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炖冰糖鲜莲子怎样做最好吃

炖冰糖鲜莲子

炖冰糖鲜莲子

1.鲜莲子剥壳洗净,木耳泡发好把花瓣撕小朵。

2.把鲜莲子、木耳、冰糖放在一大碗内,倒上凉水(水没过1厘米)隔热水炖50分钟左右。

小诀窍

取出入冰箱冷藏后食用更佳。

冰糖炖莲子

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2016-01-26 标签:

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