冲绳风苦瓜烧豆腐什锦 的吃法

冲绳风苦瓜烧豆腐什锦 的吃法的相关文章

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  怎样做冲绳风苦瓜烧豆腐什锦 才好吃

  标签：鱼

  冲绳风苦瓜烧豆腐什锦 1.豆腐上垫张厨房用纸，然后拿一个碗压在上头，大概15分钟，让豆腐的多余水分流出 2.苦瓜对半切，去瓤，切0.5cm左右的片，放少许盐抓一下，然后洗去，再浸在水里20分钟－－这个方法可以减轻苦味 3.然后把豆腐用手掰成大小适当的块(用手掰容易入味)，午餐肉切小片，鸡蛋打散 4.锅里放点油，把豆腐煎到表面金黄后盛出。 5.留底油，放苦瓜片进去翻炒，然后把午餐肉片也倒入一起翻...[ 查看全文 ]

  雾霾下的情趣

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  苦瓜烧豆腐的吃法

  标签：苦瓜烧豆腐

  蒜仔烧苦瓜 1. 材料：苦瓜、蒜仔 2. 把苦瓜切象眼片 3. 起锅热油，炒熟蒜仔 4. 放入苦瓜 5. 煸炒至苦瓜断生，加盐、味精调味 6. 淋入水淀粉勾薄芡 7. 烧至芡汁糊化即可 出锅装盘 嫩豆腐配南瓜丁 1. 备豆腐和南瓜 2. 南瓜和豆腐切丁，芹菜切段 3. 锅里放清水烧开，倒进南瓜丁 4....[ 查看全文 ]

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  清新苦瓜什锦粥的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  清新苦瓜什锦粥 1.将米用温热的水浸着. 2.将洋葱，苦瓜切丁;生菜叶撕碎;姜，萝卜切片;干贝，鸡肉剁碎备用. 3.烧开一锅水，放入适量米和姜片，滴几滴油. 4，将洋葱丁，干贝碎，苦瓜丁和萝卜片放入锅. 5.将蛋白与蛋黄分开，蛋白用来与鸡肉碎和少量胡椒粉和盐搅拌. 6.当锅中材料不停被小火烧滚，将蛋黄轻轻放入(为了得到整颗的蛋黄). 7.将鸡肉碎混合物一点一点加入锅中，边搅动锅里的材料. 8.加入适...[ 查看全文 ]

  志诚房产010

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  什锦烧豆腐（孕期饮食）

  标签：孕妇食谱

  什锦烧豆腐（孕期饮食） 将豆腐洗净切块，泡好的香菇切成小片，火腿、笋尖、鸡肉、猪肉等分别切成片，姜切末。将姜末和香菇煸炒出香味后，立即放入豆腐块和肉片、鸡片、火腿片、笋片等，并烹入酱油、料酒炒匀，加肉汤，待烧开后倒入沙tulaoshi.com锅内，移在小火上煮10分钟，加入鸡精、盐即可。     消除水肿的食疗方法     ...[ 查看全文 ]

  瑞容坊美妆

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  什锦豆腐锅的吃法

  标签：鱼

  什锦豆腐锅 1.大白菜切块后洗净；豆腐洗净、切小块；葱洗净、切小段备用。 2.取『膳魔师双耳锅』将作法1的大白菜块及其他材料依序放入锅中，再加入高汤及调味料、盖上锅盖，转大火煮开。 3.将作法2锅转小火续煮约3分钟后即可盛盘享用。 什锦拌豆腐丝 1.五香豆腐丝红椒丝、黄瓜丝、火腿丝、韭菜苔段全部放在一起； 2.调入醋、香油、蒜蓉、糖，搅拌均匀后放入冰箱冷藏，冰冷后的味道很棒哦！ 冲绳...[ 查看全文 ]

  靖然是我

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  豆腐苦瓜盅的吃法

  标签：豆腐苦瓜盅 瓜果蔬菜

  豆腐苦瓜盅 1.苦瓜洗净，切成1-2厘米的宽圆段，把中间的瓜瓤清干净，放入沸水中焯一下取出备用。 2.取一小片豆腐，洗净，放入沸水中焯一下，取出捣成泥，放入盐和胡椒粉搅拌均匀；枸杞泡软备用。 3.在苦瓜段里塞满豆腐馅，用手轻轻压紧，再在中间点缀一颗枸杞，全部做好后放入烧开水的蒸锅内，用中火蒸至材料断生即可。 4.取出后可以做个芡汁浇在苦瓜盅上。 小诀窍 还可以在豆腐中加入香菇末，荸...[ 查看全文 ]

