夏季防中暑的小妙招

夏季防中暑的小妙招的相关文章

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  夏季防中暑的方法

  标签：健康常识

  夏季天气太过炎热让很多人都受不了，中暑就是常有的事情，中暑不是小事情，发生的突然的话会有了你的命的。那么 夏季养生小常识 有哪些呢，我们应该如何对抗暑热呢?有哪些防暑降温的小常识呢?下面就由小编给大家介绍下吧。 学会六招对抗暑热 现在是一年四季中最炎热的大暑时节，这时候我们会很明显的感到闷热，这时候因为湿气侵入到体内，常常会使我们没有食欲，那么夏季应该如果养生呢...[ 查看全文 ]

  zhongrui44

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  夏季防中暑吃什么好

  标签：夏季养生 养生 养生菜

  绿豆汤 材料 ：绿豆100克，红糖25克。 制作 ：将绿豆煮烂，用勺在锅中捣碎如泥，再以文火煮至无汤，加红糖调味即成。 功效 ：清热解毒。治小儿暑热生疮疔。夏季炎热时小儿常食用解暑清热，除烦解渴之功用。 绿豆猪肚汤 材料 ：猪肚1只，绿豆250克，精盐15克。 制作 ：猪肚擦洗干净切成片，下炒锅加水，精盐同炖。绿豆洗后，另...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  夏季防蚊的注意事项

  标签：健康

  对于夏季的高温高湿很多人都是能够接受的，但是对于蚊子，很多人对它都是深恶痛绝，只要被它叮咬就是一个很痒大包，而且现在的蚊子变得都不怕人了。每个人都有自己 驱蚊方法 ，但是大家要注意千万不要走进以下3个防蚊误区。 跳出驱蚊3大误区 1 灭虫器 根据对一些防蚊设备的调查研究，像灭蚊灯之类的灭虫器不但能够杀死很多的蚊子，同时还会不分好坏的杀死大量的能够消灭其他...[ 查看全文 ]

  okgongzhicheng

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  治疗晕车的小妙招

  标签：健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  食物治疗晕车 可以缓解晕车症状的食物有很多种。第一类是带刺激性气味的食物，比如橘皮、生姜。在上车前配备一点橘皮或生姜片，时不时的拿出来闻一闻，可以有效地缓解晕车症状。第二类是味道呈酸性的食物，比如酸萝卜，食醋，酸梅子等等。出发前泡一杯酸醋水，吃一点酸萝卜，或者酸梅子，可以帮助抑制车途中晕车引发的呕吐感。第三类口香糖，嚼口香糖可以舒缓神经压力，在一定程度上也能减轻晕车...[ 查看全文 ]

  孤独患者

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  治疗失眠的小妙招

  如何治疗失眠 如果失眠已经引起身体的不适，首先：去当地最大的医院挂个心脑血管科，问医生目前情况是否危机生命健康，如果医生告诉你应该不会，那么叫他开安眠药。 其次：给自己一个合理的时间，比如一个月内身体自行调理法，因为大多数的失眠都是心理因素，心病还得心药医。在这一个月内除了吃安眠药，什么药都不要吃（前提是你目前有病但是不危及生命）。吃安眠药一般是睡...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  促进睡眠的小妙招

  标签：养生

  常常听到一些人在抱怨，为什么每天晚上我都睡不着，总是会失眠，甚至夜里总是醒过来等等，这些有关睡眠的问题困恼着非常多的人。那么睡眠不好怎么办呢?有哪些具有催眠作用的妙招呢?睡眠不好吃什么食物好呢?下面小编一一为大家解答下吧。 具有神奇催眠功效的10个妙招 拥有一个好的睡眠质量是很多人梦寐以求的事情，睡眠好才是学习和工作的支柱，经常失明的话，人的提抗力也是会降低的，...[ 查看全文 ]

