红枣薏米粥的吃法

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  宝宝补铁：红枣芡实薏米粥

  标签：孕妇食谱

  如何给宝宝添加辅食才正确？ tulaoshi     一般情况下，母乳或者奶粉已经都不能满足四个月龄以后的宝宝的成长需要。婴幼儿不能吃大人的食物，也就无法或许身心发育所需要的足够的营养，这回导致宝宝身体发育迟缓，免疫力下降等问题。这个时候，我们就要从辅食的喂养中获取营养了。而初始的添加辅食应该从单一到多样，从稀的到稠的，从少变多，从细到粗，这样循序渐进...[ 查看全文 ]

  深海游神

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  绿豆莲子薏米粥的吃法

  莲子薏米芡实粥 1. 用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克 2. 莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放入电炖盅，隔水炖煮一夜。 3. 早起，粥成，加枸杞葡萄干点缀 红豆薏米莲子粥 1. 用料：薏米30克、红豆30克、莲子30克、水适量 2. 各材料洗净沥水，倒入大碗 3. 加入清水至碗口。在电炖锅中倒入适量水 ...[ 查看全文 ]

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  红薯红枣薏米粥如何做好吃

  标签：红薯红枣薏米粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红薯红枣薏米粥 1.红豆、薏米、糯米、玉米仁淘洗干净，提前浸泡两小时 TuLaoShi.com 2.红枣提前浸泡，洗净备用 3.红薯去皮洗净切块备用 ...[ 查看全文 ]

  baby帅哥已老

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  红豆红枣薏米粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆红枣薏米粥 1.红豆提前一晚泡发，加红枣、薏米、大米，水适量 (图老师整理) 2.大火煮开，转小火煮半小时左右即熬好了 红枣红豆蕃薯粥 1.大米与红豆淘洗干净后和水以1：5的比例（个人喜好）放...[ 查看全文 ]

  快钱找我1

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  红薯红枣薏米粥怎样做才好吃

  标签：红薯红枣薏米粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红薯红枣薏米粥 1.红豆、薏米、糯米、玉米仁淘洗干净，提前浸泡两小时 2.红枣提前浸泡，洗净备用 3.红薯去皮洗净切块备用 ...[ 查看全文 ]

  晓昊love

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  红枣玫瑰黑米粥的吃法

  黑米红枣玖瑰粥 1. 先准备备好所有的食材（ 黑米为米中珍品，素有“贡米”、“药米”、“长寿米”之美誉。 因而黑米比普通大米更具营养;其具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能;多食黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功效；黑米中的黄铜类化合物能维持血管正常渗透压，减轻血管脆性，防止血管破裂和止血；黑米有抗菌，降低血压、抑制癌细胞生长；黑米还...[ 查看全文 ]

  zhujbiao

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  花生红枣黑米粥的吃法

  黑米黑豆红枣粥 1. 我用的是电饭煲自带的量杯，大米，糯米，黑米三者加起来大约1/4杯，因为我主要是我一个人吃，所以是电饭煲的最低量。 2. 把米倒进电饭煲，抓了一把花生，大约20颗。 3. 黑豆一把，大约20克。 4. 红枣6颗左右。 5. 把所有材料放入电饭煲，洗净，加水到煮粥1/4线处。 6. 盖上电饭煲盖，预约煮粥，我设定了6小时。当然如果直接煮粥...[ 查看全文 ]

  kx010101

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  糯米红枣薏米粥怎么做最好吃

  糯米红枣薏米粥的做法 步骤1：准备食材 步骤2：薏米洗净泡一晚上 步骤3：泡好的薏米，红枣、糯米洗净， 步骤4：电高压锅内加适量的水加糯米和薏米 步骤5：加红枣 步骤6：按煮粥键，20多分钟就熬煮好了 步骤7：熬煮好的粥，喜欢可以加一点冰糖或者红糖再熬煮一会 ...[ 查看全文 ]

  戴蒙橙再8

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  红枣薏米小米粥如何做好吃

  标签：红枣薏米小米粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红枣薏米小米粥 1.将提前浸泡好的红小豆，薏米清洗干净，放入锅中待用。 (图老师整理) 2.将小米清洗干净，放入碗中待用。 3.将糯米放入碗中待用。 ...[ 查看全文 ]

  鍙戝姩鏈衡湗

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  红枣薏米小米粥怎样做才好吃

  标签：红枣薏米小米粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红枣薏米小米粥 1.将提前浸泡好的红小豆，薏米清洗干净，放入锅中待用。 2.将小米清洗干净，放入碗中待用。 3.将糯米放入碗中待用。 ...[ 查看全文 ]

  qanpo他大姨妈

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  去湿薏米粥

  标签：家常菜 去湿薏米粥

  去湿薏米粥 薏米粥有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热 排脓等功效,为常用的 利水渗湿药。 李时珍在 《本草纲目》中记载:薏米能"健脾益胃,补肺清热,去风胜湿。炊饭食,治 冷气。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习去湿薏米粥，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 自制去湿薏米的做法步骤 1. 非常简单的除湿健脾的好茶饮，炒薏米！薏米性凉偏寒...[ 查看全文 ]

