香拌菠菜怎么做

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  鸡蛋拌菠菜怎么做

  虾皮鸡蛋炒菠菜 1. 鸡蛋打散备用 2. 菠菜择洗干净 3. 菠菜切成寸段 4. 热锅凉油 将鸡蛋炒熟 盛出备用 5. 利用余油 小火将虾皮煸出香味 6. 开大火 将菠菜下入锅中 快速翻炒 7. 菠菜变色后 加鸡蛋 8. 加少量盐 翻炒均匀出锅 菠菜拌鸡蛋 1. 准备材料，菠菜清理干净，用清水泡一会 2. 胡萝卜洗净，擦成...[ 查看全文 ]

  jhuanyoutxb37

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  肉丝酱拌菠菜怎么做

  标签：肉丝酱拌菠菜

  芝麻酱拌菠菜金针菇 1. 将金针菇和菠菜洗干净，切段，分别下开水焯熟，这个过程可以根据自己的口味选择焯水时间，家里有老人孩子，或者牙齿不好的，可以适当的多焯一会比较好嚼.捞出后放盆里凉一下，着急吃的话也可以下冷水过一下，捞出沥干水分备用. 2. 大蒜拍碎再用刀切成碎末，蒜的多少可以依个人口味适当调整 3. 将两勺左右的芝麻酱放碗中加凉开水搅拌稀释，看一下瓶中芝麻酱和...[ 查看全文 ]

  龙城农夫8

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  双仁拌菠菜怎么做

  核桃仁拌菠菜 1. 准备菠菜，核桃仁 2. 做一锅开水，把核桃仁煮一下 3. 核桃仁煮完了就很容易剥皮，剥去苦涩的外皮 4. 开水焯烫洗干净去掉根儿的菠菜 5. 烫完后过一下凉水 6. 沥去水分，大蒜切末，撒在上面 7. 撒上盐，香油，醋，核桃仁，搅拌均匀即可 沙拉汁拌菠菜 1. 主辅料：新鲜的菠菜、香菜、小葱 2. 把菠...[ 查看全文 ]

  宣儿baobei

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  香拌菠菜怎样做最好吃

  标签：香拌菠菜

  香拌菠菜 1. 菠菜洗净切段，在开水中，放点盐、油焯一下捞出，滤干水分 2. 黑木耳、胡萝卜切丝，大蒜切末 3. 锅中放油煸香蒜末 4. 放入胡萝卜、黑木耳翻炒至熟 5. 放在菠菜上，放盐 6. 放点拌饭酱 7. 最后放入花生碎、撒上熟芝麻拌匀即可 沙拉汁拌菠菜 1. 主辅料：新鲜的菠菜、香菜、小葱 2. 把菠菜摘洗干净，...[ 查看全文 ]

  life莉岩唱幸福

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  菠菜拌海蜇怎么做最好吃

  菠菜拌海蜇的做法 步骤1：菠菜洗净备用。 步骤2：取一个小碗加入生抽，香醋，糖，鸡精混合拌均匀。 步骤3：菠菜焯烫过凉沥干水分。 步骤4：海蜇冲洗赶紧沥干水分，蒜瓣切末，菠菜切段。 步骤5：所有食材放入大碗中加入混合好的调味料拌均匀。 步骤6：再淋入香油。 步...[ 查看全文 ]

  星辰Stars6

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  温拌菠菜怎么做最好吃

  标签：温拌菠菜

  温拌菠菜的做法 步骤1： 菠菜洗净。 步骤2： 放入锅中焯水。 步骤3： 盛出控水切段。 步骤4： 将切好的菠菜放入容器中加入调料。 步骤5： 拌匀。 步骤6： 盛盘即可。 ...[ 查看全文 ]

  至央路遥

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  菜花拌菠菜怎么做最好吃

  菜花拌菠菜的做法 步骤1： 菜花掰成小朵，盐水浸泡10分钟。 步骤2： 菠菜洗净。 步骤3： 用开水烫过菠菜，自然冷却。 步骤4： 用炒锅烧水烫熟菜花。 步骤5： 姜蒜切末。 步骤6： 加适量盐和味精。 步骤7： 用开水烫一下。 步骤8：...[ 查看全文 ]

