灵芝莲子黑豆水瓜汤的家常做法

灵芝莲子黑豆水瓜汤的家常做法的相关文章

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  灵芝莲子黑豆水瓜汤的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  灵芝莲子黑豆水瓜汤 1.黑豆用清水浸6小时；鲜莲子去壳去莲心（也可不去莲心）；水瓜去皮洗净切块。 2.水开后放入黑豆、灵芝和姜片，大火煮沸后小火煲40分钟。 3.加入水瓜和鲜莲子煮沸后小火煮10分钟。 4.加入适量盐调味即可。 冬瓜莲子绿豆汤 1、将绿豆和莲子放入砂锅中，加够水，煮开后转小火煮20-30分钟至莲子熟、绿豆开花。 2、将冬瓜片放入，继续煮5分钟。 3、调入少许冰糖即可。 莲子绿...[ 查看全文 ]

  仅有的回忆8187

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  灵芝莲子黑豆水瓜汤怎么做

  灵芝莲子黑豆水瓜汤 1.黑豆用清水浸6小时；鲜莲子去壳去莲心（也可不去莲心）；水瓜去皮洗净切块。 2.水开后放入黑豆、灵芝和姜片，大火煮沸后小火煲40分钟。 3.加入水瓜和鲜莲子煮沸后小火煮10分钟。 4.加入适量盐调味即可。 冬瓜莲子绿豆汤 1、将绿豆和莲子放入砂锅中，加够水，煮开后转小火煮20-30分钟至莲子熟、绿豆开花。 2、将冬瓜片放入，继续煮5分钟。 3、调入少许冰糖即可。 莲子绿...[ 查看全文 ]

  我不叫李小姐

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  灵芝莲子黑豆水瓜汤怎么做最好吃

  灵芝莲子黑豆水瓜汤的做法 步骤1.黑豆用清水浸6小时；鲜莲子去壳去莲心（也可不去莲心）；水瓜去皮洗净切块。 步骤2.水开后放入黑豆、灵芝和姜片，大火煮沸后小火煲40分钟。 步骤3.加入水瓜和鲜莲子煮沸后小火煮10分钟。 4. 加入适量盐调味即可。 ...[ 查看全文 ]

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  小米黑豆莲子粥的家常做法

  标签：小米黑豆莲子粥

  莲子麦仁黑米粥 1. 用料：黑米60克，莲子30克，小麦仁60克，水适量，葡萄干少许 2. 三种材料分别洗净，倒入大碗，加入适量水，放入电炖盅，取高温档隔水炖2-3小时，米烂粥成，盛一碗，摆几颗葡萄干点缀一下。 莲子小米豆浆 1. 用料：黄豆50克，小米20克，莲子20克，水1200毫升 2. 黄豆莲子洗净沥水，小米略略淘洗，三者一起放入豆浆机打浆桶，加水浸泡一夜。 ...[ 查看全文 ]

  章鱼星If

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  冬瓜灵芝汤的家常做法

  标签：虾

  冬瓜灵芝汤 1、海米冲洗干净，用清水浸泡20分钟备用。 2、煲汤用冬瓜的详细分解切法：先打去冬瓜的表皮，然后纵向切成8块 3、再把每一块，横切，去掉瓜瓤。 4、最后分切成2~3cm厚的块即可。需要说明的是：煲汤用的冬瓜最好不要切成过小、或过薄的片，否则汤中的冬瓜会很容易弄碎弄烂。 5、把全部食材放入玻璃陶瓷锅汤煲中，加入鸡高汤。没有的话，加入等量的清水也可以。 6、盖好汤煲的盖子，放在旺...[ 查看全文 ]

  胡胡琪琪文文

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  灵芝黑豆莲藕汤怎么做最好吃

  灵芝黑豆莲藕汤的做法 步骤1：灵芝提前泡一小时 步骤：把其他材料取出，腌泡5分钟并清洗干净 步骤3：把汤包内的所有材料连同莲藕生姜一起放入汤锅中，大火烧开转小火慢烧50分钟（如果放丝瓜，在出锅前10分钟放入），加盐调味即可。 ...[ 查看全文 ]

  常见铭越萱

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  排骨黑豆汤的家常做法

  标签：猪肉

  排骨黑豆汤 1、 黑豆清洗干净，用清水浸泡四个小时，或放入冰箱浸泡一夜； 2、 排骨冷水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨； 3、 砂锅中水煮至将滚时，放入排骨、黑豆，大火煮沸，小火继续煮两三个小时，加盐调味即可。 排骨黑豆汤 1、 黑豆清洗干净，用清水浸泡四个小时，或放入冰箱浸泡一夜； 2、 排骨冷水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨； 3、 砂锅中水煮至将滚时，放入排骨、黑豆，大火煮...[ 查看全文 ]