  我爱的人cj63

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  山药薏米粥的做法图解

  标签：山药薏米粥

  山药薏米粥 1. 用料：薏米75克，铁棍山药150克，水适量 2. 山药洗净切段，刮去表皮，切成圆片。薏米洗净控水 3. 同山药片一起放入炖盅。在电炖锅中加水，放入炖盅，加入适量清水，盖好盖子，低温档隔水炖煮约2小时左右 4. 薏米软烂，出锅 山药薏米芡实粥 1. 用料：淮山药30克，薏米30克，芡实30克，水适量 2. 薏米芡实洗净备用，山药洗净掰成小...[ 查看全文 ]

  枭雄33

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  绿豆薏米粥的做法图解

  标签：绿豆薏米粥

  绿豆薏米粥 1. 绿豆薏米用清水洗净，倒入壶中，加入清水。盖上盖子，插电，摁煮水键 2. 很快沸腾了，提示音起，停止加热，再次加热，沸腾，停止加热，如此反复。半小时之后，进入待机状态。倒出， 3. 绿豆薏米粥 1. 绿豆洗净用清水浸泡半小时以上，薏米提前煮全熟或半熟，粥米过一遍水。锅中倒入适量清水，放入所有用料，大火煮开转中小火熬煮，不时搅拌，以免糊锅 2...[ 查看全文 ]

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  银耳雪梨薏米粥的做法

  标签：薏米粥的做法 粥的做法 银耳 薏米 粥

  银耳雪梨薏米粥正宗做法/图解/步骤： 1. 薏米仁用温水泡6-8小时、雪梨洗净去皮切丁、银耳泡发后掰小半、放适量水、因为要煮很长时间建议多放水、知道薏米仁煮烂，银耳出胶 [ 查看全文 ]

  爱旅行一起疯

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  藕丝绿豆薏米粥的做法图解

  绿豆薏米粥 1. 绿豆薏米用清水洗净，倒入壶中，加入清水。盖上盖子，插电，摁煮水键 2. 很快沸腾了，提示音起，停止加热，再次加热，沸腾，停止加热，如此反复。半小时之后，进入待机状态。倒出， 3. 绿豆薏米粥 1. 绿豆洗净用清水浸泡半小时以上，薏米提前煮全熟或半熟，粥米过一遍水。锅中倒入适量清水，放入所有用料，大火煮开转中小火熬煮，不时搅拌，以免糊锅 2...[ 查看全文 ]

  go野猫小妹

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  产后月子食谱 南瓜薏米粥

  标签：月子食谱

  产后坐月子吃什么好 推荐三款营养粥食谱   一、月子粥食谱：小米 鸡蛋 红糖粥 材料：小米100克，鸡蛋1个，红糖10克 做法： 1.将小米淘洗干净，放入锅内；鸡蛋1个，磕入碗中，将蛋液打至起泡，备用。 2.大火烧开小米后，将蛋液打入锅中，搅拌均匀，转小火煮至粥黏。 3.食用时，加入适量红糖搅匀，再煮开，盛入碗内即可。 功效 ：小米...[ 查看全文 ]

  永远的忠诚121

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  红糖红枣黑米粥的做法

  标签：黑米粥的做法 粥的做法 黑米粥 黑米 粥

  红糖红枣黑米粥正宗做法/图解/步骤： 1. 准备材料，糯米先用水泡2小时候 2. 烧一小锅水，等水开后把黑米倒进去煮10分钟后放入红枣转小火慢慢煮 3. 煮的时候，红糖切碎。 4. 等煮到粘稠的时候，放入红糖煮5分钟就可以了。 [ 查看全文 ]

  江苏三鼎环境

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  红枣莲子玉米粥

  标签：番茄玉米排骨汤 孕妇食谱

  番茄玉米排骨汤 (www.tulaoshi.com) 番茄玉米排骨汤的做法很简单，只要将玉米和番茄一起跟排骨炖熟即可。做的时候要注意，番茄很容易就煮烂了，所以为了保持番茄的酸香味醇厚，一定要先放玉米后放番茄。这样才能保证番茄煮出的味道香浓诱人。平常人们常做玉米排骨汤，花生排骨汤、番茄排骨汤这样用料单一的纯味汤。而这款把玉米和番茄一起搭配的排骨汤不仅做法一样简单，而且有...[ 查看全文 ]

  微翡翠美玉

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  冬瓜薏米粥怎样做才好吃

  标签：冬瓜薏米粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜薏米粥 1.先把冬瓜洗净，去皮去籽。 2.切成小丁。 3.薏米和大米。 ...[ 查看全文 ]

  xfqmoyoyo2008

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  冬瓜薏米粥如何做好吃

  标签：冬瓜薏米粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜薏米粥 1.先把冬瓜洗净，去皮去籽。 2.切成小丁。 3.薏米和大米。 4.薏米、大米一起淘洗干净。 ...[ 查看全文 ]

  star198555

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