素便当怎么做

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  白素贞便当怎么做最好吃

  白素贞便当的做法 步骤1.准备好食材。 步骤2.黑糙米洗净加水至2杯糙米水的位置。 步骤3.选择活性糙米程序启动电饭煲 步骤4.香菇加水泡发。 步骤5.取2只鸡蛋蛋清蛋黄分离。 步骤6.蛋清分两份分别加入玉米淀粉后一份加入少许红曲粉 步骤7.不粘锅小火摊成2种颜色蛋饼。 步骤...[ 查看全文 ]

  心殇之往昔

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  关山便当怎么做

  标签：根茎蔬菜

  关山便当 1.将五花肉洗净，带皮切成1.5公分块状，锅内入少许油将肉略为煸炒出油，起锅备用。 2.将作法1的五花肉块与调味料Ａ以小火煮至软烂熟透，即为卤五花肉备用。 3.红萝卜洗净，削皮切丝，热油锅，放入红萝卜丝、肉丝和调味料Ｂ一起以中火炒至熟透，即为红萝卜炒肉丝。 4.将莲藕洗净削皮切片，汆烫后捞起沥干水分，与调味料Ｃ拌匀，即为凉拌莲藕片备用。 5.将白饭铺入便当盒底，卤五花肉、红萝卜...[ 查看全文 ]

  我曹你文库

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  秋刀鱼便当怎么做

  标签：根茎蔬菜

  秋刀鱼便当 1.)将秋刀鱼用盐腌10分钟，再沾太白粉，入锅油炸6∼8分钟至金黄色熟为止，取出用刀斜切成两片备用。 2.)将蛋打散，加盐煎成蛋卷切段即可。 3.)绿花椰菜川烫后沥干备用。 4.)烤麸切片热油炸酥；起锅泡水10分钟再取出沥干，加入其他切片材料以酱油等调味料慢慢熬煮入味。 5.)在便当一格中铺上白饭，摆上秋刀鱼，在一角放上酱瓜，便当另一格摆上所有做好的配菜，即大功告成了。 低碳环保便...[ 查看全文 ]

  度她余生shy

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  小熊便当怎么做

  标签：海鲜水产 海鲜

  小熊便当 1、干鲍鱼边用清水泡发，洗净沥水备用。 2、鸡蛋2只加盐打散备用。 3、平底锅刷一层底油烧热后，倒上蛋液。 4、撒上泡发好的鲍鱼边，卷起（没有的话可以选择其它手边的材料） 5、再铺一层蛋液和鲍鱼边，卷在一起，以此往复用完所有的蛋液。 6、将蛋卷煎至表面金黄，取出切片备用。 7、剩余鲍鱼边加豌豆炒熟，加盐、糖调味。 8、火腿肠切段，表面深切三刀等分成6份（不切断），在中间塞入...[ 查看全文 ]

  一不知道叫什么

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  凉面便当怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  凉面便当 (1)先将菜洗净切好备用。 (2)将水煮沸，放入菠菜面煮熟，捞起沥干，撒上香油，即可盛入便当中。上面摆上切半之火腿片。 (3)蛋与盐一同打散，用平底锅将蛋液煎成蛋皮，对摺约3公分至尾端，取出后切片，再侧放于火腿片上，摆饰出蝴蝶形状。 (4)将青江菜川烫后，捞起沥干，再加肉燥拌匀后盛起。 (5)将虾仁及综合豆略炒至熟，加调味料(1)拌匀，即可起锅，放入小便当中。 凉面便当 1.)先将...[ 查看全文 ]

  bibibibisky

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  宫保鸡丁便当怎么做

  标签：猪肉

  宫保鸡丁便当 (1)将鸡肉用腌料腌一下，再用少许油过油一下备用。 (2)起油锅，将干辣椒与蒜片爆香，再放入鸡肉丁炒熟，加调味料，再放入花生略炒即可起锅放入便当中。 (3)将小黄瓜切丁与红萝卜丁一起拌炒，加少许盐调味即可。 (4)将白饭铺平，放一片腌萝卜片装饰即完成。 花生也可以改成腰果，炸好后放入即可。 宫保腰果鸡丁 1、恶狠狠用刀背拍（象拍黄瓜那样）几下，这样子的鸡丁会比较嫩，切成...[ 查看全文 ]

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  炒年糕便当怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  炒年糕便当 1.)将菜洗净，分别切好备用，将年糕斜切厚约0.3公分的薄片，在锅内放入1大匙油烧热，先将年糕片放入，两面煎至略金黄色即起锅。起油锅，倒入少许油，在锅内先放入洋葱爆香、香菇丝、红萝卜丝、火腿丝、黑木耳丝、高丽菜丝等略炒后，再将年糕片及调味料(1)放入，翻炒均匀，等汁收干入味，即可盛起放入便当中。 2.)将芥兰切段备用，用少许热油，先爆香蒜末，再放入芥兰菜，炒软后，加入调味料(...[ 查看全文 ]

