素炒三蔬怎样做最好吃

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  怎样做实蔬素炒最好吃

  实蔬素炒正宗做法/图解/步骤： 1. 黄瓜 彩椒 藕应该切丁的 (怕老人不好夹切的斜刀) 2. 藕 彩椒 热水焯熟 3. 小火桂皮八角炸香捞出 入葱姜炸香 4. 下入黄瓜快速翻炒 不要太老 变色即可 下入 藕 彩椒翻炒几下 5. 噴醋 就是大火 把醋淋在锅边 翻炒几下 入酱油 盐 糖(甜口多点 酸口少点) 鸡精 翻炒均匀 ( 吃辣的 可以一开始炸点辣椒) 6. 齐活了 开吃吧 ...[ 查看全文 ]

  llj20131406

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  怎样做素炒三丁最好吃

  素炒三丁正宗做法/图解/步骤： 1. 玉米、黄瓜、胡萝卜洗净，切丁备用， 2. 锅里放油烧热，放入胡萝卜，翻炒片刻 3. 放入玉米，继续翻炒， 4. 炒至锅中的汁快收干时，放入好黄瓜，稍微翻炒几下，放入适量盐，鸡精，即可出锅 5. 可口的玉米三丁，开饭咯 搜索素炒三丁做法大全[ 查看全文 ]

  叫我壮壮就好

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  怎样做炒素三丝最好吃

  炒素三丝正宗做法/图解/步骤： 1. 胡萝卜、黄瓜去皮用刨子刨丝，金针菇切去头 2. 锅里烧开水下金针菇煮两分钟捞起过下凉水，胡萝卜下锅烫一下过凉水 3. 锅中放油烧热倒入三丝，加入盐、鸡精、生抽翻炒均匀加入葱花起锅ok 搜索炒素三丝做法大全分类： 豆制品|午餐|朋友聚餐|一家三口[ 查看全文 ]

  李小磊的世界

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  怎样做素炒三丝最好吃

  素炒三丝正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好三样食材 2. 考验刀工的时候到啦，切丝～土豆过一下水，防止粘锅 3. 葱丝姜丝炝锅，建议先炒土豆丝跟辣子，胡萝卜炒时间长了营养会流失，一丢丢酱油调味，多了颜色就不好看啦～ 搜索素炒三丝做法大全分类： 下饭菜[ 查看全文 ]

  山神助力

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  素炒三丝怎样做最好吃

  标签：素炒三丝

  素炒三丝 1. 准备好所需的食材 2. 黄花菜提前用温水泡15分钟左右，泡发好的黄花菜沥干水份切段，红萝卜、青椒清洗干净并切丝 3. 锅中加适量油，倒入红萝卜丝翻炒几下，然后加入青椒丝、黄花菜、盐，中火快速翻炒30秒左右，等盐入味后即可出锅 4. 5. 素炒三丝 1. 原料 2. 洗净切丝 3. 炒锅放油，油热后放蒜片炒出香味 4. 先下胡...[ 查看全文 ]

  咪大就是美

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  清炒养生三素怎样做最好吃

  清炒包心生菜 1. 准备好包心生菜。 2. 生菜撕开，清洗干净。 3. 切点蒜片。 4. 锅热油，下蒜片炒香。 5. 加入生菜。 6. 大火翻炒。 7. 加盐和鸡精调味炒匀。 8. 装盘。 清炒生菜 1. 准备好生菜。 2. 生菜拆散洗净。 3. 锅热油，下蒜片炒香。 4. 加入生菜。 5. 大...[ 查看全文 ]

  优雅的lang

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  毛豆素炒三蔬如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  毛豆素炒三蔬 1.毛豆，黑木耳，胡萝卜，青尖椒（红椒会更好）但是现在很难买到，放弃 2.锅内下橄榄油，毛豆入内爆炒后转中小火像煎鱼一样，直到外皮变得有稍许焦黄色（这样比加水煮的毛豆更香，不信试试看） ...[ 查看全文 ]

  里美冰川

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  素三丝怎样做最好吃

  标签：素三丝

  素三丝 1. 冬瓜去皮去瓤刨丝 2. 南瓜刨丝 3. 青椒切丝，蒜米拍碎 4. 放油下青椒丝蒜米爆炒出香味 5. 加入冬瓜丝南瓜丝一起快炒 溜炒素三丝 1. 土豆去皮后，切细丝，然后放水中浸泡10分钟 2. 胡萝卜、莴笋分别去皮后，切成细丝 3. 泡后的土豆丝，捞起沥水 4. 炒锅下油，放入胡萝卜丝翻炒2分钟 5. 这...[ 查看全文 ]

  王凯1173707

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  蔬炒意面怎样做最好吃

  鲜炒意面 1. 先烧一锅水 2. 锅内加入2勺盐，下意面煮熟 3. 鱿鱼洗净并腌渍入味 4. 大蒜切成粒 5. 煮好的意面捞出晾干 6. 平底锅热油 7. 加入蒜粒爆香 8. 加入鱿鱼翻炒一会 9. 加入黑椒汁，继续翻炒片刻 10. 加入意面翻炒几下即可 鸡蛋炒意面 1. 将意面捞出，过一遍凉开水，捞出备用 ...[ 查看全文 ]

