咖喱魔芋豌豆的家常做法

咖喱魔芋豌豆的家常做法的相关文章

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  咖喱魔芋豌豆怎样做最好吃

  标签：根茎蔬菜

  咖喱魔芋豌豆 1、将豌豆洗净，用水煮酥软。 2、将魔芋洗净，切块焯水。洋葱、生姜、大蒜洗净，切成细末。 3、将锅烧热，倒入植物油，倒入洋葱、生姜、大蒜煸炒，再加咖喱粉煸炒片刻，倒入碗豆、魔芋急火快炒，加入少许鸡汤、精盐、味精拌匀即可食用。 功效 降血脂，降血压，减肥等。 南洋风味之小扁豆杂菜咖喱（Dalcha Curry) 1、烧热食油，先爆香姜及蒜末，然后加入洋葱碎炒至金黄泛香。 2、...[ 查看全文 ]

  红颜一笑丿槕r

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  魔芋豆腐怎么炒 家常魔芋豆腐的做法

  标签：家常菜 川菜 减肥食谱

  魔芋中含有的葡甘露聚糖是一种优质的天然膳食纤维，能够很好的控制人体对糖、脂和胆固醇的过量吸收，促进人体新陈代谢的同时，还能产生饱腹感，是非常理想的减肥食品。魔芋豆腐口感很有韧性，是人们餐桌上很常见的菜肴。今天图老师跟大家分享的是家常魔芋豆腐，十分下饭，下面就一起来学家常魔芋豆腐的做法吧。 1.备好所需食材。 2.将魔芋豆...[ 查看全文 ]

  露西

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  豌豆时菜的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  豌豆时菜 1.肉丁淀粉，油，腌。 2.炒肉丁，变色捞出。 3.炒春笋丁，豌豆，加鲜汤焖。豌豆熟，下肉丁，盐。大火收汤。 豌豆炒蝦仁 1、蝦仁去蝦腸，加入一點點鹽，白胡椒粉，1匙料酒，1小匙澱粉用手抓均勻放冰箱冷藏。 2、蒜3瓣做成蒜蓉。 3、不粘鍋小火加熱，加一點點橄欖油用鏟子抹勻，加入步驟（2）爆香。 4、加入豌豆1小碗和一點水翻炒，至豌豆差不多熟時加入步驟（1）翻炒，至蝦仁差不多熟...[ 查看全文 ]

  《倒车》

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  番茄魔芋虾球的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  番茄魔芋虾球 1.青虾去头去虾腺去壳处理干净备用 2.处理干净的虾仁放入一个鸡蛋的蛋清 3.再加入少许盐入一下底味，再加入料酒去腥，加生抽抓匀腌制15分钟 4.热锅凉油，滑入虾仁过油炒制变红盛出备用 5.三勺番茄酱放入碗中加入适量的水稀释，我用的是中粮屯河番茄酱，酱汁比较稠，可以用好多次，比较经济实惠。稀释后使用更加省料的说。葱姜切成末。锅中留少许底油，放入葱姜末炒香后倒入番茄酱中小火...[ 查看全文 ]

  kiss_宝贝ok

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  菊花魔芋的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  菊花魔芋 1.先炒腊肠和蒜薹，最后轻轻放魔芋，用木铲温柔地翻，小心不要破坏了魔芋的形状。 2.只用盐和鸡精调味就好了，临出锅勾一点点薄芡。 韭菜花炒藦芋豆腐 1.藦芋豆腐切片、韭菜花切段 2.热锅下切好的藦芋豆腐炒去水份起锅备用，下油烧热倒入韭菜花煸香，下炒好藦芋豆腐、辣椒沫一起煸炒两分钟下盐、生抽炒一分钟加少许水、鸡精调味出锅装盘。 小诀窍 藦芋豆腐一般都用来炒肉或用酸辣椒...[ 查看全文 ]

  Baby馨儿8

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  腊肠魔芋丝炖鸡的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  腊肠魔芋丝炖鸡 1.鸡翅退冰对半切开，这样切开的鸡翅所需烹制时间更短 2.锅中倒入清水+料酒+花椒+八角+葱姜，凉水下入鸡翅，烧开后捞出沥干备用 3.焯过水的鸡翅加入蚝油拌匀 4.再加入1汤勺老抽拌匀 5.大概腌制30分钟左右即可 6.再准备好其他原料，芹菜、魔芋和腊肠 7.炒锅中放入底油，下葱姜干辣椒爆香锅底 8.放入腊肠，小火煸炒出油 9.见腊肠变成透明，放入鸡块翻炒 10.再放入魔芋丝和芹菜，加...[ 查看全文 ]

  fanfubairi

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  豌豆糯米焖饭的家常做法

  标签：面食

  豌豆糯米焖饭 1.将笋去完壳再切掉1/3的老根，也所剩不多了，水焯一下和所有材料都切大丁； 2.油锅烧热后，把肥的咸肉或火腿先炒一下逼出它的油，香香的，到变成透明就行了。 3.再将瘦的火腿和香肠一起煸一煸，还有瘦肉，然后把笋、胡萝卜和豌豆都倒进去炒匀，就可将米放进去了； 4.加水，水没过所有材料，高出一个食指关节就可以，这个饭可以水稍少一点，煮多了只要目测一下就行了。 5.大火烧开，开...[ 查看全文 ]

