鲜味莲子泥的家常做法

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  鲜味莲子泥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鲜味莲子泥 1.按说明将莲子清洗下，泡15分钟 2.电高压锅放入莲子及最低水位线的水，煮粥功能15分钟；或普通锅煮至软 Tulaoshi.Com 3.南瓜切成与莲子般大小的块 ...[ 查看全文 ]

  jnjgjw

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  鲜味西兰花的家常做法图解

  标签：西兰花的家常做法 西兰花

  鲜味西兰花正宗做法/图解/步骤： 1.  准备虾仁、西兰花 2. 把西兰花掰成小朵，用淡盐水浸泡20分钟。 3. 虾仁洗净，靠背部片一刀，挑出黑色的虾线。 4. 然后加入水淀粉轻轻抓匀上浆。 5. 锅烧开水，放入西兰花焯至断生，捞出备用。 6. 把上浆的虾仁放入开水汆烫，变色即可捞出。 7. 热油，炒香葱花，放入西兰花炒匀。 8. 放入虾仁，翻炒均匀。 9. 加适量蚝油、...[ 查看全文 ]

  天地人dC

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  鲜味肉丝炒蒜苔的家常做法

  标签：鲜味肉丝炒蒜苔

  蒜苔炒肉 1. 蒜苔清洗干净切成4厘米左右 2. 腊肉切片状 3. 锅中加入1勺植物油，烧至7成热，将肉放入锅中大火爆炒，然后放入蒜苔，加入适量的盐 4. 翻炒一会即可出锅 蒜苔炒腊肉 1. 材料（腊肉、蒜苔）的准备及清洗 2. 将蒜苔切节（3-4cm长） 3. 将洗好的腊肉先煮过（桃李厨艺小提示：煮过之后容易切片） 4. 煮过之后切成...[ 查看全文 ]

  CBD东舍

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  鲜味对虾的做法教程

  标签：虾的做法 对虾 虾

  鲜味对虾正宗做法/图解/步骤： 1. 鲜虾洗净放入锅里，锅内放水，添盐，煮熟即可摆盘。 小贴士：  想做出正宗的鲜味对虾，就看看吧 味道鲜美 [ 查看全文 ]

  孤独雪狼520

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  鲜味芦笋

  标签：家常菜 鲜味芦笋

  鲜味芦笋 鲜味芦笋 配料: 芦笋8两鲜美露1大匙香油少许鲜味芦笋 制作方法: (1)将芦笋洗净切段用滚水汆烫熟后捞起沥干。(2)将芦笋沾取拌匀的调味料酱汁食用即可。鲜味芦笋 配料: 芦笋 8两 鲜美露 1大匙 香油 少许鲜味芦笋 制作方法: (1)将芦笋洗净切段用滚水汆烫熟后捞起沥干。鲜味芦笋教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收获噢! ...[ 查看全文 ]

  驴是棏念来过倒

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  芋泥莲子塔如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芋泥莲子塔 1.莲子洗净放入碗中加少许水,上电饭锅中蒸熟备用 2.芋头同样放在电饭锅中蒸熟备用 3.新鲜荷花,取荷花瓣浸泡在干净的凉水中备用 ...[ 查看全文 ]

  free冰雪芙蓉

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  南瓜泥鲍鱼的家常做法

  杏鲍菇黄瓜鱼肉肠卷 1. 土豆刨片炸脆 2. 鱼肉的火腿肠切粒煎香 3. 黄瓜刨片 4. 杏鲍菇加点黑胡椒粉和盐 5. 一起卷好下油锅煎 茄汁鲍鱼 1. 将材料准备好 2. 处理鲍鱼仔：清理内脏（用小勺子比较方便）洗净，鲍鱼打花刀，番茄去皮备用 3. 水烧开，放入葱姜，鲍鱼焯水2分钟 4. 放少许火麻油，锅六成热放姜、蒜末...[ 查看全文 ]

  揪下来

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  南瓜泥炒蛋的家常做法

  标签：南瓜泥炒蛋 南瓜 家常菜

  南瓜泥炒蛋 2勺食盐 半茶匙料酒 少许1.土鸡蛋两个2.南瓜泥少许,小葱少许3.将鸡蛋打匀,加入少许料酒和食盐再打匀。4.坐锅热油5.倒入南瓜泥炒一炒6.加少许食盐入味7.倒入鸡蛋液,拌炒均匀。才发现忘了加葱了。民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴南瓜泥炒蛋教程，绝对值回票价噢!图老师美食菜谱频道里面更有你意想不到的惊喜! 小南瓜腊肉糯米饭＆椰香南瓜火山泥的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  执笔画青春22

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  银耳莲子汤的家常做法

  标签：银耳莲子汤 银耳莲子汤怎么做

  银耳莲子汤 1. 将干莲子泡水，1-3个小时后，祛心，防止莲子发苦，不祛心也可更加降火 2. 将银耳泡水，30-60分钟后，将泡发的银耳撕成小朵，红枣与枸杞洗干净，在炖锅内加入适量的水，水的多少看人数的比例。 3. 小火慢炖，设定时间为2小时，因之前莲子和银耳都已经泡发，时间久了会发糊，影响银耳口感，在出锅15分钟前，加入大块冰糖，等冰糖完全融化后出锅！可以等到晾凉之后放入冰...[ 查看全文 ]

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  绿豆莲子汤的家常做法

  标签：莲子 绿豆 汤

  绿豆莲子汤正宗做法/步骤： 1. 绿豆洗净泡二十分钟左右 2. 莲子洗净，注意不要浸泡，泡过的莲子煮起来不糯，不容易煮烂。 3. 主料一同放入锅中煮，水量是绿豆莲子的八倍左右，煮沸后转小火，大约半小时左右，快好时放入白糖或冰糖调节甜度。 小贴士：  想做出正宗的绿豆莲子汤，就看看吧 莲子有养心安神之功效，我用的是红莲还能补血。不喜欢绿豆皮的，中途可以用勺子把皮捞出。 [ 查看全文 ]