  是傻i

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  辣豆瓣羊肉便当怎么做

  标签：鱼

  辣豆瓣羊肉便当 1.)将羊肉切丝用调味料腌拌均匀备用。 2.)起油锅，先放入羊肉略翻炒一下立即起锅，再放入葱段爆香，再将羊肉回锅，连同调味料全部放入搅拌均匀至肉熟，即熄火盛起放入便当中。 3.)将秋葵洗净切斜片，将锅加热放入少许油，再放入蒜末爆香，随即放入秋葵及红萝卜丝及少许盐调味料之后，略炒至秋葵熟透即可盛起放入另一边便当中即可。 4.)将白饭放入便当中铺平，上面放入柴鱼干即完成。 ...[ 查看全文 ]

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  生鱼片寿司便当怎么做

  标签：根茎蔬菜

  生鱼片寿司便当 1.)手洗净擦干，双手沾醋及白开水，一手取寿司饭约20公克，握紧成长方形(依序做6个)。 2.)将山葵酱一一涂在鱼片及花枝片中央各少许，再将寿司饭放置其上，轻轻压紧，翻转过来，将鱼片向上摆，大拇指与食指轻压两侧，整理出长方形状，依序做完鱼片及花枝片共四片。 3.)再取一个寿司饭，外围围上海苔，上面放上鲑鱼卵及装饰一片小黄瓜即可。依序做另一个鱼卵寿司。 4.)先将生菜、紫生菜...[ 查看全文 ]

  i心的旋律

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  圣诞便当怎么做最好吃

  圣诞便当的做法 步骤1.准备好食材，将米饭蒸好备用。 步骤2.把西兰花、蟹棒、青豆玉米混合菜煮熟备用。 步骤3.鹌鹑蛋另起锅煮熟。 步骤4.豆腐切薄片用模具压出小熊。 步骤5.剩下的豆腐边角料压碎，里脊肉剁成肉糜。 步骤6.豆腐泥和肉糜放在一起打入鸡蛋。 步骤7.接着撒上适量玉米...[ 查看全文 ]

  十九大学霸

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  炒河粉便当怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  炒河粉便当 1.)先热油锅，放入洋葱爆香，再加肉丝、红萝卜丝及香菇一起炒香，把河粉及调味料倒入翻炒，最后加豆芽菜略炒一下即可起锅，盛入便当中。 2.)将黑轮切成小段入油锅炒，加调味料(1)及葱花一起炒匀，即可起锅放入小隔层盒中。 3.)红、白萝卜川烫至熟，再放入绿花椰菜煮熟，取出沖冷水，沥干后，再加盐与香油一起拌匀，即可盛起放入便当中。 炒米粉便当 1.)先将米粉泡软备用。起油锅，到入...[ 查看全文 ]

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  关东煮便当怎么做

  标签：鱼

  关东煮便当 (1)先将白萝卜用水煮熟，捞起沖冷水后，沥干备用。 (2)将材料(2)煮开，材料(1)(葱末除外)放入熬煮约10分钟捞起放入便当中。 (3)将材料3一起放锅中，用小火煮开即可，再放入葱花即可盛起放入小圆便当中。 关东煮 1、鸡蛋开锅后煮5分钟，去皮；萝卜切成2-3cm厚，用开水煮5-10分钟。 2、蒟蒻和牛肚用竹签串成串。 3、把蒟蒻和牛肚、鸡蛋、萝卜放入锅中，加大量的水，使其超过材料。 4...[ 查看全文 ]

  LOVE尹恩惠Yoon

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  春天味道小便当怎么做

  标签：猪肉

  春天味道小便当 1、水煮面条，放凉开水洗下，夹到碗里。 2、鸡蛋煮熟，去壳，切开一半。用紫菜做眼睛，嘴巴。 3、鸡肠水烫下，切短，用紫菜包好。 4、如图装饰好就可以了。 有着春天味道的Muffin 1.全蛋加糖打发至双倍，加入菠菜泥和橄榄油拌匀。 2.筛入粉类拌至稍显粗糙，还有干粉是加入玉米粒拌匀。 3.将面糊均分到12个玛芬杯中，入预热175℃中层18分钟。 人见人爱超萌之愤怒的小鸟便当 ...[ 查看全文 ]