  心中有寇

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  豌豆炒腊肉的家常做法

  标签：豌豆炒腊肉 瓜果蔬菜

  豌豆炒腊肉 1、将熟腊肉去皮，切成小长方片。 2、鲜豌豆洗净。 3、将炒锅置火上，放油烧热，先放腊肉片速炒，边炒边淋上少许高汤汁烧开，再烹入料酒，放入豌豆、白糖、精盐同炒2分钟，见豌豆转为翠绿色时，调入味精即出锅装盘。 功效 和中下气，利水瘦身，养颜。 腊肉豌豆饭 1.腊肉洗净先用水煮熟，再出锅凉一下切小丁； 2.加上胡萝卜丁，土豆丁，豌豆等一起下锅爆香，加点盐。胡椒粉； 3.放...[ 查看全文 ]

  温和的阳光7

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  豌豆咸饭的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  豌豆咸饭 1.干香菇要先泡软，洗干净之后，切成小丁。海米如果比较大的话，最好也切小一些，如果是小只的就无所谓了。 2.五花肉也切成小丁。这个时候就可以把米饭蒸上了，跟平时是一样的，就先不用管了，开始炒料。 3.热锅，倒少许油，先把五花肉丁充分的煸炒，炒出多余的油份，炒到五花肉丁表面有一些焦黄，然后放入香菇丁和海米，炒出香味，再放入豌豆，然后就可以调味了，盐要多放一点，因为不光要料...[ 查看全文 ]

  黄乐升

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  菠萝豌豆肉丁的家常做法

  菠萝豌豆肉丁 1、里脊肉切丁，用盐、绍酒腌渍 2、菠萝切丁，蟹柳棒切丁，鲜豌豆飞水过凉待用 3、锅内放油，煸香葱姜，投入肉丁煸熟，放一小勺蒜茸辣酱腌出红油加豌豆、蟹柳棒、盐、白糖调味。 4、最后放入菠萝丁翻炒均匀即可 青豌豆炒肉丁 1.猪肉切成1厘米左右的丁，加1茶匙生粉、生抽和料酒拌匀腌10分钟 2.去壳的青豌豆放入滚水中煮3分钟，捞起用凉水浸泡，沥干待用 3.炒锅烧热，放入油，放葱...[ 查看全文 ]

  梦锁雨夜

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  蘑菇豌豆鸡汤的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  蘑菇豌豆鸡汤 1、鲜蘑菇切片；豌豆煮熟。2、锅内放蘑菇片、豌豆、鸡块，鸡清汤，烧至汤滚即可。 小诀窍 Tips这是一道熟食再加工的汤品，也可用生鸡 蘑菇炖鸡汤 1.将蘑菇洗净对切。 2.鸡斩件。 3.下锅加几片姜一起同煮，水开后文火炖1个小时加盐调味就好了。 白芦笋豌豆蘑菇汤 1.芦笋用开水煮三分钟， 放到搅拌机里打成茸 2.把芦笋茸放回煮锅里， 煮开， 放切了片的蘑菇 3.小火炖10分...[ 查看全文 ]

  雪花啤酒允

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  肉末豌豆蛋糕的家常做法

  蜜枣豌豆糕 1. 用脱皮的豌豆，好吃，有皮的口感不好。 2. 把豌豆提前用水泡着，直到泡到指甲可以轻松掐烂 3. 泡好的豌豆捞出来 4. 把泡好的豌豆和泡之前的比较一下，大了不少的 5. 在豌豆中放入面粉和酵母粉 6. 用筷子拌一拌，让豆子都沾满面粉，把白糖也放入 7. 拌均匀，如果太干就用少量的水稀释一下，不要太稀，面粉大约是稠糊状的感觉 8. 静置发酵，感觉里面...[ 查看全文 ]

  邹霄飞

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  茄汁豌豆的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  茄汁豌豆 1、锅加油烧热，放入沙司炒出红油。 2、倒入豌豆继续煸炒。 3、加水、盐、糖，至豌豆熟勾芡起锅。 豌豆茄汁炒蛋 1、番茄洗净切丁。 2、香菜洗净切段。 3、豌豆洗净，入沸水中焯熟沥水捞出。 4、鸡蛋打散成蛋液，搅匀。 5、热锅放油，倒入鸡蛋液，炒至刚刚凝固即盛出。 6、锅内再放油，下番茄边炒边用锅铲碾压，将番茄炒出红油炒软成酱状。 7、加入豌豆和鸡蛋翻炒均匀，用盐调味。 ...[ 查看全文 ]

  ye葉小青

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  豌豆糯米饭的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  入夏的滋味——豌豆糯米饭 1、糯米浸泡4－5小时，沥水待炒。笋、土豆、咸肉切丁（如果在浙江，一定会用那种小小细细的笋） 2、用不粘锅，倒多点油，油温热后把笋、土豆、咸肉、豌豆倒入爆炒。 3、出香味后倒入糯米，不停的翻炒（因为糯米比较粘，容易粘锅，所以用不粘锅的好处就是可以防止糯米粘锅焦掉） 4、如果太干，可以适量加一点料酒，不用担心有酒味的，那么点点料酒一会酒挥发了。如果还是太干...[ 查看全文 ]