  雨中恋人88

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  香菇莲子炖鸡汤的家常做法

  标签：香菇莲子炖鸡汤

  菌菇清炖童子鸡 1. 鸡清洗干净，在生姜水中飞水，洗净血水和杂质 2. 杏鲍菇、香菇清洗干净，切小块备用 3. 竹荪不要选人工处理过呈雪白色，自然色是带有一些微黄，用温淡盐水浸泡10分钟，期间需要换2-3次水，同时小心挤压，把菌尾部及顶头扇部分网状剪去，只保留中间白色菇体部分，剪成2-3厘米长小段 4. 将童子鸡、杏鲍菇、香菇放入炖盅内，加入清水和料酒，隔水炖120分...[ 查看全文 ]

  PUNK啊

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  鲜味有助控制食欲

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥

  1、无馅纯 饼干 饼干一向受上班一族的欢迎，因为储存容易，进食方便。挑选健康的饼干的基本原则：无糖衣，无馅的纯饼干，脂肪和糖份会较低；例如梳打饼，薏米饼，克力架等饼干，均是健康的例子；但亦有例外，例如一般消化饼的脂肪会较高。标签上写着“高纤维素”的饼干，并不一定低脂肪，因为不少高纤维饼干亦有使用不少的脂肪成份制造而成。 2、即食 (图老师整理)麦片 某些早...[ 查看全文 ]

  艾唯Ivy1

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  桂花莲子羹的家常做法图解

  标签：桂花莲子羹 桂花 莲子

  桂花莲子羹正宗做法/图解/步骤：                   1 新鲜的莲蓬把莲子一个个的抠出来                   2 然后剥掉外面一层绿色的皮儿，有点费手指甲                   3 去掉外面类似花生衣一样的种皮，掰成两半去掉里面的莲子心 &nbs...[ 查看全文 ]

  热情的夜独醉55

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  莲子双皮奶的做法

  标签：双皮奶的做法 双皮奶 莲子

  莲子双皮奶正宗做法/图解/步骤： 1. 将牛奶、糖倒入奶锅煮到八分开，即不要煮开，然后关火，将它倒入碗中，摊凉。把莲子去心用水泡一泡。备用 2. 刚刚己倒入碗中的奶冷却后，表面有一层奶膜，这是第一层，轻轻在碗边将膜戳个小洞把牛奶倒出，奶膜自己沉到碗底，把倒出的牛奶加入蛋白，用筛过滤一下。 3. 一定要用保鲜膜罩上，免得水蒸汽流入。 4. 将白莲加入糖、水煮成糖莲子 5. 水开后...[ 查看全文 ]

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  昆布豆腐海鲜味增汤

  标签：家常菜 昆布豆腐海鲜味增汤

  昆布豆腐海鲜味增汤 昆布(海带海藻),虾米,豆腐,日式味增or韩国大酱,蔬菜,海参,扇贝柱,虾仁,香菇,白芝麻,香葱昆布(海带海藻),虾米,豆腐,日式味增or韩国大酱,蔬菜,海参,扇贝柱,虾仁,香菇,白芝麻,香葱1.将昆布放入高汤煮沸,味增用少许高汤化开,倒入锅里。2.放入豆腐、海鲜、香菇小火煮。3.待水滚,加入蔬菜,煮一分钟。也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!昆布豆腐海鲜味增汤小教程，就为...[ 查看全文 ]

  南粤山人

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  银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤的简单做法

  标签：银耳莲子汤怎么做 银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤

  百合银耳莲子汤 材料 银耳花3朵，莲子20克，干百合20克，冰糖100克，枸杞10克，清水适量 做法 1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发 2、把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅哟) 3、待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上锅盖...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  鲜味蒸蛋怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鲜味蒸蛋 1.松茸泡软，切小丁 2.鸡蛋轻轻打散，缓缓加入温开水（水不能烫），水量与蛋液比例为２：１ 3.再加入虾皮和松茸丁，再加入少量的盐和味精，轻轻搅拌均匀 ...[ 查看全文 ]

  叫我英雄39199

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  鲜味蒸鱼怎样做才好吃

  标签：鲜味蒸鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鲜味蒸鱼 1.材料。我准备了黄翅鱼(嘿嘿..希望我没叫错鱼的名). 2.鱼清洗干净后..在鱼背上切开几刀. 3.姜.青红椒切丝.干葱头切碎.葱分开葱白与葱绿.将葱白...[ 查看全文 ]

  新华天2015

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  鲜味锅贴如何做好吃

  标签：鲜味锅贴 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鲜味锅贴 1.瘦肉及生姜剁末，加入1小勺食用盐搅匀，入味10分钟。 2.韭菜，香菇（提前泡发，泡发的水留着），虾皮，香菜清洗干净，切碎。 3.加入腌制好的...[ 查看全文 ]

  Tibetgrammarb

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  莲子龟苓膏的做法分享

  标签：养生食谱

  图老师网美食频道的小编为大家精心整理编辑了莲子龟苓膏的做法分享 ，欢迎阅读，您的每一次阅读都是我们的更新的动力。 夏天炎热，容易上火。今天图老师小编美食小编和大家分享的是 莲子龟苓膏的做法 。龟苓膏是历史悠久的传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。其性温和，不凉不燥，风味清香，品质幼嫩，入口爽滑老少皆宜， 具...[ 查看全文 ]

  sunnyRy

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