芡实莲子饭的家常做法

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  芡实莲子酿鸭的家常做法

  标签：猪肉

  芡实莲子酿鸭 1、芡实、莲子、糯米淘洗干净，用清水泡透，捞出，沥去水，加入白糖拌匀。 鸭子治净，从脊背开刀，剔去鸭骨，治净。 2、鸭子下入沸水锅中焯透捞出，沥干水分，用精盐3克、料酒10克、葱末、姜末涂抹鸭身，腌渍入味后，去除葱末、姜末。将芡实、莲子、糯米填入鸭腹内，封严口，鸭腹朝上放入盘内。 3、入蒸锅内用大火蒸至熟透取出，汤汁滗入锅内，加入余下的料酒、葱姜汁、酱油、精盐、鸡精...[ 查看全文 ]

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  萝卜莲子芡实横脷汤的吃法

  莲子薏米芡实粥 1. 用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克 2. 莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放入电炖盅，隔水炖煮一夜。 3. 早起，粥成，加枸杞葡萄干点缀 莲子芡实粥 1. 用料：莲子20克，芡实30克，大米50克，白糖适量，枸杞少许 2. 将所有材料倒入大碗，清水洗净，沥干水后，加适量清水，放入电炖锅，隔水炖...[ 查看全文 ]

  爱冰淇淋小吃货

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  莲子芡实粥怎样做最好吃

  标签：莲子芡实粥

  莲子芡实粥 1. 用料：莲子20克，芡实30克，大米50克，白糖适量，枸杞少许 2. 将所有材料倒入大碗，清水洗净，沥干水后，加适量清水，放入电炖锅，隔水炖煮2小时以上， 3. 米烂粥成。盛出，点缀枸杞，加白糖调味食用 莲子薏米芡实粥 1. 用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克 2. 莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放...[ 查看全文 ]

  大众脸桃花命99

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  莲子芡实汤如何做好吃

  标签：莲子芡实汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子芡实汤 1.莲子芡实用水泡洗好，姜切片 2.猪腱肉切件 3.猪肋骨飞水待用 ...[ 查看全文 ]

  扛着MM逛超市

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  莲子芡实粥如何做好吃

  标签：莲子芡实粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子芡实www.Tulaoshi.com粥 1.一起放入锅内熬粥 莲子芡实粥 1.准备用料 2.将各材料倒入大碗 3.淘洗干净 ...[ 查看全文 ]

  一个人y幸福

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  芡实莲子煲猪心如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芡实莲子煲猪心 1.猪心洗净血水后，锅中煮开水，下姜片和猪心焯一下，然后洗净； 2.芡实，莲子等提前洗净浸泡，蜜枣洗净即可； 3.锅中煮约4-5碗的水，下...[ 查看全文 ]

  你撞我心可

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  莲子薏米芡实粥如何做好吃

  标签：莲子薏米芡实粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子薏米芡实粥 1.准备用料 2.将莲子薏米芡实用清水洗净 3.放入大碗，加入500毫升清水 ...[ 查看全文 ]

  依然东先森

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  红豆芡实莲子羹如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆芡实莲子羹 tulaoshi.com 1.芡实提前浸泡 2.红豆、莲子、红枣洗净与芡实一起入沙煲加水、红糖炖四个小时 薏米红豆莲子粥 1.莲子、红豆和薏米用水冲洗干净，浸泡半小时（浸泡节约后面煮粥的时...[ 查看全文 ]

  w真爱就是任性

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  芡实莲子煲猪心怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芡实莲子煲猪心 1.猪心洗净血水后，锅中煮开水，下姜片和猪心焯一下，然后洗净； 2.芡实，莲子等提前洗净浸泡，蜜枣洗净即可； 3.锅中煮约4-5碗的水，下...[ 查看全文 ]

  戏子和戏子的爱

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  菱角莲子芡实粥怎么做最好吃

  菱角莲子芡实粥的做法 步骤1：准备食材 步骤2：芡实和菱角仁要提前一天浸泡透，夏天可以放在冰箱 步骤3：莲子浸泡2小时就可以 步骤4：糯米洗净 步骤5：电高压锅放水，加入泡好的菱角仁、芡实和莲子 步骤6：加入适量的冰糖，按煮粥键熬煮 步骤7：要等电高压锅解压后，...[ 查看全文 ]

  日照水哥

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  怎样做莲子大枣芡实煲香芋才好吃

  标签：根茎蔬菜

  莲子大枣芡实煲香芋 1、莲子、大枣、芡实分别洗净待用，香芋去皮切块。 2、净锅上火，放入色拉油将芋头炸脆。 3、净锅上火，放入清汤、莲子、香芋、大枣、芡实，大火烧开转小火炖45分钟调味即成。 功效 莲子可治脾虚泄泻、心虚所致的失眠以及心悸、尿频等症，还可清心火。 爱心提示 一般人群皆可食用。体虚乏力者可多食用。 香芋百合芡实煲 1.芋头切丁和芡实一起，先放在砂锅中加水煮至芋头软...[ 查看全文 ]