  柳絮滋润着思绪

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  豌豆猪肉粒的家常做法

  标签：豌豆猪肉粒 瓜果蔬菜

  豌豆猪肉粒 1.步骤图及制做方法１）切好的瘦肉丁（炒之前用干淀粉加料酒腌制10分钟），胡萝卜丁，包好的豌豆，葱姜也切成碎。所有的丁要切成1.5cm见方较好。２）锅内水开后先焯胡萝卜丁，等胡萝卜丁熟后马上加入豌豆，水再开之后将它们盛出备用。３）热锅下油，七成热时加入葱姜碎，炒香后，加入腌制好的瘦肉丁，待瘦肉丁变色后调入少许老抽调色，这时，加少许开水，调盐，糖，鸡精进行调味，最后放入焯...[ 查看全文 ]

  血誓无牙

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  酸辣豌豆凉粉的家常做法

  标签：酸辣豌豆凉粉

  酸辣豌豆凉粉 1. 凉粉装入碗中备用 2. 将葱切段，姜蒜切末 3. 放入花椒粉、味精 4. 放入两勺辣椒油 5. 放入一勺白糖 6. 放入食醋 7. 倒入酱油 8. 将调好的调料倒入凉粉中拌匀 酸辣豌豆凉粉 1. 这是豌豆粉 2. 豌豆粉用配方中一半的清水250克调匀，静置30分钟 3. 另一半水250克放入小锅里...[ 查看全文 ]

  MrStrongearth

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  豌豆的做法 盐水豌豆的做法

  标签：家常菜 小吃

  看着这一盆脆嫩青葱的豌豆，有一种心灵都要被净化干净的感觉。常吃绿色食品的好处有很多，豌豆就是一种既营养又保健的绿色食品，它含有丰富的维生素C和膳食纤维，可以清理肠道防止便秘。下面就来看看盐水豌豆的做法吧。   1.准备好所需食材。把豌豆放入淡盐水泡十分钟后洗干净。   2.将豌豆的两头剪去，放入锅中。加水没过豌豆，放入葱...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  干锅魔芋烧鸭的家常做法

  标签：干锅魔芋烧鸭

  雪魔芋烧鸭的做法 1. 雪魔芋事先取出泡两个小时至软。 2. 准备要用的佐料。 3. 雪魔芋泡软之后切成小块或是长条，烧半锅水，放入雪魔芋大火烧开后捞起，挤干水份备用。 4. 然后把鸭子宰成小块，放到锅里翻炒，不用放油，直至炒干水份出油了就铲起来放一边。 5. 将比较肥的鸭皮和鸭油放进锅里煸出油来，然后倒入清油，八成热时依次放入姜、蒜爆香，再下香料，...[ 查看全文 ]

  cycr999

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  豌豆炒大虾的家常做法

  标签：面食

  豌豆炒大虾 11、豆腐和虾米捣碎，入锅煎好，铲块，备用。 2、大虾事先收拾好，用料酒、淀粉、盐，腌上一会。 3、豌豆用开水焯分钟。下锅先炒虾至虾变红。 4、放豌豆、豆腐翻炒几下，少放一点盐就好了。 豌豆炒虾仁 1.新鲜豌豆放开水锅中汆烫至熟，捞出沥干水分 2.虾去头剥壳，开背去肠泥。用少量盐和料酒腌制一会儿 3.炒锅中放适量橄榄油，把腌制好的虾仁倒入翻炒至表面变色 4.加入步骤3的豌...[ 查看全文 ]

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  豌豆腊味饭的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  豌豆腊味饭 1、红萝卜、虾米、香菇、香葱、芫西、盐、油等调味品适量，豌豆飞水去豆腥，捞出待用。 2、腊味（腊肠、腊肉等）、胡萝卜、虾米、香菇切碎，下油锅炒香，加盐调味，放入洗好的糯米拌匀，加刚过面的水，照正常方法煮就OK了。 3、最后出锅的时候加入原先切好的香葱、芫西即可。 腊肉豌豆饭 1.腊肉洗净先用水煮熟，再出锅凉一下切小丁； 2.加上胡萝卜丁，土豆丁，豌豆等一起下锅爆香，加...[ 查看全文 ]

  新世嘉车

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