大枣山药炖雪耳怎么做

大枣山药炖雪耳怎么做的相关文章

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  大枣山药炖雪耳的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  大枣山药炖雪耳 1、大枣洗净，山药去皮洗净切块汆水，雪耳涨发洗净待用。 2、取净锅上火，放入清水、冰糖、大枣、山药、雪耳，大火烧开转小火炖25分钟即成。 功效 大枣对血虚、面色萎黄有一定的食疗作用。 山药对脾胃虚弱、虚汗有一定的食疗功效。 雪耳富含大量的蛋白质、糖类、氨基酸，以及钙、镁、钾、磷、铁和多种维生素等。 爱心提示 一般人群皆可食用。糖尿病患者不宜食用。 乌梅大枣银耳汤...[ 查看全文 ]

  擦肩而过639

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  冬瓜雪耳炖猪骨怎么做

  标签：猪肉

  冬瓜雪耳炖猪骨 １、猪脊骨洗净、斩件，飞去血水； ２、将冬瓜洗净把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火煮沸后，撇去浮沫。 ３、木瓜去皮和籽，洗净，切角形； ４、雪耳、猴头菇用温开水浸开，洗净，分成小朵； ５、红枣洗净。 ６、把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火煮沸后，撇去浮沫。 ７、改用文火煲2、3个小时，放入雪耳、猴头菇再煲１小时，...[ 查看全文 ]

  Lady若先生_

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  雪耳炖雪梨怎么做最好吃

  雪耳炖雪梨的做法www.Tulaoshi.com 步骤1：银耳洗净滤干，可以事先泡发，但我这个没有泡发的 步骤2：雪梨切块 步骤3：将银耳雪梨冰糖和红枣一起放入炖盅内，注入适量水，水要多放一点，银耳煮发后能涨好几倍 步骤4：放入电炖盅内隔水炖1.5小时 步骤5：盛出食用即可 ...[ 查看全文 ]

  幸运的橘子皮

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  雪耳木瓜炖冰糖怎么做好吃

  雪耳冰糖炖木瓜 1. 准备好食材 2. 银耳浸泡15分钟 3. 然后切小块 4. 木瓜剥皮 5. 挖去里面的瓤，然后切小块 6. 炖锅里放上适量水 7. 选放进木瓜 8. 接着放进银耳 9. 最后半小时放进冰糖即,可炖两小时 冰糖银耳炖木瓜 1. 银耳用清水洗净 2. 木瓜去皮 3. 切成小块 ...[ 查看全文 ]

  欺骗背后是愤怒

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  雪耳苹果炖猪骨怎么做最好吃

  雪耳苹果炖猪骨的做法 步骤1：雪耳浸透，剪去梗蒂。 步骤2：猪骨飞水，冲冼干净。 步骤3：苹果去皮、去果心，切开四件。 步骤4：水适量，放入所有材料，用慢锅煲四个小时以上，苹果煲至软身，放适量的盐调味，即可。 ...[ 查看全文 ]

  我的闺蜜BDS

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  炖木瓜雪耳拌牛奶怎么做好吃

  标签：猪肉

  炖木瓜雪耳拌牛奶 1.木瓜去皮去籽切成块，雪耳泡发后摘成小朵。 2.将木瓜与雪耳并加入水炖两个小时。 3.差不多到两个小时后加入冰糖煮融。 4.拔掉电源后稍为过十分钟在加入牛奶。 5.冷却后放入冰箱冷藏后即可食用。 小诀窍 在这炎热的夏天吃起来还真不错，且还有美容作用呢，家里有杏仁的话再加些进去口感会更好哦。 木瓜牛奶银耳盅 1、将木瓜横着切开，用勺子挖掉里面的籽。 2、将银耳泡...[ 查看全文 ]

