4. 胡萝卜切片 5. 蒜切碎 6. 豆腐切成一厘米左右的块 7. 把豆腐沾上干淀粉 8. 油烧热 9. 七成热的时候下豆腐下锅炸 10. 炸至金黄即可 11. 拿一小碗放糖，盐，生粉 12. 再放蚝油 13. 生抽 ...[ 查看全文 ]

  cv6g2o

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  鱼头豆腐汤的家常做法

  标签：鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤的家常做法

  鱼头豆腐汤 1. 准备原料：草鱼取鱼头、豆腐、红椒、香菜、姜、葱 2. 将鱼头加入酱油和黄酒腌制10分钟 3. 豆腐控水切块，葱切段，姜切丝，红椒切粒，香菜切碎 4. 锅烧热倒入豆油，油烧至六成热加入鱼头油煎 5. 小火煎鱼头，翻面煎至金黄 6. 加入豆腐，利用底油，翻炒下豆腐 7. 待豆腐沾满底油，加入葱段和姜丝 8. 加入食盐翻...[ 查看全文 ]

  om冷情mo

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  豆腐汤的做法 时蔬豆腐汤的做法

  标签：汤 家常菜

  这就是做好的时蔬豆腐汤。   1.烧一锅开水。 2.水开后加入浓汤宝。   3.转中火使其充分化开。 4.加入切好的豆腐。   5.不盖盖子，加热三分钟。 6.加入小青菜用中小火再加热三分钟，最后滴入香油即可出锅。[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  海鲜豆腐汤的家常做法

  标签：虾

  海鲜豆腐汤 1. 豆腐先用水焯一下。（焯过的豆腐比较不容易碎，而且网上说豆腐有豆腥气。其实我觉得不焯也可以） 2. 虾仁和鱿鱼用盐和胡椒腌大约20分钟。 3. 炒锅热油，放虾仁和鱿鱼煸炒，再加些料酒，炒至断生装出备用。 4. 砂锅放火腿煮开（如果豆腐没有焯过也加豆腐煮开），倒入炒好的虾，鱿鱼，焯好的豆腐，Rosenkohl，等到水再次沸腾，放金针菇。加盐和高汤调味（高汤不加我想也应该很鲜美）。最...[ 查看全文 ]

  lhuangomyo23

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  内脂豆腐汤的家常做法

  皮蛋内脂豆腐 1. 榨菜 2. 皮蛋 3. 皮蛋去皮，洗净，榨菜倒到碗里 4. 葱和小红椒 5. 把葱、小红椒、皮蛋、榨菜切碎备用 6. 内脂豆腐 7. 用小勺把豆腐弄碎 8. 把葱和辣椒碗里放入盐、香油、胡椒粉、芥末、少量酱油等调味品 9. 和一起 10. 拌匀 番茄豆腐汤 1. 准备好番茄和豆腐 ...[ 查看全文 ]

  刘二芳0

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  鲫鱼豆腐汤家常做法 鲫鱼豆腐汤怎么做

  标签：家常菜 鲫鱼豆腐汤

  1.备好材料，鲫鱼去鳞剖肚收拾干净后彻底冲洗净备用，沸腾的水中放入半茶匙盐，将豆腐放入焯煮1分钟后切小块 2.锅内放油，稍热后放入姜片，将鱼放入两面煎金黄 3.汤锅内注入约2/3的水，大火烧开后将煎好的鱼连同姜片一起倒入，始终保持大火 4.待汤色转白时放入豆腐块继续大火煮10分钟 5.调入白胡椒粉 6.汤色完全像牛奶一样白时熄火，调...[ 查看全文 ]

  三分天下取其3

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  什锦蔬菜豆腐汤怎么做

  什锦嫩豆腐 1. 主辅料：内酯豆腐、肉肠、黑木耳、尖辣椒、葱 2. 先把内酯豆腐上面的薄膜撕去，然后倒扣在菜板上。用剪刀在四个角各剪一个小口 3. 对着剪开的口，各吹一口气，豆腐盒就可以轻松地拿下 4. 把完整的内酯豆腐切块，装入盘中 5. 把黑木耳、肉肠等配料切粒 6. 然后锅烧开水，放入内酯豆腐蒸制5分钟 7. 这时候的豆腐里面有一些...[ 查看全文 ]

  wangweihua1212

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  猪骨豆腐汤的家常做法

  猪骨豆腐汤 1. 备猪骨头 2. 斩块，豆腐切丁 3. 先炖骨汤 4. 炖40分钟 5. 炖好的骨汤 6. 倒进豆腐 7. 拌匀 8. 放盐 9. 再煮二分钟， 煮热乎 10. 撒上香葱，胡椒粉 11. 即成 猪骨粉皮豆腐猪血汤 1. 猪骨 2. 粉皮，猪血 3. 豆腐 4. 先炖骨头 ...[ 查看全文 ]

  琢鹿中原

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