美容粥怎么做

美容粥怎么做的相关文章

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  孕妇的美容粥

  标签：核桃酪 孕前

  孕妇的美容粥   一些营养好喝的粥，不仅能给孕妈妈带来好胃口，还能美容呢！  1、银耳鸽蛋汤 银耳能补肾，而补肾是中医防老之首。取银耳15克水发后炖粘稠，打入鸽蛋两只，再加冰糖文火炖透即成。 2、菊花粥 菊花含有挥发油、胆碱、氨基酸、菊甙、维生素A和B族维生素等。中医认为，菊花粥能养肝血、清风眩、除热、解渴、明目，不仅能，还能防止高血压等疾病。将粳米先煮至粥将成，然...[ 查看全文 ]

  李丽魁

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  美容白菜怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  美容白菜 1.白菜帮洗净切随意，卤猪皮切条。 2.锅热油，入猪皮炒炒，入白菜炒炒，迅速滴入香醋，放盐、糖翻炒。 3.出锅前滴入老干妈辣子油。 開陽白菜炒麵 1、大白菜5分之1顆分成莖和葉切段。 2、乾蝦米1小把洗淨泡發瀝乾水份備用；乾香菇2朵洗淨泡發瀝乾水份備用。 3、蒜2瓣做成蒜蓉。 4、拉麵1人份煮熟撈起拌一點點香油備用。 5、不粘鍋小火加熱，加一點點橄欖油用鏟子抹勻，加入步驟（3）...[ 查看全文 ]

  李小狸m

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  6款美容减肥粥

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  正在减肥的MM们都知道，要减肥减少食量是最好的减肥方法，不过想减肥不一定要饿得前胸贴后背，试一试我们推荐的这六款 美容减肥粥 ，美颜又减肥，一周瘦4斤没问题哦。 美容减肥粥 美容减肥粥一：芝麻黄豆粥 黄豆含蛋白质35%、脂肪20%，是含多种维他命及矿物质的硷性食物。黄豆的脂肪有降低胆固醇作用，对动脉硬化、高血压也很有效。芝麻又称胡麻，《神农本草经》云：“补五脏、益气力、长肌肉、...[ 查看全文 ]

  奇葩TMD朵朵开

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  春季养颜养血美容粥

  标签：粥 春季饮食 养生 育儿知识 怀孕 孕妇

  产妇便秘吃什么好 推荐两款养生粥 生产后，妈妈们的身体出现了一些生理变化，容易导致产后便秘。不同于一般人的便秘的是，产后便秘不仅会让妈妈们较难恢复，还会影响乳汁，从而影响到宝宝，所以新妈们可别忽视了产后便秘。产后便秘怎么调理？缓解产妇便秘、助排毒吃什么好？小编这就推荐两款粥给妈妈们缓解便秘。 产后引发便秘的原因 分娩后，由于肛门静脉压突然降低，外加腹肌、提肛肌和肠壁平...[ 查看全文 ]

  zsyf14881388

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  麻辣美容猪蹄怎么做

  标签：麻辣美容猪蹄

  红烧猪蹄 1. 准备食材和调料 2. 猪蹄让卖肉大伯剁成小块，胡萝卜切滚刀块，姜切厚片，大葱切段。 3. 切好的猪蹄冷水下锅焯一下水，这样可以去掉猪蹄的血沫。 4. 水烧开后捞起猪蹄。 5. 砂锅里放入少许油和白砂糖 6. 用小火将白砂糖炒至红褐色（白砂糖变成红褐色并不断冒泡时最佳），如果炒成黑色味道是苦的影响猪蹄的口感。白砂糖的用量随猪蹄的多...[ 查看全文 ]

  名鞋柜158

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  橄榄油怎么做美容

  【橄榄油怎么做美容】 与其他植物油相比，橄榄油的黏性较强。这种黏性使皮肤有很好的吸着力，可防止皮肤水分蒸发。所以不论面对夏季的日晒还是冬天的寒风，橄榄油均是皮肤的最佳保养品。 1.上妆：经常化妆的女士一定有这样的体验：工作太疲劳，或者睡眠不足时，不容易上妆。这时，你可求助于橄榄油。方法是在基础化妆品中滴1～2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而...[ 查看全文 ]