  路人K正

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  木瓜南杏炖雪耳

  标签：孕妇食谱

  姜汁牛肉饭（健康饮食）      把适量的新鲜牛肉剁成肉末，加入姜汁、酱油、花生油等拌匀，当锅内的米饭即将煮熟时，将其倒在饭里再焖15分钟，蒸熟后即可食用。 &tuLaoShi.comnbsp;PS：牛肉，有补脾和胃，益气补血，强筋健骨之功效。 木瓜南杏炖雪耳       南杏儿10-15克和适量雪耳（雪耳以片大身厚、完整、色黄...[ 查看全文 ]

  love佳一三一四

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  木瓜炖雪耳怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  木瓜炖雪耳 1.瓜瓜削皮切块，雪耳泡水撕成小块，红枣洗干净备用 2.先煮好鸡蛋，拿出来，再起一锅开水，把木瓜和红枣放进去煮开，然后加如鸡蛋和雪耳，煮二十分钟 ...[ 查看全文 ]

  会爬天线杆的猪

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  木瓜雪耳汤怎么做

  木瓜雪耳汤 1.木瓜去皮去囊去籽后洗净切块。 2.雪耳用清水浸软后摘洗干净并剪成小朵。 3.将木瓜、雪耳、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲1.5小时。 4.加入适量盐调味即可。 雪耳杏仁木瓜汤 1.雪耳用温水浸泡30分钟，让其完全泡发，再剪去根蒂，并用手撕成小朵 2.蜜枣和北杏仁用水冲洗干净备用 3.木瓜削去外皮，对半剖开，挖去籽，再切成大块 4.锅中加入2000ml清水，大火烧开后将撕碎的雪耳小...[ 查看全文 ]

  心旷神①

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  雪耳山药煲猪蹄怎样做最好吃

  山药雪梨银耳莲藕羹 1. 处理食材咯~泡发的银耳切小朵，莲藕切片 2. 山药滚刀切块（大家是不是都怕处理山药呢，切完手上痒痒的我们来解救你！ 山药削皮的时候大家可以带上手套，然后将其泡在加了少量白醋和盐的水中浸泡一会儿，这样不仅可以去除山药的粘液，还会变得更白呢~）雪梨切两半去核 3. 将所有食材放入锅中，加入大约2kg清水，30克冰糖，适量枸杞大火烧开后，转小火熬制到银...[ 查看全文 ]

  WZZMBN

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  雪耳山药煲猪蹄怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪耳山药煲猪蹄 1.仔细清洗猪蹄，并去除多余的猪毛，放到开水里氽至水开，放凉后，放入砂锅里加足量冷水，姜块，葱结大火煲开后转小火煲至汤浓软烂；银耳用温水泡发备用 2.山药胡萝卜切滚刀块，香菇切块，银耳摘成小朵，在煲至9成熟的汤...[ 查看全文 ]

  国安大先生

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  大枣扒山药怎么做最好吃

  标签：大枣扒山药

  大枣扒山药的做法 步骤1.准备好食材。.大枣洗净，在水里浸泡半小时。 将山药削去皮，切成片状，用流动的水，将山药表面上的粘液洗掉。 步骤2锅里加入水，水开后将山药放入，煮两分钟后捞出。再将大枣煮五分钟。 步骤3.将大枣和山药一起放入盘中，用电压力锅蒸十分钟。.取...[ 查看全文 ]

  renlinyan5

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  大枣山药粥怎么做最好吃

  标签：大枣山药粥

  大枣山药粥的做法 (www.tulaoshi.com) 步骤1.原料准备好～大米冼净稍泡砂锅烧水，水开倒入大米。开时大火转小火。 步骤2红枣洗净去核切片。锅烧约25分钟左右放入红枣。山药去皮冼净。山药切成片。放入山药。.浓厚香甜。 [ 查看全文 ]