  《龙川》

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  去除脚臭的小妙招

  标签：健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  大家有没有过这样的经历，自己去买鞋子的时候，脚刚刚从鞋子里面拿出来就闻到一阵阵的臭味，这是不是非常的有损影响啊，哎，那么脚臭怎么办呢?有什么能够治疗脚臭的小妙招呢?下面就由小编给大家介绍下吧。 去脚臭的小妙招让你摆脱尴尬 我们很多人都会把脚臭和脚气混了，觉得脚臭就是脚气，其实这不对的，它们两者有着很大的区别的。 脚臭一般就是脚出汗多产生的臭味，而脚气不...[ 查看全文 ]

  qq735563264

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  节后减肥小妙招

  标签：减肥方法

  很多人在节后最多的事情都是忙于如何清理自己的肠胃，又或者是如何通过一些偏方减掉自己猛增的脂肪，可是都不是非常如意。 节后养生小妙招   1、膳食纤维清肠道 春节期间的大鱼大肉使得荤素失调，粗纤维摄入太少，缺乏膳食纤维导致肠道蠕动减弱，形成习惯性便秘，可导致痔疮、大肠癌;过量的脂肪通过血液循环沉积皮下，产生肥胖;肠道毒...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  祛除雀斑小妙招

  标签：养生 健康常识 雀斑小窍门

  香菜洗面方 取香菜若干放入冷水中，煮沸后沥出香菜汤，等待冷却后用来洗脸，每天使用一次，连续使用一周后可以收到比较明显的效果。这是因为香菜又名为芫荽，具有发表透疹和消斑美白的作用。 自制祛斑灵 取少量白术在白醋中浸泡后，经常使用它擦拭皮肤可以有效祛雀斑。白术是菊科多年生草本植物白术的根茎，性温味苦，对皮肤致病真菌有一定的抑制作...[ 查看全文 ]

  greatghoul

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  赶走的便秘的小妙招

  标签：健康生活

  很多的上班族经常会出现便秘的现象，有的是因为压力大，有的是因为喝水太少。那您知道便秘怎么办吗?您知道便秘吃什么好吗?今天小编就为您介绍一下有关便秘的原因，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。 便秘怎么办 根据调查显示，一般老年人比年轻人更加容易出现便秘，影响他们的正常生活质量。 台北林口长庚医院肝胆肠胃科医师陈益程统计，门诊中60岁以上的病患，有1/3的人长期受便...[ 查看全文 ]

  在可乐里游泳

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  【饮食减肥小妙招】

  标签：瘦身 局部瘦身 减肥食谱 减肥方法

  一个女人的日常生活怎样，在自己身上花费了多大的心思，从她的皮肤、头发、体型以及活力上便能判断出来。引起肥胖、老化这些不良反应的原因往往来自于我们的日常生活习惯。如果能够从中找出原因并正确应对，就能防患于未然，把肥胖、衰老通通击退。 年龄和活力不成比例 身体的活力随着岁月的流逝渐渐降低。的确，这是事实，促进身体生长的荷尔蒙会在青春期迎来分泌最...[ 查看全文 ]

  zz中国05

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  快速缓解晕车的小妙招

  标签：健康常识

  中医建议的抗晕车诀窍 西医有晕车药的发明问世，那么中医就有不一样的看法和疗效了。中医建议，在晕车时可以嚼块生姜，或者按压手腕内侧，大约在折痕下方5厘米处，都是不错的快速缓解晕车方式，同时注意尽量看车外的高楼和远景都会有所帮助哦。 嚼块生姜 生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒...[ 查看全文 ]

  co樖

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  鼻子不通气的小妙招

  标签：养生 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  薄荷油 直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。 鲜姜 将鲜姜洗净后切成小条状，在睡觉时，塞入鼻孔，3个小时候取出，一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌，其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状。 ...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  远离电脑辐射的小妙招

