养生八宝猪蹄汤的吃法

养生八宝猪蹄汤的吃法的相关文章

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  养生八宝猪蹄汤怎么做

  标签：猪肉

  养生八宝猪蹄汤 1、猪蹄焯水，去血水。 2、红豆、黑豆、腰豆、红豆，芡实，花生，黑米，泡水两小时。 3、将所有材料放入炖锅中，加水（按煮粥的水量），放入红塘、黄酒半碗，炖两个半小时即可。（用预约饱会很方便的，我一般晚上煮早上就能吃，特别好） 小诀窍 1、一定要加黄酒去腥，而且助吸收。 2、糖必须是红塘，红塘的营养和效果远超白糖。 八宝养生汤 1、洗净的糙米、红米加清水蒸熟。...[ 查看全文 ]

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  八宝银耳汤的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  八宝银耳汤 1.将银耳、莲子、薏米、花生分别单独泡水，大概需要泡5、6个小时左右。 2.烧开一锅开水，把银耳、莲子、薏米、花生、红枣放入锅里，大火烧开后改小火。 3.小火炖煮2个小时以后，把百合放入炖煮15分钟后放入枸杞、冰糖。 4.开中火炖煮5分钟即可。 八宝银耳 1、将银耳放入温水中渗发，拣去杂质后洗净，放在碗中，加清水，上笼用旺火蒸一小时左右，使银耳糯滑。 2、小西米用清水发2小时...[ 查看全文 ]

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  八宝养生汤怎样做最好吃

  八宝养生汤 1、洗净的糙米、红米加清水蒸熟。腰果、分别用清水浸泡20分钟，捞出后搓去白果表面的薄皮；腰果、白果分别下入沸水中，大火氽透，捞出控水。（也可直接购买买烤熟的坚果）枸杞、葡萄干洗净。鲜山药去皮，洗净后切成小丁。 2、所有食材和600毫升清水放在搅拌机里搅匀后放在小锅内，再倒入600毫升清水煮开即可盛出食用。 小诀窍 银杏不能生吃。 养生八宝猪蹄汤 1、猪蹄焯水，去血水...[ 查看全文 ]

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  八宝养生汤怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  八宝养生汤 1、洗净的糙米、红米加清水蒸熟。腰果、分别用清水浸泡20分钟，捞出后搓去白果表面的薄皮；腰果、白果分别下入沸水中，大火氽透，捞出控水。（也可直接购买买烤熟的坚果）枸杞、葡萄干洗净。鲜山药去皮，洗净后切成小丁。 2、所有食材和600毫升清水放在搅拌机里搅匀后放在小锅内，再倒入600毫升清水煮开即可盛出食用。 小诀窍 银杏不能生吃。 养生八宝猪蹄汤 1、猪蹄焯水，去血水...[ 查看全文 ]

  我泼我拽我风流

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  八宝辣酱的吃法

  标签：八宝辣酱 猪肉

  八宝辣酱 1:花生炒熟去皮 2:肉洗净切片后用刀拍松 再切成丁 倒料酒 姜 少量醋 生粉腌制20分钟 3:速冻青豆和玉米粒浸泡在清水里解冻 捞出沥干水份 4:蟹味菇淡盐水浸泡片刻 洗净沥干水份 5:豆腐干切丁 6:土豆去皮洗净切丁 7:白萝卜去皮洗净切丁 8:炒锅烧热倒辣椒油 放入辣椒酱(按自己能接受的程度放)放入肉丁翻炒 放土豆 白萝卜 蟹味菇 青豆 玉米粒 豆腐干一起翻炒 加清水(不要没过食材的高度)上盖...[ 查看全文 ]

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  八宝汤圆的吃法

  八宝汤圆 Ａ、白木耳加水泡软，并捞起沥乾。 Ｂ、汤圆、芋圆放入滚水中烫煮２～３分钟。 Ｃ、八宝豆、白木耳、汤圆、芋圆加适量清水煮开后，加冰糖适量再煮开即可。 欢欢喜喜闹元宵の五彩汤圆 1.南瓜蒸熟，压成泥备用 2.糯米粉加适量温开水，揉成湿润面团； 3.平均分成5份分别加入班兰香油（或抹茶粉）、南瓜泥、可可粉、红色植物色素揉成4色面团，加上剩下那个白色的，成为五色面团； 4.揪一...[ 查看全文 ]

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  八宝鳜鱼的吃法

  糯米八宝饭 1. 糯米大米放在大碗浸泡6个小时 2. 放在电饭煲里，莲子、核桃放入。调成蒸饭程序，蒸50分钟 3. 碗里抹油，放入枸杞，蜜枣、红枣、葡萄干、莲子、核桃 4. 把蒸好的饭放在碗里 5. 把碗倒扣在盘里，成 红糖八宝饭 1. 用料：糯米150克，红糖65克，红豆沙100克，水，冬瓜糖，桂圆干，樱桃干，葡萄干，阿胶枣各适量 2. 糯米洗...[ 查看全文 ]