  只爱艾佳

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  赤贝拌菠菜怎么做最好吃

  标签：赤贝拌菠菜

  赤贝拌菠菜的做法 步骤1、菠菜洗净备用; 步骤2、锅中烧水，水开后将赤贝肉迅速放入锅中焯烫捞出放入凉水中冰镇; 步骤3、然后将菠菜放入锅中焯烫后捞出也放入凉水中冰镇; 步骤4、将焯烫好的菠菜和赤贝肉放入一容器中; 步骤5、分别加入适量的芥末油、生抽、盐、糖、陈醋、香油拌匀...[ 查看全文 ]

  madkutizu8

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  菠菜粉丝拌腐竹怎么做最好吃

  菠菜粉丝拌腐竹的做法 步骤1：泡发的腐竹 步骤2：泡发的红薯粉丝 步骤3：菠菜清洗干净摘成寸断 步骤4：腐竹切成细条焯烫 步骤5：粉丝也同样焯烫过凉水 步骤6：焯烫菠菜，热水中加入少许盐和油，成品更漂亮 步骤7：将以上材料放入盆中，按自己口味放入盐...[ 查看全文 ]

  望今夜美梦成真

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  香拌菠菜如何做好吃

  标签：香拌菠菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香拌菠菜 1.白芝麻放锅子里小火烤香，然后碾碎备用 2.把生抽（酱油），红糖，芝麻油和步骤1的芝麻放一起，调匀 3.菠菜洗净，沥干，锅里烧水，水开后放入菠菜烫至断生然后马www.tulaoshi.com...[ 查看全文 ]

  橘子是西瓜味丶

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  菠菜拌豆腐怎么做好吃

  标签：菠菜拌豆腐

  豆腐乳拌菠菜 1. 菠菜清洗干净 2. 豆腐乳 3. 水烧开，放进菠菜 4. 放点盐和油煮软 5. 沥水装碗里，倒进腐乳 6. 淋上芝麻油，淋上生抽 7. 拌匀上桌 黄豆芽拌菠菜 1. 干黄豆清水浸泡一晚 2. 用豆芽机经过3天左右的时间就可以长出豆芽了 3. 择去根部清水冲洗2遍 4. 烧一锅水，水开放入黄豆...[ 查看全文 ]

  独行肥乡

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  香蒜菠菜怎么做最好吃

  标签：香蒜菠菜

  香蒜菠菜的做法 步骤1：材料：菠菜（已洗净）、蒜末。 步骤2：随后，将菠菜下入沸水中焯一下捞出。 步骤3：烧锅倒油烧热，下入蒜末爆香。 步骤4：接着，下入菠菜翻炒翻炒。 步骤5：然后，加适量的盐。 步骤6：加适量的鸡精。 步骤7：调味炒匀，即可。 步骤8：出...[ 查看全文 ]

  天使之吻情趣

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  家常麻酱拌菠菜怎么做好吃

  标签：家常麻酱拌菠菜

  芝麻酱拌菠菜金针菇 1. 将金针菇和菠菜洗干净，切段，分别下开水焯熟，这个过程可以根据自己的口味选择焯水时间，家里有老人孩子，或者牙齿不好的，可以适当的多焯一会比较好嚼.捞出后放盆里凉一下，着急吃的话也可以下冷水过一下，捞出沥干水分备用. 2. 大蒜拍碎再用刀切成碎末，蒜的多少可以依个人口味适当调整 3. 将两勺左右的芝麻酱放碗中加凉开水搅拌稀释，看一下瓶中芝麻酱和...[ 查看全文 ]