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  什锦咸蛋豆腐羹的吃法

  什锦嫩豆腐 1. 主辅料：内酯豆腐、肉肠、黑木耳、尖辣椒、葱 2. 先把内酯豆腐上面的薄膜撕去，然后倒扣在菜板上。用剪刀在四个角各剪一个小口 3. 对着剪开的口，各吹一口气，豆腐盒就可以轻松地拿下 4. 把完整的内酯豆腐切块，装入盘中 5. 把黑木耳、肉肠等配料切粒 6. 然后锅烧开水，放入内酯豆腐蒸制5分钟 7. 这时候的豆腐里面有一些...[ 查看全文 ]

  我是李聪林

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  什锦海鲜豆腐羹的吃法

  什锦嫩豆腐 1. 主辅料：内酯豆腐、肉肠、黑木耳、尖辣椒、葱 2. 先把内酯豆腐上面的薄膜撕去，然后倒扣在菜板上。用剪刀在四个角各剪一个小口 3. 对着剪开的口，各吹一口气，豆腐盒就可以轻松地拿下 4. 把完整的内酯豆腐切块，装入盘中 5. 把黑木耳、肉肠等配料切粒 6. 然后锅烧开水，放入内酯豆腐蒸制5分钟 7. 这时候的豆腐里面有一些...[ 查看全文 ]

  321654胡家

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  葱烧豆腐的吃法

  标签：葱烧豆腐 豆制品

  葱烧豆腐 1、豆腐切成条，下入七成热油中炸透，呈金黄色时倒入漏勺；猪肉切成小薄片；大葱一破两半，切成3.3厘米长的段备用。 2、原锅留适量底油，下入肉片编炒至变色，放入葱段，姜末爆香，烹绍酒，加入酱油、白糖、精盐，添汤，下入炸好的豆腐条，烧至入味，加味精，用水淀粉勾芡，淋明油，出锅装盘即可。 材料替换 用茄子替换豆腐，称为葱烧茄子。 口味变化 用红油、辣椒粉，白糖调味，称为南烧...[ 查看全文 ]

  快乐在明天10

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  虾皮烧豆腐的吃法

  标签：虾皮烧豆腐 豆制品

  虾皮烧豆腐 1.豆腐切1cm见方的块状。大葱和蒜瓣切碎 2.锅加油烧热放蒜和葱炸出香味后放入豆腐煸炒，加虾皮，鲜贝露，料酒，水小半碗烧开后加盐糖调味淋上湿芡粉炒匀，加麻油即可 虾皮豆腐汤 1、豆腐切成小块。 2、准备好材料，黑木耳切小块，蒜苗切段，切好葱花。 3、放花椒面，放葱花炒香。 4、添半碗水，放黑木耳，放虾皮。 5、汤烧开，放切好的豆腐，再次开锅，加入蒜苗炒匀即可。 豆腐虾...[ 查看全文 ]

  xiaofengshizi

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  照烧豆腐的吃法

  标签：照烧豆腐 海鲜水产 海鲜

  照烧豆腐 (1)所有材料洗净，先将香菇、洋葱及红萝卜都切碎备用。 (2)将绞肉、香菇、洋葱、红萝卜碎及花枝泥放入容器中，加入调味料(1)搅打成泥。 (3)鱼豆腐扬切半，上面洒少许太白粉，将作法(2)材料镶在上面，刷上适量烤香酱后，入烤箱以上火200℃、下火150℃烤10∼15分钟，烤熟之后再洒上葱花、辣椒末装饰即可。 照烧海苔豆腐 1.豆腐洗净，切片，大小无所谓 2.海苔用剪刀剪成小条，沾水裹在豆腐...[ 查看全文 ]

  北极熊在行动

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  苦瓜烧豆腐怎样做才好吃

  标签：苦瓜烧豆腐 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜烧豆腐 1.材料：苦瓜、老豆腐 2.将苦瓜清洗一下。 3.放在案板上切开、去除里面的瓤切成不规则的片，待用。 ...[ 查看全文 ]

  热情的逆流沙

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  苦瓜烧豆腐如何做好吃

  标签：苦瓜烧豆腐 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜烧豆腐 1.材料：苦瓜、老豆腐 2.将苦瓜清洗一下。 3.放在案板上切开、去除里面的瓤切成不规则的片，待用。 ...[ 查看全文 ]

  花心_少爺s

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  素烧豆腐的吃法

  标签：素烧豆腐

  拌素鸡豆腐 1. 主料：素鸡豆腐 2. 把素鸡豆腐切片 3. 装入盘中 4. 淋入用生抽、蚝油、蒜末调制的调味料 5. 撒适量葱末。拌匀即成 素烧宽扁豆 1. 主料： 宽扁豆把宽扁豆摘洗干净，沥干水分 2. 起锅热油，爆香葱花 3. 放入洗净的宽扁豆，煸炒均匀 4. 把宽扁豆炒至塌秧，烹入生抽 5. 加入适量清...[ 查看全文 ]