  顾纯丶

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  达摩便当-照烧鸡腿怎么做

  标签：猪肉

  达摩便当-照烧鸡腿 1.将鸡腿撒上少许盐，腌约10分钟，再以酒水(5%浓度)洗净拭去水分。 2.热油锅，放入鸡腿以中火煎至双面皆上色，约7∼8分熟；加入酱汁材料，煮至酱汁带稠状即可熄火。 3.将作法2的鸡腿捞起，适当切块后盛盘，淋上锅中剩余酱汁即完成。 “照烧汁”炖鸡腿 （1）“照烧汁”做法：把所有的“照烧汁”调料倒入一口小锅里，先大火煮滚然后转小火熬制大约10分钟，熄火备用。 （2）鸡...[ 查看全文 ]

  T图图图图T

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  素烧鸭怎么做

  标签：素烧鸭 猪肉

  素烧鸭 1、将干香菇、干木耳、干黄花菜分别洗净、泡发 2、将泡好的材料分别切成细丝，胡萝卜洗净切丝，香菇水待用 3、锅热倒油，下胡萝卜丝、香菇丝、木耳丝、黄花翻炒，加少许生抽、香油调味，炒到8成熟盛出待用 4、豆腐皮用水冲一冲，再放到大碗里浸泡5、6分钟取出，不要泡得太软，再冲洗一下 5、调味汁：半碗水、生抽、香油、糖倒在一起搅拌匀 6、泡好的豆腐皮沥干水，铺开，在表面刷一层调味汁 ...[ 查看全文 ]

  牵手小鬼

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  素鲜汤怎么做

  山药素汤 1. 选择这种铁棍山药，才有滋补作用。 2. 带上一次性手套，用刨皮刀去皮 3. 切成细片，因为煮的时间不太长，山药又粉糥，所以片不要切得太薄 4. 去了皮的山药易氧化，切了就马上放入加了水的砂锅，直接煮 5. 煮好后，加盐调味，小葱切成葱花，撒上即可 浓汤宝三素年糕 1. 食材：新鲜香菇（已清洗）、菠菜（已洗净）、小油豆腐、年糕片...[ 查看全文 ]

  XXoo胜芳

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  素馅饼怎么做

  标签：素馅饼 根茎蔬菜

  素馅饼 1.面要用温水活面，活好后盖上湿布醒30分钟，主要让面软。 2.韭菜一斤切碎，冬笋一个切沫 3.鸡蛋3个 4.虾皮20克 5.擀皮包馅 6.包好压平 7.放入锅中煎 8.先把馅在锅中炒好，在包入皮内 9.锅中放油煎两面金黄，放入一些水，盖锅盖闷熟。 小诀窍 由于第一次做，前面两个不怎么熟，面皮有一些厚，在后来掌握好了，做了还挺成功。烙了12个呢！配上我的小醋蒜，味道真好吃！ 素馅饼 1...[ 查看全文 ]

  baobeilove888

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  素鸭怎么做

  标签：素鸭 根茎蔬菜

  素鸭 1.将净冬笋煮熟切成丝； 2.水发香菇去蒂洗净切成丝； 3.香菇丝下入烧热的香油锅内，加入精盐、味精、酱油、15克料酒，炒拌入味，装入盘中； 4.将葱、姜捣烂； 5.用余下的料酒取汁，加入调料兑成汁； 6.将豆腐皮放在汁内浸透，两张一叠，直的向里平铺木板上； 7.再两张直的向外压前两张一半，又将两张压在中间； 8.把炒好的配料以条形放在豆腐皮上，两头留一空处，向前卷去，两头抄过来，卷成...[ 查看全文 ]

  萌不醒的我

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  素肉松怎么做

  标签：素肉松 猪肉

  素肉松 1，黄豆洗净后，泡水一夜 2，放入豆浆机中 3，搅拌出豆浆 4，用筛子过滤出豆渣 5，过滤出的豆渣沥干水分，最好放筛子中30分钟。 6，将豆渣放入一个小碗中，倒入调料 7，搅拌好 8，放入一个大的容器中 9，微波炉高火加热12分钟，中途每2分钟取出搅拌一次。 小诀窍 1，放入微波炉的容器一定要大，不然素肉松会转出碗外。 2，也可以放入炒锅中炒熟，但要注意不能糊锅。 3，这里我用的...[ 查看全文 ]

  poper翔

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  素罗宋汤怎么做

  标签：罗宋汤怎么做 罗宋汤 汤

  素罗宋汤正宗做法/图解/步骤：                   1 材料如图，                   2 把西红柿切两花刀，进开水里焯烫，                   3 后去皮切小块，                   4 胡萝卜...[ 查看全文 ]

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