洋菜拌银芽的家常做法

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  洋菜拌银芽的吃法

  标签：腌咸蔬菜

  洋菜拌银芽 (1)先以滚烫的开水将银芽快速川烫后，立即放入冷水中，待全凉后将水份沥干备用。 (2)洋菜用冷水洗净，撕成细丝，红萝卜片切成细丝备用。 (3)小黄瓜切丝，再用盐抓洗一下，放置几分钟后，用开水洗去多余的盐份，沥干备用。 (4)将所有材料加上调味料搅拌均匀即可，这是一道夏天开胃小菜，冰凉后食用更为美味。 银芽拌翅丝 1、将绿豆芽择去两头洗净，红椒切丝待用。 2、金钩翅发好，用...[ 查看全文 ]

  炫彩流年却似水

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  洋菜拌银芽怎么做

  洋菜拌银芽 (1)先以滚烫的开水将银芽快速川烫后，立即放入冷水中，待全凉后将水份沥干备用。 (2)洋菜用冷水洗净，撕成细丝，红萝卜片切成细丝备用。 (3)小黄瓜切丝，再用盐抓洗一下，放置几分钟后，用开水洗去多余的盐份，沥干备用。 (4)将所有材料加上调味料搅拌均匀即可，这是一道夏天开胃小菜，冰凉后食用更为美味。 银芽拌翅丝 1、将绿豆芽择去两头洗净，红椒切丝待用。 2、金钩翅发好，用...[ 查看全文 ]

  打你菊花没商量

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  怎样做洋菜拌银芽才好吃

  洋菜拌银芽 (1)先以滚烫的开水将银芽快速川烫后，立即放入冷水中，待全凉后将水份沥干备用。 (2)洋菜用冷水洗净，撕成细丝，红萝卜片切成细丝备用。 (3)小黄瓜切丝，再用盐抓洗一下，放置几分钟后，用开水洗去多余的盐份，沥干备用。 (4)将所有材料加上调味料搅拌均匀即可，这是一道夏天开胃小菜，冰凉后食用更为美味。 银芽拌翅丝 1、将绿豆芽择去两头洗净，红椒切丝待用。 2、金钩翅发好，用...[ 查看全文 ]

  打打不出来

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  洋菜拌银芽怎样做最好吃

  标签：茎叶蔬菜

  洋菜拌银芽 (1)先以滚烫的开水将银芽快速川烫后，立即放入冷水中，待全凉后将水份沥干备用。 (2)洋菜用冷水洗净，撕成细丝，红萝卜片切成细丝备用。 (3)小黄瓜切丝，再用盐抓洗一下，放置几分钟后，用开水洗去多余的盐份，沥干备用。 (4)将所有材料加上调味料搅拌均匀即可，这是一道夏天开胃小菜，冰凉后食用更为美味。 银芽拌翅丝 1、将绿豆芽择去两头洗净，红椒切丝待用。 2、金钩翅发好，用...[ 查看全文 ]

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  银芽鸡丝的家常做法

  标签：银芽鸡丝 猪肉

  银芽鸡丝 1.鸡胸肉切成长约4公分的肉丝，与调味料A拌匀腌渍约3分钟；蒜头切碎备用。 2.将调味料C中300cc的水加热至温度约80℃后熄火，将作法1的鸡肉丝倒入热水中，并用筷子将鸡肉丝拌开，待鸡肉丝表面变白并散开后将鸡肉丝捞出沥干水份。 3.热一锅，加入1大匙的沙拉油，以小火爆香蒜头后，再加入鸡肉丝翻炒数下，再继续加入银芽、料酒、水、盐及细砂糖，以大火快炒10秒后，再加入太白粉水勾芡并洒上香...[ 查看全文 ]

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  红椒银芽的家常做法

  红椒银芽 1.银芽和红椒分别焯水后，捞出放入凉水中，充分放凉。 2.沥干水份。 3.加入盐，鸡粉，糖，白醋，拌匀即可。 豆芽荷兰豆炒红椒 1.不粘锅放油，加热后放如洗净的豆芽， 2.炒得五分熟时放荷兰豆丝， 3.再炒两分钟，放彩椒和盐。 小诀窍 1.用不粘锅是为了少放油，豆芽不焯为了脆劲儿 2.彩椒也可以换成红色的尖椒；先爆点花椒油再炒也不错 炒银芽 1、先将盐、糖、白醋、鸡精、淀...[ 查看全文 ]