  薄荷般的凉x

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  灵芝莲藕排骨汤的家常做法

  灵芝茯苓排骨汤 1. 剪开包装，取出材料 2. 把准备好的材料用清水洗净待用 3. 将洗净的材料用清水浸泡约15分钟 4. 把浸泡过的食材放入隔水炖锅中 5. 把焯过水的排骨也放入隔水炖锅中 6. 锅中加入适量水 7. 盖上锅盖，按下定时键，定时2小时即可进行煲煮 8. 后半小时放入红枣到隔水炖锅中继续煲煮 9. 最后10分钟放...[ 查看全文 ]

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  水瓜煮围虾的家常做法

  标签：虾

  水瓜煮围虾 1.水瓜刨去外皮，去头尾，切开四边，弃去老籽，然后切成角。姜切片。围虾用虾眼水一灼捞起，放入冻水中浸凉，然后把头以后、尾之前的虾瞉去掉。 2.烧红镬，加点油，放入姜片爆香，然后加入虾略炒，贊花雕酒炒香。 3.加入水瓜炒至翠缘，加上汤落镬，盖好盖子。 4.勐火滚两分钟，下盐调味即成。 小诀窍 水瓜清热滑大肠，虾则固肾、养频，加起来便有润肤、养频、增体力的功效。 水瓜鲜...[ 查看全文 ]

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  黑豆凤爪汤的家常做法

  黑豆凤爪汤 1. 准备所需材料。（提前一晚用清水泡上黑豆）。 2. 鸡爪洗净剁去脚指甲，用开水焯烫一下鸡爪。 3. 将泡过的黑豆和姜片放入容器中。 4. 再加入焯烫过的鸡爪。 5. 然后加入适量的清水。 6. 将容器坐入电炖盅里。 7. 盖上盖子，炖2小时。 8. 炖好后，用小勺把表面的油去掉。 9. 再加入适量的盐。 ...[ 查看全文 ]

  零点0一分一秒

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  蜜瓜雪耳莲子羹的家常做法

  蜜瓜雪耳莲子羹 1、将除哈密瓜、冰糖、蜜枣外的食材，用清水洗净浸泡软备用； 2、将除哈密瓜外的食材放入煲里加入适量清水煮至起滑胶的状态，再加入哈密瓜块和冰糖，稍煮至糖溶即可。 小诀窍 可能有人问啦，没看到哈密瓜在哪啊？呵呵，因为我用的是高压锅，不能随时开盖，一不留神把哈密瓜煮溶了。不过，却出现新的惊喜，哈密瓜化成了一缕缕淡黄的蜜瓜丝，溶在胶胶的糖水中，差点怀疑自己是有意做...[ 查看全文 ]

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  羊骨黑豆汤的家常做法

  羊骨黑豆汤 1、羊骨剁块焯水沥干，黑豆泡发6小时左右，葱姜切末。 2、起锅热油爆香葱，煸炒羊骨片刻。 3、放料酒和3碗水小火焖煮1小时（用压力锅15分钟）。 4、羊肉烂时放盐和鸡精调味即可。 黑豆排骨汤 1.先将红萝卜和牛蒡削去外皮后切成滚刀块备用 2.再将排骨洗干净后，放入滚水中汆烫，再捞起沥干水份备用 3.起一干锅，放入黑豆炒至表皮微微裂开且香味飘出，加入水，再加入牛蒡、红萝卜、巴...[ 查看全文 ]

  汪——小旭

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  红枣黑豆猪皮汤的家常做法

  红枣黑豆猪皮汤 1、黑豆洗净，红枣洗净去核，香菜洗净切小段。 2、猪皮治净，入开水锅烫至发硬，取出洗净，切成菱形块。 3、沙锅内加肉清汤，放入猪皮、黑豆、红枣，烹入料酒，旺火烧开，改中小火炖至黑豆熟烂，加精盐调味，撒香菜段即成。 功效 益养养血，美肤减皱。 养容颜，抗衰老，秋日滋补汤----红枣黑豆鲤鱼汤 1.将鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏（一般这些在买鱼时可以让卖主代为处理），洗净后...[ 查看全文 ]

  转角处的邂逅55

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  黑豆排骨汤的家常做法

  标签：猪肉

  黑豆排骨汤 1.先将红萝卜和牛蒡削去外皮后切成滚刀块备用 2.再将排骨洗干净后，放入滚水中汆烫，再捞起沥干水份备用 3.起一干锅，放入黑豆炒至表皮微微裂开且香味飘出，加入水，再加入牛蒡、红萝卜、巴戟天、排骨和6碗水以大火煮开后，转小火继续煮约40分钟，再加入女人酒和盐滚煮一下即可完成 厨师叮咛： ＊这道料理可以强腰补肾，改善怀孕所造成的腰酸背痛 黄豆炖排骨汤 1.黄豆泡水放隔夜，取...[ 查看全文 ]