  安生axs

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  香拌海瓜子怎么做

  标签：香拌海瓜子

  香拌海瓜子 1. 食材：海瓜子（已吐完泥沙洗净）、姜末、香葱 2. 随后，取一些清洗好的海瓜子放入漏勺中 3. 接着，用沸水烫至海瓜子开口 4. 放入盘中。（这样以此类推，全部烫好） 5. 然后，搁入姜末和香葱 6. 最后，加2汤勺料酒 7. 加2汤勺生抽 8. 加1汤勺芝麻油 9. 加0.5勺盐 10. 加0.5勺味精 ...[ 查看全文 ]

  篼蔸飛雯

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  十香拌菜怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  十香拌菜 1、将青、红椒丝，青笋丝，红白萝卜丝和香菜用清水洗净，沥干水分。 2、将上述原料和所有调料拌在一起入味即成。 材料替换 此菜也可称为什锦拌菜，如果只用干豆腐丝、青红萝卜丝、青红辣椒丝就称为拌五丝。 口味变化 调味料中再加麻油，即成麻辣拌莱。 大拌菜 1、所以原料洗净备用。 2、西蓝花用热水焯下，小柿子切半，紫甘蓝、彩椒切块。 3、调汁：苹果醋、食醋、生抽按比例3:2:1 ...[ 查看全文 ]

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  炝拌菠菜

  标签：家常菜 炝拌菠菜

  炝拌菠菜 菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便。菠菜搭配胡萝卜丝和苦菊清热败火,色泽诱人,让人很有食欲,非常适合夏天食用!用餐人数:1-2人菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便。菠菜搭配胡萝卜丝和苦菊清热败火,色泽诱人,让人很有食欲,非常适合夏天食用!用餐人数:1-2人200g菠菜半根...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!炝拌菠菜是一道美食精品食谱，没吃...[ 查看全文 ]

  脸蛋十字

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  怎样做扇贝拌菠菜

  标签：扇贝拌菠菜 扇贝 菠菜

  扇贝拌菠菜正宗做法/图解/步骤： 1. 菠菜去掉烂叶黄叶后洗净，切寸段用水焯熟沥净水分 2. 细粉丝温水泡一下然后煮熟沥净水分 3. 扇贝肉清水洗净，用水煮熟。水开即可别煮老了沥净水分 4. 全部弄熟沥净水分后放一起准备开拌 5. 蒜瓣弄成蒜蓉放进准备被拌的材料中 6. 加入适量的盐，鸡精，蔬之鲜，味精。生抽，醋，香油拌匀。来吃吧！别客气！ 搜索扇贝拌菠菜做法大全 [ 查看全文 ]

  放开那黑又硬

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  清拌菠菜

  标签：雪菜冬笋 孕妇食谱

  雪菜冬笋 www.Tulaoshi.com 制作材料： 冬笋200克、雪菜100克、盐（少许）、糖、水淀粉。 制作步骤: 冬笋切成滚刀块，雪菜切末，用开水浸泡20分钟，可去掉部分咸味。 炒锅上火加油烧热，将冬笋，雪菜一起倒入锅内翻。 加少许水、盐、糖、烧一会，调入素蘑菇精，用水淀粉勾芡。 清拌菠菜 制作材料： 菠菜250克、蒜末、干红辣椒段...[ 查看全文 ]

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  香煎菠菜饼怎么做最好吃

  香煎菠菜饼的做法 步骤1.洗净菠菜用开水烫一下，捞出。同时把鸡蛋分离成蛋青和蛋黄 步骤2.半肥瘦的肉沫，加盐，一个蛋青，搅拌成肉茸浆。 步骤3.菠菜拍上少许干淀粉，放到肉茸里，拖上肉茸浆。 步骤4.平底锅放少许油，刚才拖好浆的菠菜裹一点生粉，放锅里煎翻一面的(www.tulaoshi.com...[ 查看全文 ]

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  香蒜虾米拌菠菜如何做好吃

  标签：香蒜虾米拌菠菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香蒜虾米拌菠菜 1.简单的材料 2.虾米泡透，菠菜择洗好，蒜、姜切碎 3.烧沸水 ...[ 查看全文 ]

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