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  番茄烧豆腐的吃法

  标签：番茄烧豆腐 瓜果蔬菜

  番茄烧豆腐 1.将西红柿用开水烫一下，剥去皮，去掉籽，切成厚片；豆腐切成3厘米左右的长方块。 2.将炒锅放入植物油，烧热后放入西红柿炒1―2分钟，把豆腐放入，加入酱油、盐和白糖，滚几滚，撒入味精即可。 小诀窍 健康提示： 本菜以豆腐和西红柿为主料搭配做菜，对老年人有很好抗老防衰、美容、抗癌之功。 食物相克： 番茄：西红柿忌与石榴同食。 番茄烧豆腐 1.板豆腐横切成厚片，放入油...[ 查看全文 ]

  泡泡不在孤单

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  什锦豆腐鸡蛋羹的吃法

  标签：豆制品

  什锦豆腐鸡蛋羹 香菇、胡萝卜、火腿统统切丁。 豆腐放在盐水里泡20分钟后，切丁。 鸡蛋敲了，搅和了，1：2的比例倒入凉水，上锅蒸，就是简单地蒸鸡蛋羹出来。 热油，把那些丁还有青豆、玉米粒都放在锅里炒，放入盐、鸡精、出锅前勾芡。 鸡蛋羹蒸好后，摆一层豆腐丁，然后再把炒好的菜放在上面铺好。 小诀窍 蒸鸡蛋羹水不要放多了。 什锦豆腐鸡蛋羹 1）豆腐、番茄都切小丁，袖珍菇切小粒，...[ 查看全文 ]

  伊的家讲师萱萱

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  酱烧青蒜豆腐的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  酱烧青蒜豆腐 1.将豆腐切成2厘米见方的小块，青蒜切成大斜片备用； 2.将豆腐放入锅中煎至两面金黄，然后用留下的油，小火将豆瓣酱、干辣椒、姜丝一起炒出香味； 3.放入豆腐块，炒匀后加入适量水，没过材料1/2为准； 4.加入一勺酱油、一勺白糖，大火烧开后转成中火将汤汁收浓； 5.最后放入青蒜，翻炒10秒钟即可。 小诀窍 可以买现成的炸豆泡代替，这样就能节约煎豆腐的时间了； 也可以将豆腐切成...[ 查看全文 ]

  阳啦西

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  黑头鱼烧豆腐的吃法

  标签：黑头鱼烧豆腐

  黑鱼豆腐煲 1. 新鲜的大黑鱼，宰杀洗净沥干 2. 热锅凉油，放入黑鱼段 3. 煎制两面焦黄 4. 倒入砂锅内，加入适量温水 5. 加盖大火 6. 滚开后，撇去浮沫 7. 滴入料酒，大火顶开后，加盖转小火 8. 煮至鱼汤转白时，放入豆腐块，大火继续 9. 待鱼汤又白又浓，豆腐块全部浮起，出现小孔时，加入食盐 10. ...[ 查看全文 ]

  ttxnzyne

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  海参木耳烧豆腐的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  海参木耳烧豆腐 1、豆腐洗净，切块状； 2、 海参剖开腹部，洗净体内腔肠，以沸水加10克料酒和2片姜氽烫去腥，捞起冲凉，切寸段； 3、将鲜芦笋焯水过凉待用； 4、锅内放油煸香葱姜，加豆腐，木耳煸炒，加入蚝油调味。 5、豆腐木耳入味后加入焯好的海参煸炒加盐、鸡精出锅。 6、将焯好的芦笋码放在盘底，把出锅的海参豆腐倒上撒红椒丝即可。 海参豆腐烧全茄 1、将茄子切成菱形块，炸熟；枸杞用温...[ 查看全文 ]

  junji990

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  日本豆腐铜锣烧的吃法

  标签：日本豆腐铜锣烧

  绿豆铜锣烧 1. 3个鸡蛋加糖打散，我本取了三个鸡蛋，没想到打出一个双黄来，就这样了 2. 加水搅匀 3. 筛入低粉和泡打粉 4. 加入玫瑰膏 5. 搅匀成糊状，如果水少可以加点，只要是糊状就行 6. 平底锅不加油，用勺子舀一勺面糊倒锅里会自动成一个圆。小火 7. 看到饼上出来好多气泡了，反面，微煎一下，熟了就行 8. 成品，香气...[ 查看全文 ]

  禹GC

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