其实我们每个人可以通过仔细观察脚部变化看出自己身体健康情况的变化。中医学认为,双脚是一个贯穿上下经络的重要部位。人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区,因此脚能反映出人的身体健康情况。那么你知道双脚的哪些变化预示着身体某处的小疾病呢?具体的就由小编为大家介绍下吧。
脱去了夏天的凉鞋,大家洗脚的时候会不会看看自己的双脚有没有什么异样的症状。比如脚趾突然开始掉皮了,或者脚指甲厚重、发黄。其实,这些都预示着我们的身体出现了一点有症状。
脚频繁痉挛
问题症结:脚突然抽筋,或是肌肉的猛然收缩,可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候,在躺着的时候,一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛,之后会伴随有酸痛。如果这种情况经常发生,那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入。
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