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怎样做电脑族的养眼秘籍【菊花粥】才好吃的相关文章

电脑族的养眼秘籍【菊花粥】的家常做法

电脑族的养眼秘籍【菊花粥】 1、先将菊花煮水后，把茶水滤出。 2、放入淘洗干净的糯米。 3、大火煮滚后转小火煮至糯米软烂，加冰糖调味即可。菊花枸杞粥 1、将菊花与枸杞子洗净，放入锅中，加入500ml水烧开，继续加热10分钟，煎成汤，备用。 2、粳米淘洗干净，放入煎好的菊花枸杞汤中，同煮成粥，一同食用即可。小诀窍此粥具有清风热、补肝肾、明目的作用，对于风热感冒、咽干、目赤有一...[ 查看全文 ]

小油菜的春天
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电脑族养眼の中药食疗

标签：生活常识养生健康

电脑族养眼中药食疗汤，现在城市里一些经常接触电脑、电视、游戏机的青年人和白领阶层出现眼泪减少或者泪腺功能下降的现象。据某项调查称，每天在电脑前工作3小时以上的人群中，有90%的人眼睛有问题。如何缓解眼部干涩的症状，日常生活有好的养护方法吗？Tulaoshi.com眼科医生、美容专家分别给出了养眼建议：有问题的眼睛直接造成对脸部形象的影响，爱美的你怎能不为保持一双水灵灵的大眼睛...[ 查看全文 ]

小灰熊7
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枸杞菊花粥怎样做才好吃

标签：枸杞菊花粥菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

枸杞菊花粥 1.准备材料 2.取适量杭白菊和雏菊用开水浸泡一会儿，然后用筛网滤下取菊花水 3.一把糯米洗净加四分水砂锅煮开，倒入菊花水，烧开后慢熬 ...[ 查看全文 ]

上班无聊上网
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红枣薏仁菊花粥怎样做才好吃

标签：红枣薏仁菊花粥菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

红枣薏仁菊花粥 1.准备好糙米、薏仁、菊花、红枣、枸杞子。 2.红枣用温水泡发、洗净备用。 3.糙米、薏仁洗净，浸泡20分钟。 ...[ 查看全文 ]

欣喜13143
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绿豆百合菊花粥怎样做才好吃

标签：绿豆百合菊花粥菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

绿豆百合菊花粥 1.所有材料 2.百合和菊花用水浸泡 3.大米洗好待用 4.绿...[ 查看全文 ]

绿色出行88
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中医推崇的五种养眼秘籍

标签：眼部护理

三根手指明辨五脏六腑七情，天地草本祛邪扶正调身养心，一根银针通调气血，几瓣菊花清肝明目。5 个中医养生“眸”略，让明眸焕发奕奕神采。 1.踏青极目中医认为春天阳气生发，《黄帝内经》讲：春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣。这个春天来得有点晚，却并不妨碍踏青养目，吸收天地生发之气。我们都知道看绿植对缓解眼部疲劳大有好处，中医认为：肝对应的颜色是青色，青色对肝有调养...[ 查看全文 ]

莱州小刀
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清纯养眼美女电脑高清图集

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醉赤壁100
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菊花暖锅怎样做才好吃

标签：菊花暖锅菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

菊花暖锅 1.将菊花用温水浸泡五分钟后捞起备用 2.将大部分鱼肉剔出，把剩下的留有少量鱼肉的鱼骨和姜片放入锅中，加入水，煮沸约30分钟 3.捞取鱼骨，把...[ 查看全文 ]

战斧大爷
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菊花酥怎样做才好吃

标签：菊花酥菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

菊花酥 1.油皮：将A材料混合，揉成光滑的面团，静置20分钟 2.油酥：将面粉拌入玉米油揉成团 3.将油皮和油酥面团各分成20等份，取一份油皮包入一份油酥，擀卷两次（擀卷方法可参考下图...[ 查看全文 ]

woshinideshen4
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菊花茄子怎样做才好吃

标签：菊花茄子菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

菊花茄子 1.做这道菜所有材料。 2.取一个长茄子，去掉茄子顶尖和根部。 3.把茄子切成3—5厘米的段。 ...[ 查看全文 ]

梦了十七年
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怎样做菊花豆腐才好吃

标签：菊花豆腐

菊花豆腐 1.黄山贡菊用盐水清洗后，倒入开水浸泡10分钟。 2.北豆腐用开水焯烫，水里再加少量盐，可使豆腐不易破碎。焯烫后沥干水分，切成小块。 3.胡萝卜洗净切成菱形片，白玉菇去根洗净备用。 4.平底锅里倒油，先将豆腐小火煎至两面金黄。 5.然后推到一边，放入胡萝卜翻炒一会，再放入白玉菇翻炒。 6.放入生抽和菊花水一小杯，盖上锅盖闷一会。最后根据口味放入盐和糖，撒入菊花，用水淀粉勾薄芡即...[ 查看全文 ]

