鲜味芦笋

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  昆布豆腐海鲜味增汤

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  昆布豆腐海鲜味增汤 昆布(海带海藻),虾米,豆腐,日式味增or韩国大酱,蔬菜,海参,扇贝柱,虾仁,香菇,白芝麻,香葱昆布(海带海藻),虾米,豆腐,日式味增or韩国大酱,蔬菜,海参,扇贝柱,虾仁,香菇,白芝麻,香葱1.将昆布放入高汤煮沸,味增用少许高汤化开,倒入锅里。2.放入豆腐、海鲜、香菇小火煮。3.待水滚,加入蔬菜,煮一分钟。也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!昆布豆腐海鲜味增汤小教程，就为...[ 查看全文 ]

  南粤山人

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  虾仁芦笋

  标签：家常菜 虾仁芦笋

  虾仁芦笋 虾仁400克,绿芦笋10支,肉糜50克。虾仁400克,绿芦笋10支,肉糜50克。色拉油两大匙,水一中匙; (A)葱末、姜末、淀粉、味精、精盐、绍酒、酱油各一小匙,胡椒粉少许,芝麻油一中匙。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!虾仁芦笋教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 虾仁芦笋的做法步骤 1. 虾仁洗净，姜切宽丝，用料酒和淀粉抓匀，有的人愿意用鸡蛋抓，但我觉得炒出来黏糊糊...[ 查看全文 ]

  娜春相爱永久

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  芦笋手卷

  标签：家常菜 芦笋手卷

  芦笋手卷 做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!芦笋手卷是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹豫啦，赶紧学起来吧!值得学习噢! 芦笋手卷的做法步骤 1. 洗净芦笋，切成细条，放到沸水里面煮大概8分钟，捞出后将其晾凉。 2. 草虾将泥肠挑去，外壳剥去，洗净，煮熟。 3. 在烤箱里面略烤紫菜5分钟，摊平，在上面将芦笋还有草虾摆上，再抹上沙拉酱适量，卷起来就可以吃了。 小贴士 ...[ 查看全文 ]

  相看两不厌772

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  青椒芦笋

  标签：家常菜 青椒芦笋

  青椒芦笋 150g青椒50g芦笋100g鸡胸肉150g青椒50g芦笋100g鸡胸肉适量油适量盐适量糖适量蒜末适量豆瓣酱适量生粉适量生抽芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。现代营养学分析,芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸,含量比例恰当,无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素,还含有大量以天门冬酰胺为...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴青椒...[ 查看全文 ]

  jxyjzpf123

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  青芦笋和白芦笋区分技巧

   青芦笋和白芦笋其实并不是芦笋的两个品种，而是同一种芦笋。一直长在土里，没有见过光的就是白芦笋，露出地面的就是青芦笋。当然，除了颜色不同外，两者的味道也稍有区别。 白芦笋的整个生长过程是不见光的，只要长出土一点，就要培以轻壤或沙壤盖住以完全避光。白芦笋露出地面以后，短短几个小时就会变红，然后慢慢发黄，最后变成青色。 白芦笋吃...[ 查看全文 ]

  白白先生丶

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  鸡茸芦笋

  标签：家常菜 鸡茸芦笋

  鸡茸芦笋 【菜名】 鸡茸芦笋 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 鸡肉鲜嫩,滋味醇厚。 【原料】 原料:青芦笋450克, 鸡胸肉150克,火腿末1大匙;盐12小匙,香油12小匙;色拉油1大匙,水3大匙, 胡椒粉12小匙,盐12小匙; 玉米粉1大匙 【制作过程】 1.芦笋削去梗部硬皮,洗净后交错放入微波炉耐热袋中,加盐和3大匙色拉油拌匀,松绑袋口,以强微波4分钟...我送你鸡茸芦笋教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌...[ 查看全文 ]

  喜宝汇培训

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  芦笋烧干贝

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  芦笋烧干贝 意大利直圆面150公克,鲜虾2只,干贝2粒,芦笋1支,九层塔叶丝10片,橄榄油2大匙,高汤200cc,蒜末2瓣,洋葱末20公克,盐1/4茶匙,红酱150公克意大利直圆面150公克,鲜虾2只,干贝2粒,芦笋1支,九层塔叶丝10片,橄榄油2大匙,高汤200cc,蒜末2瓣,洋葱末20公克,盐1/4茶匙,红酱150公克1意大利圆直面在水滚沸时,放入煮约8~10分...也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!芦笋烧干贝小教程，就为...[ 查看全文 ]

