凉拌苦瓜怎么做好吃

凉拌苦瓜怎么做好吃的相关文章

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  凉拌苦瓜怎么做

  标签：凉拌苦瓜

  凉拌苦瓜 1. 备苦瓜、蒜瓣、朝天椒 2. 苦瓜去籽切片，朝天椒切丝，蒜切碎 3. 锅里放清水烧开，放进苦瓜过开水 4. 沥水 5. 装碗里 6. 放进蒜末和辣椒 7. 放点盐 8. 淋上蚝油 9. 淋上香油和醋 10. 撒上味精拌匀置十分钟入味 11. 拌好的苦瓜 凉拌苦瓜 1. 苦瓜洗净，对半切开 ...[ 查看全文 ]

  静111111755

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  凉拌苦瓜如何做好吃

  标签：凉拌苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌苦瓜 1.苦瓜洗净，对半切开，去掉苦瓜瓤。 2.斜刀切成均匀的薄片。 3.锅中加水，调入一茶勺的食盐。 4.水开以...[ 查看全文 ]

  指尖莫名忧伤

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  l凉拌苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  l凉拌苦瓜 1.主料，苦瓜 2.将苦瓜去瓤后切成薄片 3.锅内烧水，放少许盐和油，水开后，将苦瓜飞水。 ...[ 查看全文 ]

  Say说什么呐

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  凉拌爽脆苦瓜如何做好吃

  标签：凉拌爽脆苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌爽脆苦瓜 1.苦瓜洗净，切开，刮掉里边的瓤。 2.苦瓜切薄片，胡萝卜切丝。 www.Tulaoshi.com 3.水烧开，水中加少许盐和几滴玉米油，将苦瓜片和胡萝卜丝分别焯水1-2秒，快速捞出，马上放到...[ 查看全文 ]

  讨厌鱼刺dě喵

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  凉拌酸辣苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌酸辣苦瓜 1.将新鲜的苦瓜洗涤干净 TuLaoShi.com 2.将苦瓜绰水备用 3.将绰水后的苦瓜切条,加入蒜泥盐醋辣椒酱(油)香油少许糖拌匀即可食用 凉拌白玉苦瓜 ...[ 查看全文 ]

  渝浪子22

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  凉拌香橙苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌香橙苦瓜 1.苦瓜洗净，切段，用勺子挖去瓤 2.橙子用刀削去外皮 3.切成和苦瓜挖去瓤的内孔一样大小的长条 4.把...[ 查看全文 ]

  孤单一人爱你

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  凉拌苦瓜条如何做好吃

  标签：凉拌苦瓜条 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌苦瓜条 1.苦瓜切条，用盐腌一会儿。 2.用清水把苦瓜冲干净。 3.把苦瓜煮熟备用。 图老师 4.糖醋盐酱油水勾兑一...[ 查看全文 ]

  新空港9

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  凉拌苦瓜虾仁如何做好吃

  标签：凉拌苦瓜虾仁 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌苦瓜虾仁 1.苦瓜洗干净后切成4半，去掉里面的白瓤后用勺子把苦瓜那白色的东东刮去。 Tulaoshi.Com 2.斜刀切丝，用冰水镇上。这个步骤就是给苦瓜去苦的步骤啦。冰镇过的苦瓜不但不苦而且还很脆哦。 ...[ 查看全文 ]

  yangqin974

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  凉拌白玉苦瓜如何做好吃

  标签：凉拌白玉苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌白玉苦瓜 1.白玉苦瓜1个 2.把白玉苦瓜洗干净，切半，挖去瓜瓤，然后切薄片 3.撒上tulaoshi盐拌匀，腌30分钟 4....[ 查看全文 ]

  A1301109

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  凉拌苦瓜黑木耳如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌苦瓜黑木耳 1.苦瓜用了两根，洗净切断，改刀切片。 2.锅中加水适量，烧开后下入苦瓜，焯水片刻。 3.盛出放凉后备用。 ...[ 查看全文 ]

  衷情是几何宁

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  凉拌蒜蓉苦瓜如何做好吃

  标签：凉拌蒜蓉苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌蒜蓉苦瓜 1.原料图。 2.将苦瓜切成两半，瓜瓤去除备用。 3.将苦瓜切成条备用。 ...[ 查看全文 ]

  小景正祁

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  苦瓜煎蛋怎么做好吃

  标签：苦瓜煎蛋 瓜果蔬菜

  苦瓜煎蛋 1.苦瓜洗净去瓜蒂，对半切开，去瓤，先切成长条，再切成小薄片，切的时候要仔细，要尽量切的薄些，这样口感才好。 2.将切好的苦瓜薄片放入容器内，加入一小匙盐，然后用手揉搓苦瓜薄片，使其苦汁逼出，过5分钟后再用清水冲洗干净。 3.取一个小锅，加入适量清水，加入盐，料酒，煮开后倒入苦瓜薄片，焯至变色后倒在滤网中，沥干水分。 4.红甜椒切丁备用。 5.鸡蛋打散，加入盐，胡椒粉，料酒...[ 查看全文 ]

  nibuxingyaa

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  咸蛋苦瓜怎么做好吃

  标签：咸蛋苦瓜

  咸蛋苦瓜 1.辣椒、碧玉笋、姜洗净切末；咸蛋去壳、切小块备用。 2.山苦瓜洗净去头尾，剖开去籽切片，放入滚水中汆烫，至变为鲜绿色后捞出沥干水分，备用。 3.热锅倒入少许葵花籽，放入作法1咸蛋块拌炒至外表起泡，接着放入米酒、姜末、辣椒末炒香。 4.于作法3锅中放入作法1碧玉笋末、作法2山苦瓜片、盐、细砂糖、高鲜味精拌炒均匀至入味后即可。 咸蛋苦瓜 1.苦瓜洗净，切半去籽，切成薄片备用。 ...[ 查看全文 ]