  流浪整个世界

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  雪耳木瓜炖奶怎样做最好吃

  雪耳木瓜炖奶 1.雪耳浸发水半小时，膨胀后剪去根部黄色部分，再剪成小块备用；木瓜去瓤切小块备用。 2.倒一锅水加入雪耳、木瓜、冰糖，水要没过所有材料大火煮开转中小火炖30分钟，再转小火炖15分钟至雪耳软糯。 3.加入牛奶250ML中小火再煮开即可。 小诀窍 功效： 雪耳柔软滑糯、富含天然植物性胶质，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、养阴清热、润燥之功效 木瓜有健脾消食的作用、独有的番木瓜...[ 查看全文 ]

  最爱吃你做的饭

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  鲜果雪耳怎么做最好吃

  鲜果雪耳的做法 步骤1： 雪耳用水浸泡发软 步骤2： 雪耳泡软洗净，煎去雪耳根部，与适量的水一放在锅里。 步骤3： 苹果削皮去核切成小块，与雪耳一起用大火煲开后继续煲10分钟，转小Tulaoshi.Com火继续煲煮。 步骤4： 火龙果去皮要成小丁，准备适量的冰糖。 ...[ 查看全文 ]

  灰鸮CZH

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  怎样做红枣雪耳炖木瓜最好吃

  红枣雪耳炖木瓜正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好材料。雪耳放适量清水浸泡15分钟。莲子泡软，红枣洗净，在水中浸泡。 2. 根据自己的喜好，将木瓜去皮去籽，切成小块。 3. 将雪耳切成小块。 4. 锅里注入适量的清水，放入木瓜和雪耳。直至水开。 5. 趁煮木瓜时，剥莲子芯。莲子芯晾干可泡茶哦，清热解毒下火。 6. 水开过后将莲子，红枣放入锅里煮，直到木瓜...[ 查看全文 ]

  赵聪90

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  雪耳马蹄甜汤怎么做

  马蹄雪梨银耳汤 1. 准备食材 2. 马蹄清洗干净削皮；银耳用冷水泡开去根，清洗干净备用 3. 雪梨削皮，去核，切块 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 雪梨已经变得很软了，马蹄煮熟口感更甜。银耳越煮粘稠 马蹄雪梨银耳汤 1. 压力大，经常熬夜，经常加班熬夜，作息不规律，饮食不健康， 情绪烦...[ 查看全文 ]

  畏深

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  雪耳猪骨汤怎么做

  标签：猪肉

  雪耳猪骨汤 1.将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用。 2.白木耳泡水至涨发，剪去蒂备用。 3.老姜去皮切片备用。 4.将作法1∼3的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起，掀开锅盖捞出姜片即可。 雪耳莲子猪骨汤 1.将莲子洗净，银耳泡发。 2.所有材料一起入锅加水烧开，文火煮2小时加盐调味，味道不错哦。 雪耳沙骨汤 1.银耳用冷水浸一个小时泡发后，摘掉根...[ 查看全文 ]

  圆梦园111222

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  雪耳豆浆怎么做最好吃

  www.Tulaoshi.com 雪耳豆浆的做法 步骤1.雪耳（又称银耳）清水泡软； 步骤2.黄豆洗净后，直接放入电动豆浆机内，注入1000ML的清水； 步骤3.加入泡软的雪耳； 步骤4.启动豆浆机，20分钟后就自动完成； 步骤5.关电源，将豆浆机的豆浆取出，用滤网过滤； ...[ 查看全文 ]

  0857yok

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  冬瓜雪耳炖猪骨的吃法

  冬瓜雪耳炖猪骨 １、猪脊骨洗净、斩件，飞去血水； ２、将冬瓜洗净把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火煮沸后，撇去浮沫。 ３、木瓜去皮和籽，洗净，切角形； ４、雪耳、猴头菇用温开水浸开，洗净，分成小朵； ５、红枣洗净。 ６、把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火煮沸后，撇去浮沫。 ７、改用文火煲2、3个小时，放入雪耳、猴头菇再煲１小时，...[ 查看全文 ]

  洛晨曦园艾妮

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