  北京多乐

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  春季美容养颜汤怎么做

  标签：春季养生 养生 健康

  春季养颜粥怎么做？春季，对于爱美的mm来说养颜很重要。熬粥就是最好的方法，今天图老师小编推荐4道排毒粥，多喝保证你快速通便排毒，更能达到减肥的目的，一起来看看吧。   一、西兰花猪肝粥   原料：西兰花、猪肝、胡萝卜、大米、水、盐、食用油、味精。   做法：   1.西兰花洗净，掰成小朵用淡盐水泡十分钟;胡萝卜去皮切成菱形小薄片，猪肝切成片。 &...[ 查看全文 ]

  你若走c我不留

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  美容鲁菜——水晶肘子怎么做

  标签：猪肉

  美容养颜的鲁菜——水晶肘子 1.将值猪肘子刮洗干净，从中间劈开。肉皮也刮洗干净。然后将肘子和肉皮放入汤锅内煮至五成熟时捞出，剔去肘子骨，切为两块。肉皮用刀片去肥肉膘，切成细丝。花椒用菜叶包起来。 2.取干净盆放入肘子肉，撒上肉皮丝，和上葱段、姜片、花椒、料酒、精盐、味精，将清汤烧沸后，撇去浮沫，浇在肘子盆内，上笼用旺火将肘子蒸烂后取出，挑去葱姜、花椒，晾晾后切成块或片装盘即成。...[ 查看全文 ]

  天师道951

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  红薯粥怎么做

  标签：红薯粥 根茎蔬菜

  红薯粥 1.将新鲜红薯洗净，连皮切成小块。 2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥水。 3.将红薯块和粳米一同放入锅内，加入约1000毫升冷水煮至粥稠，依个人口味的酌量加入白糖，再煮一二沸即可。 小诀窍 健康提示： 健脾养胃，益气通乳，适用于维生素A缺乏症，夜盲症，大便带血，便秘，湿热黄疸。 食物相克： 甘薯：红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。 红薯和柿子不宜在短时间...[ 查看全文 ]

  heizhijian

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  牡蛎粥怎么做

  标签：牡蛎粥 海鲜水产 海鲜

  牡蛎粥 1、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮到熟软。 2、牡蛎洗净，烧开半锅水并加入调味料(1)，将牡蛎汆烫过捞出。 3、红葱酥和肉丝加入粥内同煮，加盐调味，再放入牡蛎，一煮滚即熄火，撒入胡椒粉即可盛出食用。 熬粥笔记 1、牡蛎加一点盐一起抓洗，才能去除外层的黏液。 2、汆烫过的牡蛎可以先吐水，再煮时才不易缩。 食疗效益 补肾安神，益于心悸、白带多、胃酸过多者 ...[ 查看全文 ]

  free凌夏的温度

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  大闸蟹粥怎么做

  大闸蟹粥 1.大闸蟹六只、芹菜两棵、猪骨三到四块、蒜四到五瓣、珍珠米二两、盐一小匙（根据跟人口味放，建议不要放太多，以免太咸了遮盖了蟹的鲜味）、鸡精适量。 2.将米淘好后连同洗净的猪骨并加入适量的水放入紫砂煲中，在放入拍碎的酸，时间定位一个小时。 3.在粥煲到半小时时开始杀蟹（很残忍，但是没办法，我和LG都喜欢吃蟹粥，死的太久蟹吃了容易导致腹泻）。 4.步骤是先将蟹钳取下来，再接着斩...[ 查看全文 ]

  LWJ随缘

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  皮蛋粥怎么做

  标签：皮蛋粥

  皮蛋粥 1. 大米 2. 取30克， 3. 用清水淘洗一遍，加水浸泡30分钟 4. 皮蛋一个 5. 去皮洗净 6. 切碎末 7. 将浸泡好的米连水一同倒入炖盅，倒入一半皮蛋末 8. 放入电炖锅，炖煮1小时左右 9. 粥成 10. 晾凉 水东芥咸蛋粥 1. 水东芥洗干净，沥干水份，用手掰成段 2. 将咸蛋打进...[ 查看全文 ]

  说虎干哎你我

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  海鲜粥怎么做

  标签：海鲜粥

  海鲜粥 1. 将皮皮虾放入烧开的水中烫至变色就捞起 2. 去头尾和肠线、活虾去头去肠线香菜切寸断 3. 姜去皮切细丝（尽量要越细越好） 4. 香米洗净放入锅内，加入少许的姜丝 5. 加入8倍的水（可以在水中滴几滴油这样熬好的粥品口感更润滑）按煮粥90分钟 6. 待粥熬好这时候将处理好的海鲜加入粥内 7. 加入调料和剩下的姜丝（这过程要用勺子...[ 查看全文 ]