平侠客
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菊花鳜鱼怎样做才好吃

标签：菊花鳜鱼菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

菊花鳜鱼 1.将鱼洗净，处理干净 2.把鱼头，鱼身，鱼尾分开，然后把鱼身片花，用料酒腌制一下 3.将鱼身上撒上一层干淀粉 ...[ 查看全文 ]

renlinyan5
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养眼八宝饭怎样做才好吃

标签：养眼八宝饭菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

养眼八宝饭 1.材料：黑米、鲜百合、红腰豆、玉米粒、莲子、红枣、豌豆、松子、葡萄干、山楂糕调味：白糖、蜂蜜 2.将黑米、杂豆、莲子浸泡4小时以上，红枣、葡萄干泡半小时，沥干水分。 ...[ 查看全文 ]

长街送纸和笔墨
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怎样做菊花鲈鱼才好吃

标签：鱼

菊花鲈鱼 1、将菊花瓣摘下，并剪去尖端，先用10％的淡盐水略洗，再用冷开水冲泡，捞出，沥去水。 2、将鱼肉切成厚片，下入140摄氏度的热油锅中划八成熟，捞出，控去油。 3、炒锅内略留底油，上火烧热，下葱花、姜末略爆，烹入料酒，依次加放汤、精盐、白糖、味精、鱼片，颠匀，勾芡，淋入香油，出锅上盘。菊花的一半放在鱼块下垫底，另一半围在盘边上即成。功效补虚壮体。平时调补、佐餐均可。剁...[ 查看全文 ]

nana精彩
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菊花馒头怎样做才好吃

标签：菊花馒头菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

菊花馒头 1.将紫薯放蒸锅蒸熟去皮压碎。 2.紫薯有些干，加入牛奶澥开。 3.用温开水化开酵母，放入面粉和和好的紫薯泥，和成紫薯面团。 ...[ 查看全文 ]

铁牛鸟
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菊花卷怎样做才好吃

标签：菊花卷菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

菊花卷 1.将南瓜泥，面粉，和酵母倒入面包机中 2.揉成稍硬的面团 3.擀成长25厘米，厚0.4厘米的长方形面片 ...[ 查看全文 ]

EY7X9W
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菊花豆腐怎样做才好吃

标签：菊花豆腐菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

菊花豆腐 1.黄山贡菊用盐水清洗后，倒入开水浸泡10分钟 2.北豆腐用开水焯烫，水里再加少量盐，可使豆腐不易破碎。焯烫后沥干水分，切成小块 3.胡萝卜洗净切成菱形片，白玉菇去根洗净...[ 查看全文 ]

奇葩界的逗B
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菊花枸杞花生粥怎样做最好吃

标签：菊花枸杞花生粥

菊花枸杞花生粥 1.花生热水浸泡2小时，去衣 2.枸杞浸泡待用.红枣洗净去核切碎 3.菊花用清水漂过 4.两种米混一起淘净浸泡2小时.放高压锅，与花生一起煮.大火煮开，小火闷40分钟. 5.放红枣小火煮5分钟. 6.放菊花，枸杞煮1分钟即可. 6.喜欢甜的可以放些冰糖.(我怕胖，没有放) 小诀窍可以放些白果,核桃,更好. 菊花枸杞粥 1、将菊花与枸杞子洗净，放入锅中，加入500ml水烧开，继续加热10分钟...[ 查看全文 ]

躲不过的悲伤AN
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怎样做菊花茄子才好吃

标签：菊花茄子

菊花茄子 1. 准备食材。 2. 把茄子洗净切段，约6CM长。 3. 然后在一头切十字花刀。底下不切段，可以在下面放个筷子。 4. 放在盐水泡着防止发黑。 5. 均匀粘上面粉。 6. 锅里入油，烧热至锅底冒泡泡状态。加入茄子炸制。 7. 炸至微黄捞起来沥油。 8. 摆在盘上。 9. 净锅上油，加入番茄酱，小炒。 10. ...[ 查看全文 ]

美朵小朋友
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菊花豆包怎样做才好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

菊花豆包 1.将酵粉粉撒在温水中，刚好铺满一层，水温不要太高，不能超过４０度，要不会把酵母烫死掉 2.将酵母水将入面粉中，用筷子搅成絮状，这样比较好揉一些 3.将面粉加小苏打揉成...[ 查看全文 ]

温水渐凉
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