紫米蔬菜粥怎么做

紫米蔬菜粥怎么做的相关文章

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  怎样做紫米蔬菜粥才好吃

  标签：根茎蔬菜

  紫米蔬菜粥 1.将紫米、胚芽米洗净后以清水浸泡6小时备用。 2.地瓜去皮后切成丁状；苋菜、空心菜洗净后切成段状；吻仔鱼洗净后备用。 3.把作法1的紫米、胚芽米沥干水分后与清高汤一起以大火煮约20分钟至软，再加入作法2的地瓜丁，续煮约5∼6分钟。 4.把作法2的苋菜、空心菜段与盐加入作法3中一起煮滚，最后加入吻仔鱼煮熟即完成。 用熟米饭打造创意腊肠蔬菜粥 1.熟米饭提前用水浸泡半小时以上，泡...[ 查看全文 ]

  叶离苏莫叼

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  二米紫薯粥怎么做最好吃

  二米紫薯粥的做法 步骤1：紫薯切成小块 步骤2：小米洗净 步骤3：大米洗净 步骤4：锅中放水，放入大米，小米 步骤5：锅开后放入切成块的紫薯 步骤6：中小火盖盖30分钟即可享用 (图老师整理) ...[ 查看全文 ]

  lwpph

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  紫米芋块粥怎么做好吃

  标签：紫米芋块粥

  菰米紫薯芋头粥 1. 银耳、菰米、莲子、小米浸泡一晚上 2. 莲子取芯 3. 全部放入电饭锅 4. 芋头、紫薯切成小块，也倒进去 5. 加入适量水，选择粥键，工作结束即可 紫米芋圆粥 1. 紫米淘洗干净 2. 倒入炖盅加入清水 3. 炖锅插上电源按炖煮2个半小时 4. 之后准备芋圆 5. 锅内水开后下入芋圆煮至芋圆全...[ 查看全文 ]

  大美1201

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  蔬菜米饼怎么做

  标签：蔬菜米饼

  蔬菜饼 1. 面粉 根据自己吃多少放 2. 莴苣 南瓜 紫甘蓝 洗干净切丝 3. 把蔬菜和面粉 加水 调和一起 加半勺盐 4. 加适量 胡椒 味精 芝麻 搅拌均匀 5. 中火把锅 烧热 放油 倒入蔬菜面粉泥 煎 6. 煎至两面金黄 差不多了 完成 虾皮蔬菜玉米面饼 1. 细玉米面80克 2. 白菜叶 葱白切成细末 3. 所有食材加水 调拌...[ 查看全文 ]

  望秋枫

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  紫米花生粥的吃法

  薏米红豆花生粥 1. 红豆薏米花生红枣放一个盆子里泡一个小时 2. 放大量水开大火煮 3. 大火煮滚转小火煮，直到薏米和红豆煮烂 4. 薏米和红豆都煮烂的时候放入白糖再煮几分钟 5. 盛碗加入炼奶即可食用 紫米薏仁银耳粥 1. 银耳用冷水泡发30分钟，紫米，薏仁，大米洗净后泡发30分钟 2. 将泡好后的银耳撕成小块，去掉根部，煮开，去掉泡沬...[ 查看全文 ]

  0龍0仔0

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  紫米红枣粥怎样做才好吃

  标签：紫米红枣粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫米红枣粥 1.紫米和糯米混合，洗净 2.加入水，放入红枣，放入电锅，外锅放一杯水 3.米都煮烂了，放入糖 ...[ 查看全文 ]

  王小拽i

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  紫米薏仁粥怎样做最好吃

  紫米薏仁银耳粥 1. 银耳用冷水泡发30分钟，紫米，薏仁，大米洗净后泡发30分钟 2. 将泡好后的银耳撕成小块，去掉根部，煮开，去掉泡沬及浮渣 3. 加入大米，紫米，及薏仁，煮开后，去掉泡沬 4. 放入炖盅中，并将炖盅放入免火续煮锅里，烧开5分钟 5. 将内锅放入外锅中，扣好，盖上盖子，放上一晚上 6. 第二天一早，直接就可以吃到温热而软糯的紫米薏...[ 查看全文 ]