  标签：生活小窍门

  上班族来说，整天对着电脑是没有办法改变的事。那么电脑辐射对自己肌肤的辐射到底有多么的大就不用小编过多解释了吧。电脑辐射会造成脸部松弛、色斑沉淀以及肤色暗沉这是无容置疑的。有没有什么办法可以减轻电脑辐射对脸部肌肤的伤害呢?就由小编为大家介绍一下吧。 经常有人问，涂抹隔离霜到底能不能预防电脑辐射?在电脑前放置吸收辐射的植物到底是有科学依据的吗?每天吃红枣喝绿茶到底有效果吗?...[ 查看全文 ]

  姜帅比i

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  男士美白小妙招

  标签：美白 男士美白

  现在美容护肤不再是女性的专利，越来越多的男性也在注意自己的皮肤保养这一块。今天我分享的是男士美白护肤一周计划和男士美白的小窍门，爱美的男同胞们赶紧来看看吧! 星期一 深层的清洁 星期一通常都被人们称为“黑色星期一”，因为在经过周末的休息后，人们又要重新开始回到工作岗位。 1、星期一的早上起床和晚上下班后一定要记得洗脸，因为这是美容过程中最...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  日常祛斑小妙招

  标签：祛斑小妙招 自制祛斑面膜 祛斑面膜 美白祛斑 祛斑

  红糖祛斑妙招 红糖面膜 需要材料 ：300克红糖，矿泉水少许 做法 ：将红糖放入锅内，加入少量的矿泉水，用温火煮成黑糊状，晾凉后直接涂于面部肌肤，避开眼周及唇部，保持10分钟后再用温水清洗干净脸部皮肤就可以了，每周坚持敷两次。 面膜功效 ：不仅能美白皮肤，同时还能淡化脸部斑点，让肌肤变得光滑细腻。 红糖牛奶面膜 需要材料 ...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  祛除痘印小妙招

  标签：养生 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  木瓜燕麦 做法：将适量燕麦片放入水中浸泡6~8小时左右，取半个木瓜汁，放入脱脂牛奶搅拌，然后放入滤干的燕麦片搅拌均匀;洁面后将之敷在脸上，15分钟后用清水洗净。 功效：去除角质，促进肌肤代谢，改善皮肤痘印，让皮肤更有光泽靓丽。 木瓜蜂蜜 做法：挖取半个木瓜肉，碾成泥状，加入鲜牛奶和蜂蜜，搅拌均匀成糊状。洁面后敷在...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  夏季减肥妙招 教你如何瘦小臂

  标签：减肥方法

  1、练手臂内侧肌   动作一：双手各握一个哑铃，两臂垂放在身体前方保持身体协调，掌心相对，双脚分开至与肩同宽，两膝屈曲，保持收腹。     动作二：手臂自然向两侧水平伸展，让哑铃高度与肩持平，5秒钟左右再缓慢收回手臂，恢复到动作一的姿势。   2、二头肌舒展 &...[ 查看全文 ]

  、 墨ˇ染

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  白醋祛斑小妙招

  标签：养生 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  薏苡仁泡醋 处方：白醋500毫升，薏苡仁300克。 用法：将薏苡仁浸泡在米醋中，密封10天左右即可。每天服用15毫升薏苡仁醋液即可。 功效：祛斑增白，尤其适宜面部皮肤色素沉着的人群。 五菜醋方 处方：适量醋，5等份的白菜、卷心菜、南瓜、黄瓜、胡萝卜。 用法：将5种蔬菜洗净后放在...[ 查看全文 ]

  孤独患者

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  足部护理的五个小妙招

  标签：美容

  小施5招让纤足显白白 夏天，我们对面部防晒加倍用心，手部也还会得到照顾，但足部就被很多人忽略了，因此容易晒黑，并且留下鲜明的鞋印，让人一看就知道你是爱穿绑带的还是套脚的，如果再疏于死皮去除，那脚的颜色和质感很快就会与肌肤形成强烈反差。如果不想这么夸张，就要做好双脚的美白，以及掌握显得脚白的小技巧。 1、为足部去角质 足部角质往往已...[ 查看全文 ]

  乖乖妞宝贝520

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