  我愛了过去

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  萝卜莲子芡实横脷汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  萝卜莲子芡实横脷汤 tulaoShi.com 1.萝卜去皮切大块 2.瘦肉、猪横脷洗净，切成大小２寸的块 3.莲子、芡实浸泡３０分钟，倒入汤锅内，放入萝卜、瘦肉、横脷、蜜枣、姜片、水。大火烧开，撇去...[ 查看全文 ]

  萌哒哒的菇凉

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  萝卜莲子芡实横脷汤怎么做好吃

  莲子薏米芡实粥 1. 用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克 2. 莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放入电炖盅，隔水炖煮一夜。 3. 早起，粥成，加枸杞葡萄干点缀 莲子芡实粥 1. 用料：莲子20克，芡实30克，大米50克，白糖适量，枸杞少许 2. 将所有材料倒入大碗，清水洗净，沥干水后，加适量清水，放入电炖锅，隔水炖...[ 查看全文 ]

  光与点

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  莲子茶的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  莲子茶 1、莲子先用水煮酥； 2、然后加红枣、桂圆干、龙眼蜜续煮15秒钟，倒入可爱壶。 莲子心茶 1.用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出现清晰刀迹即可。 2.按掰开壳，露出莲子。 3.用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子心。 4.用凉开水清洗掉莲子心上的粘液，阴干。 5.一次取2克泡茶。 小诀窍 莲子心还有降血压的作用。 黄沙炒莲子 1.将莲子放入蒸笼蒸约40分钟至莲子变软，...[ 查看全文 ]

  waainu77

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  怎样做芡实莲子百合茯苓汤最好吃

  芡实莲子百合茯苓汤正宗做法/图解/步骤： 1. 原料提前浸泡1-2小时 2. 入电饭锅加水煲制 3. 煲制1-2小时，百合莲子已酥软，芡实都炸开了，多喝汤水滋润，吃些炖料又可饱腹 搜索芡实莲子百合茯苓汤做法大全分类： 煲汤|祛湿[ 查看全文 ]

  残留feng

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  怎样做芡实莲子百合排骨汤最好吃

  芡实莲子百合排骨汤正宗做法/步骤： 排骨洗净，飞水。（放入水中沸滚5分钟，然后将水倒掉，排骨冲洗干净。目的是去除排骨的血水浮沫。） 洗净莲子、芡实、百合、蜜枣，并把蜜枣去核。 所有材料入锅，加入适量清水，煲2小时。 出锅前下盐调味即可。 小贴士 有经验的朋友可以自行选购材料，菜场、药店应该有卖的。想偷...[ 查看全文 ]

  Focus_c

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  鲜味莲子泥的家常做法

  冬蓉莲子馅 1. 用料：莲子300克，冬瓜1500克，白糖200克，麦芽糖30克，玉米油120克。 2. 冬瓜去皮切小块，放入锅中煮至透明。用漏勺捞出，放入料理机中搅打成细蓉 3. 倒在网筛中控干水分。我懒得用纱布包着去挤水，而且也不赶着做。这么放上一晚上冬瓜蓉的水分就不太多了 4. 莲子洗净，放入大碗中，加满水，扣上盘子放入电炖锅隔水炖煮一晚。第二天，莲子就非常软烂了。...[ 查看全文 ]

  萌大婶1989

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  莲子双米粥的家常做法

  莲子双米粥 1. 准备好材料 2. 将红米、糯米、莲子浸泡一个小时 3. 所有材料放锅中，加适量水 4. 我用的是电压力锅，选择八宝粥键浓郁口感 5. 煮好后加入红糖搅拌融化就可以了 银耳莲子双米粥 1. 准备材料 2. 莲子和银耳提前泡发 3. 莲子去芯 4. 银耳洗干净，去除根部黄色部分 5. 银耳撕碎，和所...[ 查看全文 ]

  爱qq1010723198

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  香芋百合芡实煲的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  香芋百合芡实煲 1.芋头切丁和芡实一起，先放在砂锅中加水煮至芋头软熟。 2.倒入牛奶和百合一起煮至牛奶滚开。 3.转小火，倒入剥好壳的虾仁，同时加盐、鸡精等调味。 4.把味道调匀后即可关火。 小诀窍 1、煮芋头的水不能过少，边煮水会越来越少的，不用怕水多。水下少了反而会沾锅。 2、牛奶倒入砂锅后就不要离开了，最好耐心的在旁边看着，牛奶煮开会扑锅的。 3、倒入虾仁后立即转小火，用砂锅的...[ 查看全文 ]

  长松咨询王东升

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  芡实薏仁竹笋干大骨汤的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  芡实薏仁竹笋干大骨汤 竹笋干前一晚泡好，第二天换一次水继续泡至软，清洗后黄色水变得很浅即可； 芡实、薏仁提前一到两个小时泡好； 大棒骨中间断开，清水泡半小时然后放入装有姜片、花椒大料的冷水中煮开，有效去除血水和浮沫后捞出备用； 砂锅内放水烧至微温后放入大棒骨、芡实、竹笋干、薏仁大枣及姜片放入锅内，大火烧开后文火慢炖一个半小时到两个小时，放盐即可。 小诀窍 飞水时放入姜片...[ 查看全文 ]

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