  紫滕沙漠

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  炖八宝的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  炖八宝 1、先将炒勺打底油，放入葱姜丝，大料炝锅； 2、下入红烧肉，烹料酒，加鲜汤，把白菜叶、胡萝卜片、木耳、小虾、鹌鹑蛋、鸡块、油菜一齐下勺，调好口味，大火烧开，炖熟，出勺点香油、香葱末即可。 小诀窍 炖菜时间不宜太长，汤汁不宜过多，半汤半菜。 炖八宝全鸭 1.将填鸭开膛，除去内脏洗净，投入沸水锅中焯一下，捞出用冷水洗净； 2.糯米淘洗干净； 3.葱切段、姜切片； 4.莲子泡...[ 查看全文 ]

  天涯南飘絮

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  八宝鸭的吃法

  标签：八宝鸭 猪肉

  八宝鸭 1.1.主角：新鲜光鸭一只（我买的是番鸭，三斤八已经是最小的了）， 2.配角：馅料（糯米、肉头厚厚的花菇、冬笋、火腿、五花肉、马蹄、板栗、胡萝卜、豌豆、红枣）3.汤料：八角、香叶、生姜、红枣（可不用，一是我家红枣多，二是可以最后调味时不用落糖了，还增加红枣的风味。 2.糯米浸泡至少两小时，把其它所有馅料切丁与糯米拌匀，加盐、老抽调好咸味。 3.鸭子肚子里面全部掏干净，虽然买鸭子...[ 查看全文 ]

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  八宝豆腐羹的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  八宝豆腐羹 1.鸡脯肉剔去筋，切成小指头大的丁； 2.虾仁洗净，按干水分和鸡脯肉一起，用鸡蛋清，加精盐和干淀粉调匀，将鸡脯肉和虾仁浆好； 3.火腿、蘑菇、冬笋都切成小指甲大的薄片，葱切成花； 4.白豆腐片去表面和粗皮，切成小指头大的丁，放入汤锅加精盐烧开一下，用碗装上； 5.锅置火上，添鸡汤700克，放入火腿、蘑菇、冬笋、蒸发干贝、豌豆和豆腐丁，加精盐、味精、胡椒粉烧开，调好味，撇去浮...[ 查看全文 ]

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  八宝粥的吃法

  标签：八宝粥 八宝粥的做法 八宝粥怎么做 根茎蔬菜

  诱人的八宝粥 1、把原料清洗两遍，用清水泡半天。 2、再将全部材料放入电压力锅中，加适量清水。 3、盖上盖子，旋转到煮粥档，哈哈，慢慢等吧，30分钟就可以吃到热呼呼的腊八粥了。 4、我喜欢浓稠点的粥，哈哈，很好喝，喝时可以加白糖或蜂蜜，也可以配咸菜，随你喜欢吧！ 八宝粥 1.将红豆及花生洗净，用水泡 2小时，倒掉水，然后放小锅里，加300毫升水浸盖，中火煮30分钟，关火。保留煮豆汤。莲...[ 查看全文 ]

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  八宝淳鱼头的吃法

  标签：鱼

  八宝淳鱼头 1、将洗净的鱼头放入盆中加入盐腌制10分钟，坐锅点火倒入油，待油热后放入葱、姜煸炒，再放入鱼头煎至两面微黄后，烹入烧酒、加入适量高汤，开锅后大火烧15分钟； 2、将各种配料整理好后放入锅中，炖10分钟，加盐、鸡精、白糖调味出锅即可。 鱼头诱惑 1.鱼头清洗干净擦干水分备用 2.生姜切片，蒜切片，小米泡椒切碎（汁水倒入碗中备用） 3.用适量盐将鱼头均匀的抹匀，并拍扁几片生姜...[ 查看全文 ]

  BBS灌水总司令

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  八宝菜的吃法

  标签：八宝菜 根茎蔬菜

  春节小炒——八宝菜 1、先将黄花菜用温水泡发，分别将五花肉、豆干、胡萝卜切片切块，荷兰豆、芹菜、黄豆芽、雪菜洗净备用。 2、五花肉加生抽腌制，豆干加食盐腌制。 3、置锅爆香蒜粒、干辣椒，先将豆干下锅炒1分钟，下五花肉炒1分钟。 4、再放黄花菜，加料酒2勺、生抽2勺。 5、按顺序炒荷兰豆、雪菜、黄豆芽、芹菜、胡萝卜，加热水翻炒，加食盐、白砂糖、鸡精出锅。 小诀窍 掌握好火候！ 八宝...[ 查看全文 ]