  留点时间看天空

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  韭菜银芽的家常做法

  韭菜银芽 1.芽菜洗净后沥干水分，韭菜洗净后切段。 2.锅里放少量油，烧热后放入蒜末，然后下芽菜炒至刚熟即盛出。 3.锅里放少量油，烧热后放入韭菜翻炒至香后加入银芽炒均匀，并加入适量盐调味。上碟后可再加适量酱油。 韭菜银芽炒牛肉 1、牛肉中加入淀粉、蛋清、盐、生油搅拌均匀，春笋、香菇、胡萝卜、洋葱分别切成丝； 2、坐锅点火倒油，将牛肉放入炒散，放入葱、姜煸炒，加入香菇、春笋、胡...[ 查看全文 ]

  息县超超

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  干贝银芽的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  干贝银芽 (1)干贝泡开撕成丝状，起油锅将干贝炒成金黄色，盛起沥干，放凉后才会显得酥脆。最好分两次慢慢炒较好处理。 (2)爆炒豆芽，加入盐调味，炒约2分钟即可装盘，干贝丝放在爆炒好的豆芽即可上桌。 干贝银芽 1.先将蒸好的干贝剥散成丝，蒸干贝的汤汁留下备用 2.再将豆芽切去两端成为银芽后，放入滚水锅中烫熟，盛入以蕃茄和芦笋装饰摆盘的盘中备用 3.锅中烧热蒸干贝的汤汁和鸡高汤，放入干贝...[ 查看全文 ]

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  粉丝炒银芽的家常做法

  粉丝炒银芽 先将绿豆芽洗净，粉丝用温水泡10分钟，沥干水分备用。 炒锅倒入油烧热，放花椒，中火炸至焦香，捞出花椒粒。 调大火，原锅热油放姜丝和红椒丝，下入绿豆芽翻炒几下，再放粉丝一起炒2分钟，加盐和鸡精拌匀，起锅前烹入米醋。 盛盘后在上面撒入香葱粒点缀。 豆芽炒粉丝 步骤1：豆芽洗干净，粉丝折断用温水泡十几分钟。 步骤2：锅中底油油热放，蒜末，姜末爆香一下，然后倒入豆芽大火翻...[ 查看全文 ]

  出租蔬菜大棚

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  银芽里脊汤的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  银芽里脊汤 1、绿豆芽掐去两头，洗净沥水。 2、猪里脊肉洗净，切成细丝，沥水后用精盐、黄酒、湿淀粉抓匀上浆。 3、植物油烧至四成热，倒入里脊丝推散，待浮起即捞出控油。 4、锅内留少许底油，将绿豆芽煸炒至断生，倒入里脊丝，加入清汤，烧开后以精盐调味，撒上葱花即成。 功效 润泽肌肤，养颜美容。 银芽山楂汤 1、山楂去核洗净，切成细丝。 2、绿豆芽去两头，洗净，控干水分。 3、锅内放...[ 查看全文 ]

  辽宁宏宇塑胶

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  芹菜炒银芽的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  芹菜炒银芽 1.芹菜去根部和菜叶，洗净切段；黄甜椒洗净去籽切丝；银芽洗净，备用。 2.作法1银芽放入滚沸的水中汆烫，捞起泡入冷水中备用。 3.热锅，倒入2大匙沙拉油烧热，以中火爆香蒜片，加入作法1芹菜段和黄甜椒丝，拌炒约1分钟，再放入作法2银芽以及所有调味料拌炒均匀即可。 芹菜炒银芽 (1)干冬菇浸于清水中，加入盐、砂糖及生油各少许拌匀，上笼蒸半小时，取出去柄，切丝，留起蒸冬菇的水。 ...[ 查看全文 ]

  爱兜小柒

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  猪红银芽汤的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  猪红银芽汤 1.芽菜去根部冼净如果晾干；猪红洗净后切件。 2.将芽菜微炒到软身，上盘备用。 3.水烧开后加入生姜、芽菜、猪红、葱段，煲半小时后加入适量盐和胡椒粉调味即可。 洋参猪血豆芽汤 1、所有材料用清水洗干净。 2、西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。 3、瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。 4、然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。 ...[ 查看全文 ]