  菲baby杰

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  紫米薏仁粥怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫米薏仁粥 1.紫米、薏仁、糙米分别洗净； 2.将紫米、薏仁、糙米，用冷水浸泡二三个小时，捞出，沥干水分； 3.锅中加入约2000毫升冷水； ...[ 查看全文 ]

  落风94

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  虾米蔬菜粥怎么做

  标签：虾

  虾米蔬菜粥 1.大米提前一晚淘净后，加盐、油腌制； 2.早上将煮粥的锅加水、胡萝卜、虾米、枸杞、腌好的米凉水下锅； 3.小火熬制，将好时放入青菜。 虾米青菜粥 1.大米洗净，提前浸泡1小时左右 2.虾米洗净用点料酒浸泡一会儿，去腥味 3.上海青洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出 4.用冷水浸泡；这样不仅青菜的颜色能保持碧绿，而且煮好后的青菜粥不会涩口 5.待冷却后沥干切碎备用 6.熬好粥 ...[ 查看全文 ]

  若过去已经不再

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  排骨蔬菜粥怎么做

  标签：猪肉

  排骨蔬菜粥 1.排骨用开水烫后，放入紫砂汤锅小火炖至5小时以上，取汤备用。 2.将米加油、盐泡一晚; 3.取排骨汤加适量水烧开，将米下锅，排骨肉已经脱骨，放入锅内，一起小火熬制。 4.加入少量牛肉粉，按自己口味加适量盐。 5.熬制浓稠后，放入小白菜、香菜、葱花。 排骨蔬菜汤 1.玉米切成块，胡萝卜和西葫芦我用了花模切成了花儿，豆角切断 2.放半锅清水，放入洗净的排骨，用大火烧开，此时汤...[ 查看全文 ]

  liuay71866

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  健康蔬菜粥怎么做

  健康蔬菜汤 1. 准备食材，我今天准备的是香菇，生菜，豆腐和豆腐干 2. 香菇，豆腐，豆腐干切小丁，生菜切小片，备用 3. 锅里煮水，喜欢喝汤的可以多煮点水 4. 锅里的水开后先放香菇，再放豆腐豆腐干，最后放生菜 5. 出锅后加入盐，酱油，一滴香油即可 杂粮健康养生粥 1. 准备食材篇：将玉米粒、黑豆、红豆放入小碗中，用水清洗干净，浸泡大约10...[ 查看全文 ]

  米砂岁月

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  紫薯粥怎么做

  标签：紫薯粥 紫薯粥的做法 根茎蔬菜

  紫薯粥 1.紫薯切丁 2.放入洗好的大米中，加水，煮成粥 3.加上枸杞，盛盘 紫薯粥 1.材料：米，紫薯 2.米洗干净后用水浸泡半个小时以上 3.紫薯洗净去皮，切成小块。本来想切点形状让柯更喜欢的，可是紫薯太容易烂了。我是关火后才把有形状的紫薯放进锅的，后来盛出来大部分还是化了，压根找不到了 4.紫薯和米放入砂锅，加足量的水，一次加足水，后面再加的话，会影响粥的味道和粘稠度，煮开后转...[ 查看全文 ]

  enjoy王松平

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  蔬菜肉米炒饭怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  芹菜胡萝卜肉米炒饭 1、肉米里面加入料酒和生姜粉拌匀腌制10分钟，芹菜洗干净，胡萝卜刨皮。 2、芹菜，胡萝卜切成非常小的丁。 3、热锅里面加入少许油，炒肉米到变色后再翻炒半分钟盛出。 4、再倒入少许油，倒入芹菜丁和胡萝卜丁，翻炒半分钟盛出。 5、接着再倒入少许油，倒入米饭，加入少许盐，炒散米饭。 6、把所有佐料（包括虾皮）倒入米饭里面拌匀，加入白胡椒粉即可。 小诀窍 1、虾皮有一...[ 查看全文 ]