  绿化王国

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  炒杂蔬怎样做最好吃

  标签：炒杂蔬 猪肉

  炒杂蔬 1、猪肉切片，把郫县豆瓣切碎，倒入肉片，加入适量生抽、白胡椒粉、白糖拌匀。 2、一个鸡蛋的蛋清倒入肉片拌匀，用手抓肉片，让腌料充分腌制肉片，最后倒入少量油拌匀。剩余的蛋黄一会炒菜的时候放到菜里一起炒就可以了，放入冰箱腌制30分钟。 3、娃娃菜切条，西红柿切块，姜和蒜切片备用。 4、油豆腐用剪刀剪开一个口子，用锅里的开水把油豆腐煮3-5分钟，让油豆腐煮软，捞出，用锅铲压干水备...[ 查看全文 ]

  小亮294

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  怎样做三蔬焖鸡最好吃

  三蔬焖鸡正宗做法/图解/步骤： 1 鸡肉切块，放盐，酱油，鸡精，生粉，搞拌放十分钟入味，酱油放多一点点，因为我放盐少。 2 土豆，红薯，红罗卜，切滚刀状。 3 放点酱油拌一下。 4 平...[ 查看全文 ]

  宝宝你知道么

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  素炒三丝怎样做才好吃

  标签：素炒三丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素炒三丝 1.准备食材 2.将土豆、红罗卜、红青椒全部切丝、蒜头拍碎、葱切粒,土豆切丝后用水洗一下再浸5分钟 3.大火热锅下油爆香蒜头及葱白 ...[ 查看全文 ]

  震的世界

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  怎样做素炒三丝才好吃

  标签：素炒三丝 茎叶蔬菜

  素炒三丝 1.胡萝卜擦丝，青椒切丝，青蒜切段，大头咸菜切丝。 2.然后油锅爆香青蒜、放胡萝卜煸炒、然后放青椒和大头菜炒炒就好。 小诀窍 配菜还可以加上黄瓜丝，扁豆丝，喜欢什么就放什么。 素炒三丝 1、土豆去眸和胡萝卜切成5厘米长的段落，粗的切开成丝状。 2、再将切好的三丝用沸水焯烫，见变色即捞出，用凉水淘凉，然后净去水分备用。 3、葱、姜切末，勺上火加底油，烧热后用葱、姜炝锅...[ 查看全文 ]

  sun迷茫郁闷

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  素炒三丁怎样做才好吃

  标签：素炒三丁 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素炒三丁 1.茭白剥皮洗净 2.茭白切丁 3.豆腐干切丁 4.锅中倒入植物油烧...[ 查看全文 ]

  服装界的孩子

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  素炒三丝怎么做最好吃

  标签：素炒三丝

  素炒三丝的做法 步骤1：准备TuLaoShi.com材料：金针菇、胡萝卜、青椒椒。 步骤2：所有材料清洗干净，金针菇去根部，切两段。 步骤3：胡萝卜去皮切丝;青椒去籽切丝。 步骤4：倒入青椒煸香。 步骤5：倒入胡萝卜丝，煸炒透(大约两分钟)。 步骤6：倒入金针菇翻炒几下(大约15...[ 查看全文 ]

  我是一名学生33

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  怎样做炒三色蔬才好吃

  标签：好吃

  炒三色蔬正宗做法/图解/步骤：                   1 准备食材：茭白、紫椰菜、尖椒                   2 茭白去外皮，切滚刀块                   3 尖椒切块                   ...[ 查看全文 ]

  你的啊怪G

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  素炒苦瓜怎样做最好吃

  标签：素炒苦瓜

  素炒苦瓜 1. 苦瓜洗净剖开，去掉籽及白瓤，切成片。准备好干辣椒，蒜切碎 2. 热锅凉油，放入辣椒小火炒出辣味。切记要小火，不然辣椒会糊掉 3. 放入蒜炒香 4. 放入苦瓜，大火翻炒，由于放的油少，这时要加入一点清水，不然炒出来太干，也可能会糊掉 5. 调入生抽和盐，炒匀即可。生抽也可以不放，不放的话，这道菜的色泽会更好，碧绿的 苦瓜炒五花...[ 查看全文 ]

  芳诗怡

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  怎样做素炒芹菜最好吃

  素炒芹菜正宗做法/图解/步骤： 1. 所需材料大合照，洗净。 2. 先放葱蒜，辣椒、煸香。倒入芹菜尖椒一起炒，大火，放少许蚝油、盐，加一点水以防糊锅。关火，出锅。 搜索素炒芹菜做法大全分类： 下饭菜|素食主义[ 查看全文 ]

  知识难求

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  怎样做素炒黄豆最好吃

  素炒黄豆正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好配料，大蒜切碎，青椒切丁，朝天椒切断. 2. 准备好黄豆， 3. 热锅下油，待油热了，放入切好的大蒜，青椒，朝天椒翻炒几下，炒出香味， 4. 再放入黄豆，慢慢翻炒，炒至黄豆有点熟时，就加入水加至没过黄豆就可以了，再煮一下，放入盐，鸡精，生抽，蚝油，胡椒粉，炒一下就可以出锅了！ 5. 出锅后就洒点白芝麻，又好看又有营养！这样就炒好了，...[ 查看全文 ]

  lgh001018

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  怎样做素炒豆角最好吃

  素炒豆角正宗做法/图解/步骤： 1. 豆角摘去豆筋，瓣成寸断，洗净后，沥干水分； 2. 锅置火上，烧热后，倒入适量植物油烧热；用干辣椒炝锅； 3. 放入豆角，翻炒均匀； 4. 调入适量盐； 5. 调入适量生抽，翻炒均匀； 6. 调入适量细砂糖； 7. 豆角炒熟后，调入适量鸡精； 8. 翻炒均匀，关火；起锅，上桌。 小贴士：  想做出正宗的素炒豆角，就看看吧 1、嫩嫩的豆...[ 查看全文 ]

  砗磲之灵

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