  十八岁过十九岁

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  莲子猪心汤的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  莲子猪心汤 （1）猪心、莲子（去心）、太子参、圆肉洗净。 （2）把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲２小时（或以莲子煲绵为度），调味供用。，健忘等。亦可用于神经衰弱而烦燥失眠、心悸属脾虚气弱者。 猪脚莲子汤 1.买来猪脚洗净剁块，放到冷水里先浸泡一会儿。新鲜莲子去皮去莲子心（也有人不去莲子心的）。 2.把猪脚放到热水里煮5分钟去血沫。捞出用清水反复冲干净。沥干。 ...[ 查看全文 ]

  heqiang347

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  黑豆排骨汤家常做法

  标签：家常菜

  1.瞧见没青年痴呆第一波：拍照忘了红枣 2.排骨洗净后入滚水中焯烫去血沫沥水 3.黑豆洗净浮灰稍沥一下水份 4.杜仲快速冲洗一下 5.小火上铁炒锅慢焙黑豆 6.至稍稍开裂一点点就可以了（不可长时间焙） 7.锅上火加入食用油少许烹香葱、八角、姜 8.把烹过的葱八角姜滤出备用 9.把沥好水的排骨入烹过香料...[ 查看全文 ]

  zgl理想

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  水瓜鲜虾煮鱼膘的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  水瓜鲜虾煮鱼膘 1。水瓜切成长条状，鱼膘要先飞水。 2。水瓜要要用先炒到半熟再盛气待用。 3。重新起锅，爆香姜葱蒜，下柱候酱，再把鱼膘、虾仁、半熟的水瓜放下过，不断翻炒，赞酒、放适量的盐和糖，翻炒至熟，上碟。 鲜虾丝瓜汤 1.丝瓜去皮洗净后切条；虾洗净沥干水。 2.水烧开后加入姜片，然后加入丝瓜及生油 3.煮沸后加入虾。 4.煮熟后加入适量盐和鸡精调味即可。 丝瓜鲜虾蛋汤 1、丝...[ 查看全文 ]

  EVA女主人

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  银耳莲子汤的家常做法

  标签：银耳莲子汤 银耳莲子汤怎么做

  银耳莲子汤 1. 将干莲子泡水，1-3个小时后，祛心，防止莲子发苦，不祛心也可更加降火 2. 将银耳泡水，30-60分钟后，将泡发的银耳撕成小朵，红枣与枸杞洗干净，在炖锅内加入适量的水，水的多少看人数的比例。 3. 小火慢炖，设定时间为2小时，因之前莲子和银耳都已经泡发，时间久了会发糊，影响银耳口感，在出锅15分钟前，加入大块冰糖，等冰糖完全融化后出锅！可以等到晾凉之后放入冰...[ 查看全文 ]

  u09010201

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  粉葛黑豆猪骨汤的家常做法

  标签：猪肉

  粉葛黑豆猪骨汤 1.将所有材料一起入锅，加水烧开，文火煮2小时加盐调味，撇去上面的浮油就好了。 粉葛眉豆骨头汤 1.骨头请卖肉档口代斩件，回来自己氽水后，冲洗干净浮沫 2.粉葛去皮，切块；胡萝卜去皮，切块；眉豆洗干净，蜜枣用水冲洗一下 3.把骨头、粉葛块、胡萝卜块、眉豆、蜜枣一起放进锅里，大火煮开后，转中小火煲1.5~2小时 4.放盐调味就可以啦 粉葛螺肉海底椰猪骨汤 1.猪骨淖血水 ...[ 查看全文 ]

  Ange男孩儿

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  红枣莲子赤豆汤的家常做法

  红枣莲子赤豆汤 1用清水将红枣和赤豆浸泡4小时、淘去泥沙杂质洗净; 2将浸泡洗净后的赤豆、莲子放入锅中，加入足够清水，旺火烧沸后，转小火慢火焖煮1小时; 3加入洗净后的红枣继续慢火闷煮半小时; 4煮至赤豆莲子酥透后，加入红糖调和即成。 小诀窍 赤豆浸泡4小时以上容易煮酥。 黑米红豆莲子百合红枣粥 1、将所有材料洗净（除冰糖外），浸泡（除红枣外）半天； 2、放沙锅内加水大火煮开，转...[ 查看全文 ]

  无名指的爱678

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