  澈的小粉丝

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  咸蛋黄芦笋

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  咸蛋黄芦笋 芦笋是一种营养价值极高的蔬菜,含有很高的蛋白质、矿物质、维生素等。常食用芦笋,具有很好的保健功效,对心血管疾病、泌尿系统疾病以及白血病等有一定的治疗作用。长期食用芦笋能提高肌体免疫力,降低有害物质的毒性,具有良好的抗癌作用。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!咸蛋黄芦笋教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 芦笋鸡胸肉咸蛋黄意面的做法步...[ 查看全文 ]

  l阿释密达l

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  肉炒芦笋

  标签：家常菜 肉炒芦笋

  肉炒芦笋 芦笋300克,肉100克,青红椒2个,酱油15毫升,盐2克芦笋300克,肉100克,青红椒2个,酱油15毫升,盐2克1.将芦笋洗净,去老根切段,肉切片2.锅内放油烧热,放肉片炒白,下葱、姜、辣椒炒3.最后下芦笋、调料一同炒香后装盘做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!肉炒芦笋是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹豫啦，赶紧学起来吧!值得学习噢! 腌肉炒芦笋的做法步骤 1. 腌肉，芦笋洗净切段备用...[ 查看全文 ]

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  芦笋烩蟹肉

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  芦笋烩蟹肉 小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天芦笋烩蟹肉教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧! 素炒芦笋烩杂蔬的做法步骤 1. 备好所有食材 黑木耳提前泡发 芦笋刨皮切斜小段 胡罗卜刨皮切滚刀薄块 彩椒切块 锅里放水 把黑木耳 胡罗卜 彩椒焯水捞起过凉 2. 热锅凉油 先下黑木耳胡罗卜彩椒翻炒片刻 再倒入芦笋翻炒 炒至芦笋颜色变深绿加少许盐和鸡精 ...[ 查看全文 ]

  心筱爷

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  糖醋芦笋片

  标签：家常菜 糖醋芦笋片

  糖醋芦笋片 芦笋片,扶正生津。用于癌症的辅助治疗及放疗、化疗后口干舌燥,食欲不振,全身倦怠者。 芦笋片 拼音名:Lusun Pian 英文名: 书页号:GKZE─474 标准编号:WS-10599(ZD-0599)-2002 【处方】 鲜芦笋15000g 淀粉70g 糊精90g 蔗糖50g 硬脂酸镁3.6g制成 1000片 【性状】 本品为薄膜衣片,除去薄膜衣显棕黄色;具芦笋特异香气,味微苦。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天糖醋芦笋片教程，也是...[ 查看全文 ]

  维纳斯路西法

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  鲜虾芦笋

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  鲜虾芦笋 以鲜虾和芦笋为主料的一道菜,鲜虾回锅兜炒,用少许生粉水埋芡即成。 工艺:熟炒 口味:本位咸鲜 主料:河虾(250克) 芦笋(180克)辅料:蚕豆(60克) 胡萝卜(20克)调料:大蒜(5克) 盐(3克) 胡椒粉(1克) 淀粉(豌豆)(3克) 植物油(50克)工艺:熟炒 口味:本位咸鲜 主料:河虾(250克) ...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家鲜虾芦笋...[ 查看全文 ]

  windy小狐狸婧

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  芦笋咸肉卷

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  芦笋咸肉卷 咸肉,芦笋咸肉,芦笋1.用条状咸肉,斜斜地卷住芦笋,2.然后放在架子上,放入烤盘,3.这样,油就不会浸住食物了,咸肉的油直接往下滴,食物的身体也可保持干爽。400F30分钟(大家可根据自己的情况调整)。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!芦笋咸肉卷教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 芦笋炒咸肉的做法步骤 1. 各种材料洗净备用。（五花肉洒上一层薄盐提前一天放在冰箱...[ 查看全文 ]