  放寒假加班vv

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  八宝饭的吃法

  标签：八宝饭 八宝饭的做法 八宝饭怎么做 根茎蔬菜

  八宝饭 1、糯米浸水过夜；沥干水入锅蒸熟； 2、取一饭碗当『模具』，内铺一张保鲜膜紧贴碗壁，四边耷拉在碗外； 3、杂色干果在碗底排成美丽图案（抱歉，格格排得不好）； 4、热糯米饭内加入少量糖水（使它不那么粘滞），拌匀； 5、舀糯米饭入碗中，将米饭沿碗壁压实，呈碗状； 6、放入你喜欢的馅儿（格格喜欢紫山芋 + 松子）， 7、加盖薄薄一层糯米饭在馅儿顶部； 8、将保鲜膜四周收拢，拧紧，形...[ 查看全文 ]

  Miss君君521

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  八宝菠萝饭的吃法

  菠萝掌中宝 1. 菜场买来调制好的掌中宝，25元/斤，买10-15元足够 2. 锅中加入橄榄油，爆炒5分钟左右 3. 菠萝用盐水泡5分钟左右 4. 掌中宝放在盘子中间，菠萝围绕在盘子旁边，这道菜就做好啦！ 5. 糯米八宝饭 1. 糯米大米放在大碗浸泡6个小时 2. 放在电饭煲里，莲子、核桃放入。调成蒸饭程序，蒸50分钟 3. 碗里抹油，放入枸杞，蜜...[ 查看全文 ]

  Joleisa已注册

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  八宝养颜粥的吃法

  标签：根茎蔬菜

  八宝养颜粥 1、大米、黑米、薏仁淘洗干净，涨1小时； 2、赤豆、红枣洗净，泡开，山药削皮切片备用； 3、电饭煲中加入1.5L清水，将大米、黑米、赤豆大火煮至沸腾，倒入洗净后的红枣、山药片及无花果干，待自动跳闸后，改用“保温”小火煮15分钟至粘稠。 4、待食用时，加入适量枸杞即可。 小诀窍 1、涨过的大米因吸收了充足的水分而更易煮烂； 2、山药削皮后及易发黑，应随煮随切。 诱人的八宝粥...[ 查看全文 ]

  千均一发为蓝颜

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  八宝辣肉酱的吃法

  标签：猪肉

  八宝辣肉酱 1.猪肉、鸡腿肉洗净切丁，鸭胗洗净切掉筋膜后切丁，加入调味料A抓均匀后入滚水汆烫。 2.猪肚洗净，另取一锅水煮约2小时至熟透后切丁备用。 3.将泡发香菇、竹笋、豆干切丁，虾米用开水泡发后洗净沥干水份，红葱头切末、葱切葱花备用。 4.取一锅放入约2大匙沙拉油，将作法3的红葱头末、葱花及虾米、香菇入锅以小火爆香。 5.放入香酿辣椒酱于作法4中炒香后加入作法1、作法2的材料与作法3的竹...[ 查看全文 ]

  让硪开枪毙了她

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  清蒸八宝甲鱼的吃法

  标签：猪肉

  清蒸八宝甲鱼 1、活甲鱼背部朝下，腹部朝上，待其伸出头，迅速用刀将其头砍下，提起控净血，放入开水锅内稍烫后，捞入冷水中，刮净黑皮，揭盖掏去内脏，剁去尖爪，用清水冲洗干净，放在大锅内。 2、把海参、猪肉、蛋糕、冬笋、冬菇均切成0.6厘米见方的丁，连同干贝、莲子、糯米分别摆放在甲鱼胸腔内。 3、再浇入用精盐、绍酒、清汤、甲鱼胆兑好的汁，把姜丝分上、中、下三层摆在八宝馅上，盖上甲鱼盖。...[ 查看全文 ]

  刀锋__2014

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  八宝水波蛋的吃法

  标签：猪肉

  八宝水波蛋 1、鸡蛋打入盘中，加入调料、豆油搅拌均匀，入蒸锅蒸6分钟取出。 2、把原料切丁，焯水，备用。 3、锅入老汤，放入原料，加入调料，烧开，勾芡，浇在鸡蛋上即成。 材料替换 用牛奶加蛋清替换鸡蛋，称为八宝蒸鲜奶。 口味变化 调味芡汁中加入红油，称八宝红油蒸水蛋；加麻椒油、香油，称为八宝麻香蒸水蛋。 八宝水波蛋—烹饪时间预计15分钟 1、鸡蛋打散，加入适量30℃左右的温水，再...[ 查看全文 ]

  尼玛全重名了

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  夏季养生：炎夏给大家推荐养生“八宝”

  标签：夏季养生

  炎夏，许多人的胃口都开始下降，长此以往将严重影响脾胃的健康，因此，此时的饮食调理就显得格外重要。下面是养生专家给大家推荐的炎夏养生“八宝”，它们具有清补、健脾以及祛暑化湿等诸多功效。   炎夏给大家推荐养生“八宝”： 第一肉：鸭肉 推荐理由：炎热夏季，吃肉不仅让人觉得有些油腻，还容易上火。因此，在肉类的选择上应首选性质偏凉，或性平的肉。俗话说防苦夏...[ 查看全文 ]

  驾照Q852451599

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