  丶玩囍

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  紫米核桃米糊怎么做最好吃

  标签：紫米核桃米糊

  紫米核桃米糊的做法 步骤1. 大米洗净。 步骤2. 紫米洗净。 步骤3. 核桃仁洗净。 步骤4. 将所有材料放入豆浆机中。 步骤5. 加适量的温水。 步骤6. 盖盖接通电源选择米糊档即可。 ...[ 查看全文 ]

  Lucky馨Yin

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  紫米芋块粥怎样做才好吃

  标签：紫米芋块粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫米芋块粥 1.所有原料准备如下（1500毫升水差不多是旁边不锈钢的碗3大碗）。 2.紫米芋头洗净，紫米浸泡1-2小时。 3.锅内加入水和紫米烧开，转小火继续熬...[ 查看全文 ]

  ok该用户名可用

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  黑米黑豆粥怎么做

  标签：黑米黑豆粥

  黑糙米绿豆粥 1. 此步骤用料 步骤用时： 30 分钟 黑糙米 100g 将绿豆和黑糙米放在大碗中泡半小时 2. 电饭煲里放适量水，煮沸 3. 水煮沸后，放入泡好的绿豆 4. 绿豆煮10分钟，煮沸后放入泡好的黑糙米 5. 盖上锅盖，绿豆和黑糙米在锅里煮15分钟，等水变的粘稠后放入白糖，再煮几分钟就可以出锅了 6. 香浓美味，营养滋补，祛火清肺的黑糙米绿豆粥就...[ 查看全文 ]

  爱娇娇enjoy

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  鲜奶米糊粥怎么做

  鲜玉米枸杞粥 1. 新鲜的玉米洗净，煮熟。煮熟后玉米捞出，水过滤一下煮粥用 2. 把玉米粒剥下来，煮的玉米多，至用了3个剥的粒 3. 玉米粒和煮玉米的水一起放入搅拌机 4. 搅拌成玉米糊的样子 5. 把搅拌好的玉米糊倒入汤锅中 6. 煮开后煮3分钟左右，让粥变得浓稠 7. 最后把洗净的枸杞放入 8. 再煮1至2分钟就行了 鲜玉米奶糊 1. 准备一根玉米。 ...[ 查看全文 ]

  HK丶001

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  荔枝米荞粥怎么做

  标签：荔枝米荞粥

  枸杞荔枝大米粥 1. 食材：大米130克、荔枝340克、枸杞15克（已泡）、冰糖130克 2. 将大米淘洗一下，待用 3. 将荔枝剥壳去核，待用 4. 在高压锅里倒入一些清水，搁入冰糖 5. 烧开 6. 随后，下入淘洗好的大米煮开 7. 接着，盖上高压锅盖，用中小火烧煮15后分钟后关火 8. 焖至没气后开盖 9. 然后，合入剥好的荔枝和...[ 查看全文 ]

  阳光那么冷

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  银耳紫薯粥怎么做

  标签：银耳紫薯粥

  核桃银耳紫薯粥 1. 主料 2. 银耳泡发撕小朵； 紫薯去皮切小丁； 核桃仁入烤箱180度烤6分钟左右，拿出后用擀面杖碾碎 3. 锅中加水约4碗，将淘洗好的米放入，大火烧开后，用勺子搅一下锅底以防粘锅 4. 放入紫薯，再烧开后改中火 5. 再放入银耳，中小火煮约40分钟，这过程中，用勺子多次搅拌更容易稠 6. 待米开花，稠度合乎需要的时候，放入核桃碎拌...[ 查看全文 ]

  二中小强人

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  紫米馒头怎么做最好吃

  标签：紫米馒头

  紫米馒头的做法 步骤1：将紫米用研磨tulaoshi机磨成粗粉。将所有材料分别倒入面盆里，混合均匀。 步骤2：再将材料用筷子拌匀。 步骤3：用手揉成团。然后将面团提至案板上用手揉和成光滑的面团，（大约要揉个十分钟左右）。 步骤4:再放入容器内，盖上盖放至温暖处发酵。至面团...[ 查看全文 ]

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