  那些事不想说

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  苦瓜炒蛋怎么做好吃

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 瓜果蔬菜

  苦瓜炒蛋 1、鸡蛋中加入盐、糖、料酒、鸡精充分打成蛋液； 2、苦瓜洗净切片，用盐腌制10分钟，使苦瓜出水后，再挤压苦瓜使水分沥干，放入搅打好的蛋液中，搅拌均匀； 3、锅内加入适量的植物油大火热至五分熟，加苦瓜蛋液不停翻炒直至炒熟。 苦瓜炒蛋 1.苦瓜对半剖开，去瓤（白的那层尽量刮干净，苦味就不明显了），切小丁。 2.胡萝卜切小丁。 3.把苦瓜丁和胡萝卜丁洗净，沥干，放入碗中。 4.碗...[ 查看全文 ]

  推荐使用1998

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  镶苦瓜怎么做好吃

  标签：茎叶蔬菜

  镶苦瓜 1.)将苦瓜外皮洗净，切成厚约5公分的圆段，再小心地将籽及内膜去除。 2.)夹心肉先切成丁状，加入韭菜及调味料1，一起用刀剁成肉馅。 3.)将肉馅镶入苦瓜中备用。 4.)烧热锅子，加入2大匙油，放入苦瓜，先将上下两面煎至金黄色，加入调味料2及少许水后，转成小火焖煮至苦瓜变软即可。 镶苦瓜 微波炉作法： 1.苦瓜洗净去籽，切成圆柱状后以适量盐及太白粉(份量外)涂抹均匀备用。2.将猪绞肉...[ 查看全文 ]

  夜雨小筑听风

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  独家秘制凉拌苦瓜怎么做

  凉拌苦瓜 1. 将苦瓜洗净，去掉两头 2. 用刀从中间切开 3. 然后用勺把中间的籽挖掉 4. 切成条 5. 然后放盐、鸡精、醋、生抽、蚝油、芥末油（不喜欢吃可以不放）、香油，可以少放一点点糖，调均盛盘就好了 独创凉拌菠菜 1. 洗干净 2. 蒜子切成蒜泥 3. 菠菜焯水捞起备用 4. 热锅下花生油，然后放一茶匙豆瓣酱，炒出红油，...[ 查看全文 ]

  GA6115

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  冰镇苦瓜怎么做好吃

  标签：冰镇苦瓜 瓜果蔬菜

  冰镇苦瓜 1.将苦瓜切成两半，去掉瓤，切成长薄片； 2.将苦瓜片放入盆中，加适量水，冰块拌匀，入冰箱放15分钟； 3.将苦瓜放入深盘中，倒入醒目冷饮即可，上桌时带一碗蜂蜜。 小诀窍 健康提示： 苦瓜有解除疲劳，清心明目，益气壮阳，延缓衰老的作用。 冰镇苦瓜 1、将苦瓜洗净后对半剖开，去瓤后洗净，斜劈成厚0.3厘米的片；姜、葱、蒜分别洗净后剁成末备用。 2、锅中放500克水加食碱后大火...[ 查看全文 ]

  觖望的萤火

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  独家秘制凉拌苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  独家秘制凉拌苦瓜 1.苦瓜对半切开 2.去瓤跟籽 3.切斜刀 4.香菜洗净切小段 ...[ 查看全文 ]

  乌烟瘴气06

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  凉拌苦瓜虾爬肉如何做好吃

  标签：凉拌苦瓜虾爬肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌苦瓜虾爬肉 1.主料：洗净的苦瓜、熟虾爬子肉。 2.把瓜里的瓤去掉，苦瓜切成薄片，用开水焯一下，用凉水过凉捞出。 3.锅里放油，放入花椒炸出香味、放...[ 查看全文 ]

  北京南方装修

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  苦瓜炒虾怎么做好吃

  标签：茎叶蔬菜

  苦瓜炒虾 1、虾去壳，如有沙肠则挑出，加入豆瓣酱、盐、高汤精拌匀腌制15分钟左右。 2、苦瓜去籽切片，加入1茶匙盐拌匀，放置一会。 3、待两分钟后，倒出渗出的水份，用清水冲洗一两次，再放置5至10分钟，待炒前再倒出渗出的水份； 5、加油热锅，倒入虾，炒至虾变色；加入苦瓜翻炒至苦瓜变色、变软，最后调入生粉水，放入香菜翻匀起锅。 小诀窍 入锅炒时无须再放盐，因两种原料均已调味。 苦瓜...[ 查看全文 ]

  勇往直前之坚持

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