  月亮是我踹湾的

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  银芽炒鸡丝的家常做法

  标签：猪肉

  银芽炒鸡丝 1.鸡胸肉洗净、切丝放入腌料搅拌均匀，腌约10分钟，再放入油锅中过油一下、捞出沥油备用。 2.豆芽菜挑掉头、尾部；青椒、辣椒切丝，备用。 3.热一锅，倒入油，放入蒜末，爆香，放入作法2的豆芽、辣椒丝、青椒丝快炒数下。 4.再放入作法1的鸡丝、调味料A拌炒均匀，最后淋上香油拌匀即可。 银芽炒鸡丝 1、绿豆芽择去头、根。瘦火腿肉、鸡脯肉、青椒均切成丝。 2、鸡肉丝用料酒10克、精...[ 查看全文 ]

  【听歌10想你】

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  孕前美味食谱——鸡丝拌银芽

  标签：孕妇食谱

  孕前美味食谱——鸡丝拌银芽 鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。鸡丝拌银芽是孕前的一款好食谱。孕前饮食：鸡丝拌银芽 主料：鸡胸脯肉200克 绿豆芽150克 调料：Tulaoshi.com盐3克 白砂糖5克 香油3克 味精2克 制作方法 1.将鸡肉片成薄片，再切成细丝，放入沸水锅中氽熟，捞出备用; 2.绿豆芽去皮、根洗净; 3....[ 查看全文 ]

  jealson

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  菠菜拌银芽如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜拌银芽 1.菠菜和豆芽分别洗净过热水焯一下捞出备用 2.将蒜捣成蒜泥，香葱切碎，放入碗中淋入花椒油，加入适量生抽、醋、盐、糖、鸡精、香油制成调味汁（喜欢清淡些的可以直接将生抽、醋、盐、糖、鸡精、香油制成调味汁） ...[ 查看全文 ]

  薄情马孒摘

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  银芽拌菠菜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银芽拌菠菜 1.将绿豆芽去根洗净；菠菜去老叶及根洗净 2.将锅置火上，放水烧开，下入绿豆芽焯熟，捞出过凉水，沥干水分 3.菠菜放入沸水中焯烫30秒，捞出，沥干水分，切段 ...[ 查看全文 ]

  loue彤彤

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  金针拌银芽如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  金针拌银芽 1.准备原料 2.将金针菇撕散，放入开水中焯一下。 3.经绿豆芽掐去豆瓣和长根，只留银芽。 ...[ 查看全文 ]

  长春空港新城1

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  银芽炒虾干的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  银芽炒虾干 1、豆芽洗净，虾干用温水泡软。 2、豆芽焯后过凉水，虾干过油后捞出。 3、锅内注油烧热，下入葱姜丝、红椒丝、豆芽煸炒，加入虾干、香菜段、调料炒匀，淋香油即可。 银鱼干虾干蒸芋丝 材料：虾干50克、银鱼干50克、腰果（烘香压碎）30克、芋头300克、日本蟹籽20克、丝瓜100克、红椒丝10克、姜丝少许，盐、豉油、花生油各适量。 做法：虾干、银鱼干用清水泡软备用；丝瓜去皮洗净，切条...[ 查看全文 ]

  伯思冉冉

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  五彩银芽的家常做法

  标签：五彩银芽 茎叶蔬菜

  五彩银芽 1.就是彩椒切丝； 2.加上韭菜和豆芽菜一起快火炒几下就ＯＫ了！ 五彩银牙丝 1）绿豆芽洗净后沥干水分。韭菜去掉头部的硬皮，洗净后切成5厘米长的段。彩椒切成丝。 2）将生抽，米醋，白糖，盐，花椒粉放在一个小碗中搅拌均匀后，调入水淀粉，再搅匀备用。 3）锅中倒入油，持续用大火加热，待油7成热时，倒入绿豆芽和彩椒丝煸炒1分钟左右，看到绿豆芽变成透明色，并变软后，放入韭菜，然...[ 查看全文 ]

  cmuzhangp

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  青椒拌银芽怎样做才好吃

  标签：青椒拌银芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  青椒拌银芽 1.绿豆芽掐去根部（可以用剪刀剪，很快，也可不去） 2.青椒去皮切丝，当然也可不去，但是菜椒皮硬影响口感。火腿切丝 3.锅内放油，转一圈使锅...[ 查看全文 ]

  牛死你了啊

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