  菲菲妈1234

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  菠菜粥怎么做

  标签：菠菜粥 茎叶蔬菜

  菠菜粥 1.将菠菜洗净，在沸水中氽烫一下，切4厘米长的段。 2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 3.锅内加入冷水1000毫升，放入粳米，先用旺火烧沸，搅拌几下，再改用小火熬煮，待粥将熟时，将菠菜段放入粥中继续熬煮。 4.待米烂菜熟时，下入盐、味精，搅拌均匀，再稍焖片刻，即可盛起食用。 小诀窍 食物相克： 粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食...[ 查看全文 ]

  雪乡自助游

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  猪肝粥怎么做

  标签：猪肝粥 猪肉

  猪肝粥 1、白米和绿豆分别洗净，加水8杯浸泡1小时，移到炉火上煮开，改小火煮到熟软。 2、猪肝洗净、切薄片，用开水汆烫过，再放入粥内同煮约5分钟，加入盐和嫩姜丝后熄火，撒入胡椒粉即可盛出食用。 熬粥笔记 1、猪肝一定要先汆烫过再放入粥内，否则血水会把粥弄脏，而且会有腥味。 2、汆烫过的猪肝不能煮太久，以免变硬。 食疗效益 补肝明目 猪肝粥 1.大米洗干净；猪肝洗净，切成约0.3厘米...[ 查看全文 ]

  yingzi0156

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  牛肉粥怎么做

  标签：牛肉粥

  生滚牛肉粥 1. 大米洗净，清水浸泡15分钟，后倒掉水用适量的油盐盐10分钟 2. 烧开一锅水，倒入腌过的大米烧煮 3. 烧约15分钟至米粒微开，关火焖20分钟 4. 牛肉切薄片调入耗油、糖、盐、油拌匀盐15分钟，姜块切丝 5. 加入适量的沸水重新烧开约10分钟，米粒就足够绵烂 6. 倒入牛肉用筷子轻轻划开 7. 牛肉煮变色后加入姜丝 8. ...[ 查看全文 ]

  落葉随楓

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  鲜粥怎么做

  鲜粥 1、蟹棒一根、虾仁几粒分别切碎，冻豌豆少量和米一起放锅里煮。 2、煮好后加少许盐调味。 燕麦海鲜粥 1.综合燕麦片洗净后沥干水分，备用。 2.中卷清除内脏后洗净切圈片；虾仁去肠泥后洗净，备用。 3.煮一锅滚沸的水，放入作法2中卷圈和虾仁?烫一下，捞出沥干水分，备用。 4.热锅放入奶油，加入蒜末和洋葱末爆香后倒入高汤，加入作法1综合燕麦片煮至滚沸，改小火盖上锅盖煮约4分钟，放入作...[ 查看全文 ]

  xeepqzp

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  怎么做猪肝粥

  猪肝粥正宗做法/图解/步骤： 1. 请看温馨小提示 小贴士：  想做出正宗的猪肝粥，就看看吧 大米浸泡半小时 待水热放米 等米煮熟放入猪肝 猪肝大概煮四五分钟 最后撒上葱花就好了 [ 查看全文 ]

  女人花一样美丽

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  南瓜粥怎么做

  标签：家常菜 南瓜粥

  奶油南瓜粥 1.南瓜去皮跟瓜瓤，切块，放入微波炉，高火10分钟。 2.1把熟南瓜肉，加入淡奶油、牛奶、盐一起放入料理机搅打1分钟，就得到奶油南瓜浓汤。 3.2取牛奶200克。 ...[ 查看全文 ]

  内脏__

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  治消瘦、美容之妙品--山药粥

  孕妇精神压力对自身的危害 二、孕妇精神压力对自身的危害 1、(www.tulaoshi.com)精神压力大导致孕妇的血压升高 怀孕女性在工作时血压比不工作时要高，据一项新的研究显示，同时工作和怀孕的女性，她们在工作期间的血压明显高于在家里。这样就会增加患妊娠高血压的危险。怀孕期间的高血压会引起心脏、肾脏和肝脏的损伤，对于母亲和胎儿都存在着潜在的危险。 2、孕妇精神压力大易导致“胃肠神经症” 这类...[ 查看全文 ]

  榆树QQ

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