  新华天2015

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  三鲜芦笋

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  三鲜芦笋 主料:虾仁30克,腊肠50克,芦笋150克。调料:葱段,姜片,盐,鸡精,淀粉,胡椒粉,色拉油各适量。教您三鲜炒芦笋怎么做,如何做三鲜炒芦笋才好吃 1.虾仁加盐、鸡精、淀粉上浆,滑油待用;腊肠切片,焯水;芦笋切段,焯水。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!三鲜芦笋教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 芦笋炒肉 芦笋肉片 升级版的做法步骤 1. 准备好猪肉，芦笋去掉根部1～2厘米...[ 查看全文 ]

  唐绪旭

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  芦笋拌活海参

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  芦笋拌活海参 菜系及功效:鲁菜 补虚 养身食谱 营养不良食谱 高血压食谱 肾炎食谱 口味:咸鲜味 工艺:拌 芦笋拌 活海参的制作材料: 主料:海参500克,芦笋150克 调料:大葱10克,姜10克,盐3克, 味精2克, 酱油5克,醋5克, 白砂糖5克, 香油5克 芦笋拌活海参的特色: 海参嫩鲜香,芦笋清脆爽口。 制作: 1.活海参去掉内脏,用清水洗净,用碱水稍腌片刻...也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!芦笋拌...[ 查看全文 ]

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  牛蒡芦笋烧鱼头

  标签：家常菜 牛蒡芦笋烧鱼头

  牛蒡芦笋烧鱼头 胖头鱼鱼头一个、牛蒡、鲜香菇、芦笋、姜、酒、酱油、砂糖、鸡浓汤。胖头鱼鱼头一个、牛蒡、鲜香菇、芦笋、姜、酒、酱油、砂糖、鸡浓汤。1、将鱼头洗净,用盐、胡椒粉、姜片、酒腌渍10分钟;2、芦笋切段,牛蒡去皮切成5公分长段,香菇洗净去蒂头,菇伞表面划十字用水汆烫(水中加少许盐、有),捞起泡冷水,牛蒡泡醋水备用;3、鱼头...图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编...[ 查看全文 ]

  K员力K

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  蚝油芦笋沙律

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  蚝油芦笋沙律 【菜名】 蚝油芦笋沙律 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 【原料】 鲜芦笋6两(约240克),番茄1个, 生菜叶数片, 青瓜1/2条。汁料:蚝油, 蛋黄酱各1 1/2汤匙。 【制作过程】 1. 鲜芦笋削去根部老皮,放加盐滚水中焯片刻取出,放冷开水中浸片刻,沥干。民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴蚝油芦笋沙律教程，绝对值回票价噢!图老师美食菜谱频道里面更有你意想不到的惊喜! ...[ 查看全文 ]

  房顶望月

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    第一步：准备好材料。  第二步：培根对半切，芦笋切成段，放在培根上。   第三步：从一头卷起，用芽签固定。  第四步：平底锅放油。   第五步：放入卷好的芦笋，中火煎。 第六步：放入卷好的芦笋，中火煎。   第七...[ 查看全文 ]

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  芦笋炒鸡柳 【菜名】 芦笋炒 鸡柳 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 【原料】 鲜芦笋, 鸡腿肉各6两(约240克),油5汤匙。腌料:油1汤匙, 粟粉2茶匙,盐1/4茶匙, 胡椒粉少许调味料:水1/2杯,生油1汤匙,绍酒 1 1/2汤匙,胡椒粉少许,粟粉2茶匙。 【制作过程】 (1) 芦笋去根部老皮,洗净,切长段。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以芦笋炒鸡柳教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 芦笋...[ 查看全文 ]

  神经质大叔_

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  香芒芦笋鱼柳

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  香芒芦笋鱼柳 香芒芦笋鱼柳 配料: 芒果2个、芦笋2条、鱼柳250克、葱1条(切段)、姜茸、蒜茸各1/2茶匙、油1汤匙、生粉1/2茶匙、盐、 胡椒粉及麻油各少许 香芒芦笋鱼柳 制作方法: ㈠鱼柳解冻洗净,切条形,下腌料腌约15分锺,备用。 ㈡芒果去皮,起肉,切条。㈢芦笋洗净刨去尾部硬皮,切段,放入盐、油的沸水内灼熟。做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!香芒芦笋鱼柳是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹...[ 查看全文 ]

  nice张昭

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